تصفح الوسم

برنامج الكيتو pdf

دايت كيتو

هناك بعض الأبحاث الرائعة حول توليد الكيتون النظم الغذائية وعكس مرض السكري من النوع 2 بما في ذلك الحد بشكل كبير من…

جدول دايت

كما هو الحال مع أي نظام غذائي، هناك بعض الأشخاص الذين قد يستفيدون منه، والبعض الآخر لا يجب أن يتبع حمية الكيتو.

ماهي حمية الكيتو

ماهي حمية الكيتو جميع الحميات الكيتونية غنية بالدهون، وكافية في البروتين ومنخفضة في الكربوهيدرات، هذا الجمع يغير…