فيتامين e هو المفتاح لمناعة قوية وبشرة صحية، كما أنه يدعم صحة العيون، في السنوات الأخيرة أصبحت كبسولات فيتامين e شائعة كمضاد للأكسدة لحماية الخلايا من التلف، ولكن على الرغم من فوائدها، لا تزال هناك بعض المخاطر المرتبطة بها، اقرأ المقالة التالية لمعرفة المزيد عن أقراص فيتامين e
فوائد اقراص فيتامين e
لها فوائد عديدة وهي: –
- تقلل من مخاطر الاصابة بالسرطان.
- من مستوى الكوليسترول المرتفع في الجسم
- معدلات الشيخوخة.
- تلف العظام، بما في ذلك التهاب المفاصل وهشاشة العظام، وتقلل من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين.
- تقي من مرض الزهايمر لأنها تقوي التركيز والذاكرة.
- تساعد في علاج الاضطرابات العصبية.
- علاج اضطرابات الحركة التي تحدث نتيجة نقص فيتامين e في الجسم.
- علاج فقر الدم.
- يتم إعطاء اقراص فيتامين e للأطفال الذين يخضعون لغسيل الكلى.
- تعالج هذه الأقراص بيتا ثلاسيميا، وهو مرض يصيب الأطفال ويعني فقر الدم المتوسطي.
- تُعطى هذه الأقراص لمرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج الكيميائي لحمايتهم من تلف الخلايا.
- تخفف هذه الأقراص الآلام وخاصة آلام الدورة الشهرية عند النساء.
- يتم إعطاء هذه الكبسولات لزيادة فرص الحمل.
- تساعد كبسولات فيتامين e على زيادة التوازن الحركي.
- تعالج هذه الكبسولات الأورام الحميدة.
- تعالج التهابات الجلد.
- تعطى قبل وبعد العمليات الجراحية مثل علاج العيون بعد عمليات الليزر وبعد زراعة الكبد حيث تساعد كبسولات فيتامين e في تقليل المضاعفات الجراحية.
- تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.
- تنظم ضغط الدم.
- تقلل من خطر الإصابة بجلطات الدم والتخثر.
- تساعد كبسولات فيتامين هـ على خفض نسبة السكر في الدم.
- تعالج الكبسولات النوبات والصرع.
- تساعد في تخفيف الأمراض المزمنة والتعب المزمن.
فوائد اقراص فيتامين e للنساء
- قومي بتكسير هذه الكبسولة وضعي السائل السميك داخل الكبسولة مباشرة على الشفاه، ويمكن وضعها على المرطبات وخلط الزيت الناتج معها.
- خشونة الكوع والركبة للنساء اللواتي يعانين من خشونة وتشققات الكوع، يوضع زيت فيتامين e مباشرة على الركبتين والمرفقين بعد كسر الكبسولة، وتدليك المناطق الخشنة به.
- يمكنك فتح الكبسولة وكسرها، وخلط زيتها مع الكريمات لترطيب الجسم، ويمكنك استخدامه كـ “لوشن” ومرطب للجسم.
- مصل الشعر بفيتامين e مفيد في علاج الشعر التالف والمتقصف، لذا يمكنك استخدامه على شعرك وتدليك فروة رأسك به.
- استخدمي 1-2 كبسولة إذا كان شعرك قصيرًا، وزد من الكمية إذا كان شعرك طويلًا واستخدميه للتدليك لمدة نصف ساعة على شعرك، ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر.
- دلكي الوجه بكمية قليلة من الزيت ليلاً قبل النوم، واتركي الزيت على بشرتك حتى الصباح ، وبعد الاستيقاظ اغسلي بشرتك.
التفاعل الدوائي لاقراص فيتامين e
إن تناول كبسولات فيتامين e مع بعض الأدوية يؤدي إلى تفاعل دوائي مع أدوية أخرى، على النحو التالي:
- يؤدي تناول كبسولات فيتامين e مع فيتامين (أ) إلى ضعف امتصاص الجسم لفيتامين (أ)، جلطات في الشرايين والأوردة.
- تناول اقراص فيتامين e مع الوارفارين، إنه دواء مهم مضاد للتخثر ويؤدي التفاعل إلى زيادة السيولة.
- تناول هذه الكبسولات مع أدوية الكوليسترول والفيتامينات التي تؤثر على الكوليسترول الضار وتخفض مستوى الكوليسترول الجيد الذي يحتاجه الجسم وتزيد من نسبة الكوليسترول الضار.
تعرفنا في هذا المقال على فوائد اقراص فيتامين e، كما تعرفنا على فوائد اقراص فيتامين e للنساء، بالإضافة إلى التفاعل الدوائي لاقراص فيتامين e، نتمنى أن تكونوا قد استفدتوا من هذا المقال.
التعليقات مغلقة.