يعتبر داء السكري واحد من أشهر الأمراض المزمنة التي لا يتمكن المصاب بها العلاج منها فهي تلازمه طوال العمر، ولكن لا تقع الخطورة في الإصابة بهذا المرض، ولكنها تتركز في المضاعفات الصحية التي تؤثر على صحة المصاب وتهدد وظائف أعضاء الجسم المختلفة، وسوف نستعرض معكم طرق علاج ارتفاع السكر بالأعشاب والمكملات، حيث أنه يعتبر أحد أشكال المضاعفات التي قد تحدث لمصابي السكر.
يوجد 4 أجزاء أساسية في جسم الإنسان تعتبر الأكثر عرضة لمضاعفات داء السكري، وهي: بطانة الأوعية الدموية، والعينين، والكلى، والأعصاب، حيث لا تحتاج هذه الأجزاء إلى الأنسولين من أجل امتصاص السكر إلى خلايا، على عكس الكبد والعضلات والخلايا الدهنية، ولذلك عند ارتفاع معدل السكر في الدم فإن السكر ينصب في هذه الخلايا ويسبب لها الضرر، وسوف نقدم لكم بعض المكملات الغذائية ومنتجات الأعشاب الطبيعية التي تساعد على استقرار مستوى السكر في الدم وتمنع أي مضاعفات.
علاج ارتفاع السكر بالأعشاب والحد من المضاعفات
إن اتباع حمية غذائية وتناول مكملات غذائية سليمة يعتبر من أهم الخطوات التي يتخذها مصاب السكري لعلاج ارتفاع مستوى السكر في الدم والحفاظ على استقراره، حيث أن خروج مستوى الجلكوز في الدم عن السيطرة يسبب العديد من الأضرار الصحية.
أظهرت الأبحاث العلمية أن تناول المكملات الغذائية السليمة بالجرعات المناسبة يساعد بشكل كبير مريض السكري في السيطرة على معدل الجلوكوز في الدم، وبالتالي يساعد على خفض ضغط الدم، ويحمي الجسم من المضاعفات التي قد يتعرض لها مصاب السكري، ولذلك يجب تعويض نقص الفيتامينات وبعض العناصر في الجسم بتناول المنتجات والمكملات الغذائية التي تحتوي على أعشاب طبيعية، والالتزام بالحمية الغذائية السليمة.
طرق علاج التهاب المسالك البولية | روشتة لعلاج التهاب المسالك البولية
أهم العناصر الغذائية التي تساعد في علاج ارتفاع السكر
يوجد عدد كبير من المنتجات الطبيعية التي تعمل على استقرار مستوى الجلوكوز في الدم، ومن أهمها المكملات التي تحتوي على كميات كبيرة من الألياف، وخلاصة الأعشاب الطبيعية مثل القرفة والكركم والتوت وغيرها من الأعشاب الأخرى، وسوف نتحدث عن بعض العناصر التي يجب أن تتوافر لعلاج ارتفاع السكر، وهي:
الفيتامينات والمعادن
يكون مريض السكري في حاجة إلى كميات كبيرة من المغذيات وبالأخص المعادن والفيتامينات التي تذوب في الماء بسهولة، وذلك من أجل تحسين مستوى السكر في الدم واستقراره وتجنب المضاعفات الأخرى، فقد أثبتت الأبحاث والتجارب العلمية أن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على معان وفيتامينات بكميات كبيرة يساعد في تحسين وتقوية الجهاز المناعي، وبالتالي يقلل من فرص الإصابة بالالتهابات الجرثومية التي تؤثر على صحة مريض السكري.
المغنسيوم
أثبتت الدراسات العلمية أهمية تناول مرضى السكري مكملات غذائية تحتوي على كميات كبيرة من المغنسيوم، لأن نصف المصابين بهذا المرض بل أكثر من ذلك يعانون من نقص المغنسيوم في الجسم، ويلعب هذا العنصر دور مهم في تحسين استجابة الأنسولين، ويفضل تناول المغنسيوم القابل للذوبان في الماء، وتعتبر الجرعة المثالية لهذا العنصر من 300: 500 ملغ في اليوم، وينصح باستشارة الطبيب قبل تناولها.
علاج دوالي الساقين وطرق الوقاية منها | علاج الدوالي بخل التفاح
المستخلصات التي تحتوي على مادة الفلوريد
أظهرت بعض الأبحاث والدراسات العلمية أن مادة الفلافونويد تمتلك قدرة كبيرة على حماية جسم مصابي السكري من المضاعفات طويلة الأمد، وتتواجد هذه المادة في ما يلي:
- لحاء الصنوبر أو بذور العنب، والجرعة المناسبة من 150:300 ملج يومياً.
- مستخلص الحليب، والجرعة المناسبة من 210:350 ملج يومياً.
- مستخلص التوت، والجرعة المناسبة من 160: 320 ملج يومياً.
