تصفح التصنيف

السمنة

ما هو رجيم الصحيح

يعد تناول نظام غذائي صحي ومتوازن من أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها للحفاظ على صحتك، يمكن منع ما يصل إلى 80٪ من…

نظام كيتو الغذائى

نظام كيتو الغذائي هو حمية خاصة يتبعها المرضى ممن يرغبون بالحصول على وزن مثالي وجسم صحي و متناسق. وقد لاقت هذه…

نضام الكيتو

نضام الكيتو هو حمية غذائية تعتمد اعتماداً شبه كلياً على الدهون والأطعمة كاملة الدسم في وجبات الطعام اليومية. مع…

ماهو نظام الكيتو

ماهو نظام الكيتو ؟ هو سؤال يطرحه الكثير من الذين يرغبون في إنقاص أوزانهم. ذلك لأن الحميات الغذائية متنوعة و تختلف…
tarafbet