افضل زيت للبشرة قبل النوم أفضل مرطب للوجه
افضل زيت للبشرة قبل النوم أفضل مرطب للوجه
افضل زيت للبشرة قبل النوم أن للزيت العديد من الفوائد الصحية للبشرة، فهو غني بالأحماض الدهنية، والتي تفيد البشرة وتقدم لها التغذية الصحية،التي تجعلها تبدو في إشراقة جذابة خالية من البقع والكلف وغيرها من المشاكل التي تواجه البشرة، استخدام الزيوت يمنح الأشخاص بشرة خاليه من العيوب وتتمتع بإشراقة نضرة،ويحتاج الوجه إلي الترطيب من أجل الحفاظ على صحته خاصة في فصل الشتاء حيث، تميل بشرتنا إلي الجفاف بسبب الرياح الشتوية ويعاني الأشخاص من جفاف الجلد وهي مشكلة تزعج الكثير من الأشخاص، وهنا تأتي أهمية افضل زيت للبشرة قبل النوم الزيوت الطبيعية حيث يتم امتصاصها بسرعة في بشرتنا وترطيبها من الداخل.
أفضل مرطب للوجه قبل النوم
يحلم الكثير منا ببشره رطبه ناعمه،حيث يعاني الكثير من جفاف البشرة وسنعرض العوامل التي تؤدّي إلي جفاف البشرة.
هناك العديد من العوامل التي تؤدّي إلى جفاف البشرة، ومن هذه العوامل:
- التعرّض المستمر لأشعة الشّمس حيث تسبب الأشعة فوق البنفسجية أضرار كثيرة كجفاف البشرة، والتغيّرات الجلديّة التي تؤدي إلي التجاعيد على البشرة.
- قلّة شرب الماء، فجسم الإنسان يتكوّن بشكلٍ أساسيٍّ من الماء، الذي يحمي البشرة من الجفاف والتهيّج والحفاظ على مرونتها.
وعند فقدان الجسم للماء تقل القدرة على التخلّص من سموم الجسم وفضلاته فيؤدي ذلك إلي جفاف البشرة، وإلي ظهور حب الشباب.
- التعرض المباشر الحرارة مثل التدفئة عبر موقد.
- النوم بشكل غير كافٍ، فالنوم القليل يؤدي إلي اختلالٍ في توازن البشرة وانخفاض رطوبتها وتقليل مستوى درجة حموضتها.
- وأيضا سوء التغذية والعادات السيئة في تناول الطعام الذي يفتقر للبروتينات والفيتامينات وغيرها من العناصر الأساسيّة المفيدة للبشرة.
- ممارسة رياضة السباحة بشكلٍّ مستمرٍّ في برك السباحة التي تحتوي مياهها على الكلور، فذلك يؤدي إلي جفاف البشرة.
نصائح عند ترطيب البشرة
يرغب الكثير من الأشخاص وخاصة السيدات في معرفة طرق ترطيب البشرة.
وللحصول على بشرة رطبة يجب تجنب الآتي:
- عدم شراء المرطبّات غالية الثمن فإنها تحتوي على مواد ضارة للبشرة.
- الابتعاد من اشعة الشّمس عن طريق استخدام مرطباتٍ تحتوي على واقي الشمس.
- الالتزام ب النّظام الغذائيّ الصحي من تناول الأغذية التي تفيد البشرة مثل الخضروات والفاكهة.
- استخدام المرطبات على الوجه بعد الاستحمام مباشرة وذلك بتدليك المرطب برفق.
- عدم الإكثار من استخدام مساحيق التجميل وبقائها على البشرة لفترة طويلة.
- استخدام الصابون يؤدي إلي جفاف البشرة.
فوائد وضع كريم مرطب قبل النوم
تعتبر فترة المساء ما قبل النوم هي أفضل فترةٍ للعناية بالبشرة؛ حيث إنّ البشرة تُصلح نفسها أثناء النوم.
ومع العناية المستمرة لها في اللّيل تصبح أكثر صحّةً، وشباباً وتؤدي أيضاً إلي تلاشي العيوب تدريجياً.
حيث أن أثناء النوم تتوسّع الأوعية الدمويّة، يؤدي ذلك إلي السماح للعناصر الغذائية والأكسجين باختراق جلد البشرة.
ومن المواد السّامة الموجودة في الخلايا، فإنّ العناية بالبشرة ليلاً يعزز هذه النتائج بشكلٍ كبيرٍ،.
ويؤدي إلي مكافحة الشيخوخة اللّيلية تساهم بشكل كبيرٍ في التّجاعيد.
افضل زيت للبشرة قبل النوم
يسعى جميع الأشخاص خاصة السيدات في الحصول علي بشرة نضرة ذات اشراقة جذابة ذات نعومه وترطيب.
لذلك يلجأون إلي استخدام افضل زيت للبشرة قبل النوم والماسكات التي تقدم العناصر التي تحتاجها البشرة لتكون صحية.
وتكثر هذه المسكات والتي تعتمد على مكونات طبيعية ويتم خلطها جيدا للحصول على خليط جيد متماسك.
يتم استخدامه ووضعه علي الوجه لمدة معينة ثم غسل الوجه، وتكرار ذلك مرات لتحقيق نتيجة ملحوظة.
وفي النهاية نكون قد وصلنا إلي نهاية المقال الذي تحدثنا فيه عن افضل زيت للبشرة قبل النوم، وشرح ما يتعلق به من عناصر وشرحها شرح وافي.
المصدر:
التعليقات مغلقة.