من خلال تجربتي مع سيروم فيتامين سي للوجة وجدت أن فيتامين سي أسطوري في عالم العناية بالبشرة. في الواقع ، يقول البعض إنها السر التجميلي لجميع الأشياء المتعلقة بالجلد ، ولسبب وجيه.
من المعروف أن هذه المادة الغذائية المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات تعمل على تحسين لون البشرة وملمسها وترطيبها وتقليل علامات الشيخوخة.
يمكنك الحصول على فيتامين سي من الفواكه والخضروات ، ولكن هذه ليست الطريقة الوحيدة للاستمتاع بفوائده لصحة الجلد – فهو يستخدم على نطاق واسع في مستحضرات التجميل.
اكتشف الباحثون أنه عندما يتعلق الأمر ببشرة صحية ، فإن فيتامين سي الموضعي يكون أكثر فاعلية من تناوله فموياً.
لا تؤدي إضافة فيتامين سي إلى روتين العناية بالبشرة إلى تفتيح بشرتك فحسب ، بل إنها تحمي أيضًا من تلف الجلد الناجم عن التعرض لأشعة الشمس والجذور الحرة الضارة. يشيع استخدام مضادات الأكسدة القوية هذه في منظفات الوجه والأمصال والزيوت والمرطبات.
كيف يدعم فيتامين سي العناية بالبشرة
فيتامين سي – المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك – مادة مغذية قابلة للذوبان في الماء وتلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة بشرتك. ثبت سريريًا أن لفيتامين سي الموضعي مجموعة واسعة من التطبيقات السريرية بفضل خصائصه المضادة للأكسدة ومضادة للشيخوخة ومضادات الصباغ. وهذا ما وجدته بالفعل في تجربتي مع سيروم فيتامين سي للوجة منذ مدة.
تقدم هذه المغذيات القوية العديد من الفوائد للبشرة ، بما في ذلك القدرة على: صنع الكولاجين ، الذي يستخدم للحفاظ على نضارة البشرة ونضارتها التئام الجروح الحفاظ على الجلد والغضاريف التالفة وإصلاحها. يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد كما أنه يضيء البشرة، ويقلل من ظهور البقع الداكنة ويمنع الشيخوخة المبكرة.
كيفية استخدام فيتامين سي للعناية بالبشرة
سواء كانت بشرتك جافة أو دهنية أو مختلطة ، فإن فيتامين سي مفيد لصحة البشرة ، مما يساعدها على الظهور والشعور بصحة أفضل وأصغر سنا لفترة أطول. هناك طريقتان لاستخدام فيتامين سي للعناية بالبشرة: المدخول الغذائي وتطبيقه موضعيًا.
شاهد أيضا: فوائد فيتامين سي
المدخول الغذائي
تقدم الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل البرتقال والتوت العديد من الفوائد الصحية. وفي حين أنه من الصحيح أنه يمكنك الحصول على الكثير من فيتامين ج عن طريق تناول الكثير من الفواكه والخضروات ، إلا أن فيتامين سي الغذائي عمومًا لن يوفر لك ما يكفي من فيتامين سي لرؤية تحسن ملحوظ في بشرتك. هذا لأن المدخول الغذائي لفيتامين سي كافٍ للوصول إلى المستويات الأدنى من بشرتك ، لكنه لا يصل عمومًا إلى الطبقات العليا من الجلد. مهما كان طعمه ، فإن تناول نصف لتر من التوت الأزرق ليس من المرجح أن يساعد بشرتك في الحصول على هذا التوهج الشبابي (حتى لو كان رائعًا لبقية جسمك). وهنا يأتي دور فيتامين سي الموضعي.
الاستخدام الموضعي
يتم امتصاص فيتامين سي الموضعي مباشرة في الطبقات العليا من الجلد ، مما يسمح له بالعمل فورًا على تنعيم البشرة. وتقليل الخطوط الدقيقة والبقع الداكنة والحماية من الجذور الحرة. يتوفر فيتامين سي في مرطبات وسيرومات الوجه. تعتبر السيرومات أكثر تركيزًا من المرطبات ويتم امتصاصها بسهولة في الجلد. ولهذا السبب يوصي المزيد من المتخصصين في العناية بالبشرة باستخدام سيروم فيتامين سي. وقد كانت تجربتي مع سيروم فيتامين سي للوجة مؤكدة لذلك.
تقول معظم الأبحاث أن أفضل طريقة لتطبيق فيتامين سي في روتين العناية بالبشرة عند استخدامه كمصل موضعي. حتى السيرومات التي تحتوي على تركيزات منخفضة (أقل من 1٪) من فيتامين سي لا تزال توفر حماية مضادة للأكسدة وفوائد للبشرة.
هل أنت مستعد لدمج فيتامين سي في روتين بشرتك اليومي؟
من تجربتي مع سيروم فيتامين سي للوجة يجب أن يتضمن روتين العناية بالبشرة بشكل عام ما يلي: غسول، تونر، سيروم فيتامين سي، مرطب، كريم واقي من الشمس.
قبل تناول فيتامين سي بالكامل ، اختبر رقعة من الجلد بتركيبة منخفضة التركيز لترى كيف تتفاعل بشرتك. بعض الوخز الطفيف أمر طبيعي ، ولكن إذا شعرت بأي شيء أكثر حدة ، فتوقف عن استخدام المنتج وتحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية.
المصدر
التعليقات مغلقة.