النشرة الاخبارية

لا يساعد تمدد الساق المنتظم في تقليل التشنجات وإجهاد العضلات فحسب، بل قد يكون أيضًا طريقة أخرى للوقاية من أمراض…

يمكن أن تساعد الزيادة المتواضعة في كمية الفاكهة والخضروات التي تتناولها في درء مرض السكري من النوع 2، وفقًا لدراسة…

تتمتع أكواب القهوة بسمعة طيبة عندما يتعلق الأمر بالفوائد الصحية. قد يقي شرب كوبين إلى خمسة أكواب من القهوة يوميًا…

يواصل العلماء استكشاف التوازن الصحيح للكربوهيدرات والدهون في وجبات الناس. ولكن بالنسبة لكبار السن الذين يعانون من…

احتل Bisphenol A (BPA)، المستخدم في صناعة بعض المواد البلاستيكية وراتنجات الايبوكسي، عناوين الصحف لسنوات بسبب…

يجب أن يكون الهدف الثاني هو أن تصبح قارئ بطاقة. قبل أن تختار منتجًا ، قم بفحص الملصق لمعرفة ما إذا كان يحتوي على…

توصلت دراسة جديدة إلى أن ممارسة الرياضية القوية لمدة 12 دقيقة فقط تؤدي إلى تغييرات في مستويات الدم من المواد…

يرتبط شرب القهوة أو الشاي الأخضر بالعديد من الفوائد الصحية ، مثل تحسين صحة القلب والأوعية الدموية ، وانخفاض مستويات…

أظهر عقار فريد من نوعه لمرض السكري فوائد مرتبطة بالقلب لدى الأشخاص المصابين بداء السكري الذين تفاقموا مؤخرًا من فشل…

متى سيتم فحص سكري الحمل ؟ يحدث اختبار سكري الحمل عادةً بين الأسبوعين 24 و 28 من الحمل. إذا كانت لديك فرصة متزايدة…