فيتامين دال .. إذا كان هناك فيتامين واحد في العالم يمكن أن يساعد في تحسين صحة الشخص وعافيته، فإنه فيتامين دال (المعروف أيضا باسم فيتامين دال 3 أو كوليكالسيفيرول). على نحو تقليدي، كان نقص فيتامين د يرتبط مع مرض العظام، الكساح، ولكن منذ أن أصبح هذا المرض نادراً، افترض الكثيرون أن نقص فيتامين د لا وجود له. وهو افتراض خاطئ كليا!.
آلاف من الدراسات تظهر الفوائد الصحية عندما يقوم شخص بتناول فيتامين دال . هذه الدراسات تخبرنا أن أولئك الذين يعانون من مستويات أعلى من فيتامين دال في جسمهم لديهم مخاطر أقل لأمراض القلب والسرطان ومرض السكري النوعين الأول والثاني، وارتفاع ضغط الدم وغيرها من الأمراض.
وفيتامين دال يمكن الحصول عليه طبيعيا عبر امتصاص الجسم لضوء الشمس، مع ذلك، فإن كثير من الناس يحاولون بجهد الحد من الوقت الذى يقضونه تحت أشعة الشمس المباشرة. وذلك ربما للوقاية من سرطان خلايا الجلد وهو مرض يؤثر على 1 من كل 80 شخص.
في محاولتنا لتجنب الإصابة بسرطان الجلد، نحن في الواقع نزيد من خطر إصابتنا بسرطان الثدي، وسرطان القولون وسرطان البروستاتا عن طريق الحد من تعرضنا لأشعة الشمس المنتجة لفيتامين دال .
كما تظهر العديد من الدراسات الأخرى أن أولئك الذين لديهم انخفاض فى مستويات فيتامين دال لديهم معدلات أعلى مما يلي:
- الخرف
- السكتات الدماغية
- مرض الشرايين الطرفية
- سرطان البروستاتا
- سرطان المبيض
- سرطان البنكرياس
- فيبروميالغيا
- السقوط
- الكسور
- التصلب المتعدد
- الذئبة
- التهاب المفاصل الروماتويدي
- الربو
- التوحد
- الصدفية
ولذلك، إن تناول مكمل غذائي من حبوب فيتامين دال هو أمر هام وضروري على مدار السنة. ولكن، هو أكثر أهمية خلال الشتاء عندما تكون أشعة الشمس أقل.
عليك ان تعلم أن الوقاية من الأمراض المزمنة هى المفتاح لحياة صحية جيدة. ومكملات فيتامين دال اليومية هي أحد الفيتامينات التي تمكن أن تساعد فعلا فى تحقيق هذا الهدف .
نتحدث من خلال هذا المقال على موقع دنيايا عن أهم منتجين من أي هيريب لعلاج نقص فيتامين د.
منتج Life Extension, فيتامين (د) و(ك) مع يود بحري
كود خصم اي هيرب يصل ل 10% EQG2834
125 مكجم (5,000 وحدة دولية)، 60 كبسولة
الوصف
تكفي كبسولة واحدة يوميًا لعلاج نقص فيتامين د.
- منتج غير معدل وراثيًا – معتمد من LE.
- يتكون المنتج من مركب اليود مع نباتات بحرية.
- يستخدم كمكمل غذائي لإمداد الجسم بما يحتاجه من فيتامين د.
- يساعد الحفاظ على مستويات فيتامين د الصحية في دعم الصحة المعرفية، وتعزيز صحة العظام، ويحث وظيفة المناعة الصحية، وأكثر من ذلك.
- يساعد فيتامين ك في الحفاظ على توازن الكالسيوم في الجسم، والذي يؤثر على كل شيء بدايةً من صحة القلب والأوعية الدموية إلى كثافة العظام
طريقة الاستخدام
- يُرجى قراءة الملصق التعريفي بأكمله واتباع الإرشادات بدقة قبل الاستخدام.
- تناول كبسولة واحدة يوميًا مع الطعام.
- أوحسب إرشادات الطبيب.
مكونات المنتج
- سليلوز دقيق التبلور.
- سليلوز نباتي (كبسولة).
- مالتوديكسترين.
- نشاء طعام معدل.
- ثاني فوسفات الكالسيوم.
- حمض الستياريك, سيليكا.
تحذيرات
- يُحفظ بعيدًا عن متناول أيدي الأطفال.
- لا تتجاوز الجرعة الموصى بها.
- لا تشتري المنتج إذا كان الغلاف الخارجي ممزقًا أو تالفًا.
- عند استخدام المكملات الغذائية، يرجى استشارة الطبيب.
- وكذلك يجب مراجعة الطبيب في حالة الخضوع لعلاج أو الحمل أو الرضاعة.
- يُحفظ مغلقًا بإحكام في مكان بارد وجاف.
- يُحفظ بعيدًا عن متناول أيدي الأطفال.
- عدم تجاوز الجرعة الموصى بها.
منتج Nature’s Answer, قطرات فيتامين د-3
4000وحدة دولية، 0.5 أونصة سائلة (15 مل)
الوصف
- المنتج مصرح به منذ عام 1972
- المكون الرئيسي زيت الزيتون الفاخر.
- يعزز الصحة والعضلات والعظام ويحميها.
- يستعمل المنتج كمكمل غذائي.
- المنتج خال من الجلوتين.
طريقة الاستخدام
- يستخدم كمكمل غذائي، تناول قطرتين (2) يوميًا.
- يمكن مزجه مع الطعام أو السوائل.
- اقلب القنينة ودع القطراتتترقرق.
مكونات المنتج
- زيت الزيتون الفاخر الأصلي الممتاز .
- الدهون الثلاثية السلسلة المتوسطة.
- المنتج خال من الملح المهيج للبشرة تمامًا.
- كذلك فهو خال من القمح.
- والمنتج خال من السكر والخميرة والمواد الحافظةوالحليب.
تحذيرات
- يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
- غير مخصص للاستخدام من قبل الأطفال دون سن 4 سنوات.
- لا تستخدم المنتج في حالة تلف غلاف الأمان أو فقدانه.
- الحامل أو المرضع أو من تعاني من أمراض مزمنة، أو من يعتاد على تناول الضغط أو السكري أو بانتظار جراحة فلا يتناول المنتج إلا بأمر الطبيب.
- يحفظ في مكان بارد وجاف.
المصدر :
iherb.com
التعليقات مغلقة.