- مستخلص الشاي الأخضر، والجرعة المناسبة من 150: 300 ملج يومياً.
حمض ألفا ليبيك
يعتبر هذا الحمض عبارة عن مادة مثل الفيتامينات ويشتهر بأنه أفضل مضاد تأكسد طبيعي، وأثبتت الأبحاث والتجارب أنه يمتلك القدرة الكبيرة على علاج المضاعفات التي تصيب الأعصاب عند مرضة السكري، كما أنه يلعب دور مهم في تحسين حالة مرضى السكري بسبب فعاليته المضادة للتأكسد، وينصح بتناول جرعة مناسبة منه وهي من 400:600 ملج يومياً.
أبرز فوائد أعشاب الكركم لعلاج السكر
يوجد الكثير من الفوائد التي يمنحها الكركم للجسم، ولكن من اهم هذه الفوائد أن يحفز قدرة الجسم على مقاومة الأنسولين، كما أنه يساعد في تحسين مستوى الكوليسترول في الدم، بالإضافة إلى دوره الفعال في تعزيز وظائف الأدوية المناعية التي يتناول المرضى لعلاج مرض السكري النوع الأول.
يوجد العديد من الفوائد لأعشاب الكركم ومن أهمها أيضاً أنه يجد من خطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري، ومن هذه المضاعفات أمراض الكبد بجميع أنواعها، وأمراض القلب والأوعية الدموية، واعتلال الأعصاب، وزيادة الكوليسترول في الدم.
أفضل منتجات الأعشاب والمكملات الغذائية لعلاج ارتفاع السكر
يمكن الحصول على المنتجات التي تحتوي على أعشاب وكذلك مكملات غذائية غنية بالفيتامينات والمعادن لعلاج ارتفاع السكر من متجر I herb، الذي يتميز بمنتجاته الآمنة والصحية والفعالة لعلاج العديد من المشكلات الصحية، وأفضل هذه المنتجات التي يمكن استخدامها لعلاج مضاعفات السكري ما يلي:
-
Doctor’s best: يحتوي على 180 كبسولة نباتية، حجم 600 مجم.
يعتبر هذا المنتج من أفضل أنواع المكملات الغذائية النباتية والتي تساعد في تجديد مضادات الأكسدة ودعم عدم استقرار الجلوكوز، كما انه يساعد في تعزيز عملية التمثيل الغذائي للسكر في الدم.
طريقة التناول:
ينصح بتناول كبسولة واحدة من هذا المكمل الغذائي بين الوجبات كل يوم بشكل منتظم، أو الجرعة التي ينصح بها الطبيب المعالج.
مكونات هذا المنتج:
يحتوي هذا المنتج على هذه المكونات: كبسولة نباتية (سليلوز معدل)، سيليكات المغنسيوم، ستيرات المغنسيوم، سليلوز الجريزوفولفين، ثاني أكسيد السليكون.
تقييم المستخدمين لهذا المنتج:
– 74% من مستخدمي هذا المنتج قاموا بتقييمه خمس نجوم.
– 14% من مستخدمي هذا المنتج قاموا بتقييمه أربعة نجوم.
– 7% من مستخدمي هذا المنتج قاموا بتقييمه ثلاثة نجوم.
– 2% من مستخدمي هذا المنتج قاموا بتقييمه نجمتين.
– 4% من مستخدمي هذا المنتج قاموا بتقييمه نجمة واحدة.
شراء حمض ألفا- ليبيك من Doctor’s Best
-
Jarrow formulas: الشاي الأخضر، يحتوي على 100 كبسولة نباتية، الحجم 500 ملغ.
تم تصنيع هذا المنتج من الشاي الأخضر، والذي يعتبر من أهم طرق علاج ارتفاع السكر بالأعشاب، حيث أنه يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تساعد بشكل كبير في تقوية المناعة وحماية الجسم من الأمراض.
طريقة التناول:
ينصح بتناول كبسولة واحدة من هذا المنتج مع الطعام كل يوم أو الجرعة التي ينصح بها الطبيب المعالج.
مكونات هذا المنتج:
يحتوي هذا المنتج على هذه المكونات: السليلوز، ستيرات المغنسيوم، ثاني أكسيد السليكون، هيدروكسي بروبيل ميثيل سلولوز، ويخلو تماماً من أي منتجات تحتوي على ألبان أو أسماك أو بيض أو محار أو فول صويا أو جلوتين.
تقييم المستخدمين لهذا المنتج:
– 67% من مستخدمي هذا المنتج قاموا بتقييمه خمس نجوم.
– 16% من مستخدمي هذا المنتج قاموا بتقييمه أربعة نجوم.
– 9% من مستخدمي هذا المنتج قاموا بتقييمه ثلاثة نجوم.
– 4% من مستخدمي هذا المنتج قاموا بتقييمه نجمتين.
– 3% من مستخدمي هذا المنتج قاموا بتقييمه نجمة واحدة.
التعليقات مغلقة.