اعراض مرض السكري الرئيسية وكيفية تجنب خطورة هذه الأعراض

إذا كنت تحتاج إلى معرفة اعراض مرض السكري فإن هذا المقال سوف يفيدك كثيراً في ذلك، حيث أصبح الكثير من الناس لديهم تخوفات من الإصابة بهذا المرض، ويرجع ذلك لمدى توسع انتشاره في كل أنحاء العالم، كما أنه يصيب جميع الفئات العمرية الكبار والصغار، لذلك يجب على الجميع التعرف على المعلومات اللازمة التي تخص المرض، من أعراض ومضاعفات وعلاج وغير ذلك، ونحن سوف نقوم بدورنا في إطلاعك على اعراض مرض السكري، وفهمها جيداً.
شاهد أيضا: رمز تحليل السكر التراكمي لمنع حدوث أى مضاعفات خطيرة وانواع الاختبارات

اعراض مرض السكري المبكرة

هناك أعراض مبكرة تظهر لكلا النوعين الأول والثاني من المرض وهما: 

• الجوع والتعب: حيث يكثر شعورك في الجوع، وتتفتح شراهتك، بالإضافة إلى التعب والإرهاق بعض الشئ.

• كثرة التبول والعطش: إن الأشخاص المصابون بمرض السكري قد يضطرون إلى التبول أكثر من 7مرات يومياً، بالإضافة إلى العطش المستمر.

• جفاف الفم وحكة في الجلد: والسبب أنك تفقد كل السوائل أثناء التبول.

شاهد أيضا: كان معدل السكر التراكي عندي في شهر 11/2019م 8.50

اعراض سكر الدم للحوامل

عادة لا تظهر أعراض ملحوظة لسكر الحمل، ولكن يمكنك ملاحظة العطش المستمر، والرغبة في التبول أكثر من المعتاد.
بينما يكون هناك علامات تحذيرية من مضاعفات سكر الحمل، وهذه العلامات مثل:

• ظهور بعض القروح التي تأخذ وقتاً طويلاً في الشفاء.
• ظهور الحكة في الجلد، وبالأخص حول منطقتي المهبل أو الفخذ.
• حدوث زيادة كبيرة في الوزن.
• تحول لون الجلد إلى اللون الداكن في منطقة الإبط والرقبة، والتي تسمى الشوك الأسود.
• الشعور بتنميل ووخز في اليدين والقدمين.
• الضعف  في العلاقة الزوجية وضعف القدرة.
• ضعف الرؤية.

متى يجب عليك أن تذهب إلى الطبيب؟

إذا كان عمرك أكبر من 45 عاماً، أو لديك مخاطر أخرى للإصابة بالمرض، فعليك إجراء اختبار السكر فوراً.
ومن أهم الأعراض التي تستدعي الذهاب للطبيب هى:

• إذا كنت تشعر بالغثيان في معدتك، العطش المستمر، الضعف.
• إذا زادت رغبتك في التبول أكثر من المعتاد.
• إذا كنت تعاني من وجود آلام شديدة في البطن.
• إذا لاحظت أنك تتنفس بشكل أسرع وأكثر من المعتاد عليه.
• إذا كنت تتمتع برائحة غريبة تشبع رائحة مزيل طلاء الاظافر، فيكون دليل على ارتفاع نسبة الكيتونات في الجسم.

شاهد أيضا: وجبات ليوم كامل في حياة مريض السكر وأهمية تنظيم الغذاء والوجبات

لماذا يجب زيارة الطبيب بسرعة عند ظهور اعراض مرض السكري ؟

إنّ إصابة المريض بالسكري تستدعي زيارة الطبيب المختص على الفور ودون استهتار، ذلك لأن إهمال اعراض مرض السكري ستعود بالضرر على أعضاء الجسم المختلفة، وتؤدي إلى الكثير من المضاعفات الخطيرة التي تسيء لصحة الجسم. ومن هذه المضاعفات نذكر :

• ارتفاع الضغط الشرياني
• الأذية الكلوية وهي سبب لارتفاع ضغط الدم
• اعتلال الأعصاب السكري وما يسببه من خدر وتنميل وفقدان الحس والشعور بالألم.
• أذية الأوعية الدموية الدقيقة
• اعتلال الشبكية السكري الذي يسبب في مراحل متقدمة العمى.
• الساد.
• القدم السكرية
• نقص مقاومة الجسم المناعية.

كيف اتأكد من اعراض مرض السكري مخبرياً ؟

يمكن اجراء العديد من التحاليل الدموية والبولية في المختبر بهدف كشف مستويات السكر المرتفعة في الدم، والتي يتم بناء عليها تشخيص مرض السكري و تحديد العلاج المناسب.

• تحليل السكر الصائم:

يجرى هذا التحليل بعد صيام 8 ساعات كحد أقصى 10 ساعات يمتنع فيها المريض عن الطعام والتدخين ويمكن له شرب الماء فقط.
لهذا التحليل أهمية بالغة في تشخيص اعراض مرض السكري ويتم الاعتماد على عدة نتائج في التشخيص ولا تكفي نتيجة واحدة.
لمعرفة قيم السكر الصائم الطبيعية من هنا

• تحليل السكر العشوائي :

يمكن لهذا التحليل أن يجرى في أي وقت ولا يشترط أن يكون المريض صائماً، غالباً يتم بعد تناول الطعام بساعتين.
يفيد هذا التحليل عند وجوده إلى جانب تحليل السكر الصائم في التوجيه إلى تشخيص اعراض مرض السكري بشكل شبه مؤكد.
لمعرفة قيم السكر العشوائي الطبيعية من هنا.

• تحليل السكر التراكمي :

يتم قياس هذا التحليل في الدم ويكشف لنا عن مستوى ضبط السكر في جسم الإنسان ليس بشكل لحظي فقط وإنما يعطي فكرة عن مدى قدرة الجسم على ضبط تركيز سكر الدم خلال فترة الأشهر الثلاثة الماضية.
إذ أن تحليل السكر التراكمي يعبر عن مستوى الخضاب الجلوكوزي، وهو ارتباط سكر الدم بالكريات الحمراء ويقاس كل 4 أشهر لأن فترة حياة الكريات الحمراء في الجسم هي 120 يوم أي ثلاثة أشهر.
لمعرفة قيم السكر التراكمي الطبيعية من هنا

نصائح للتخفيف من اعراض مرض السكري

عند مرضى السكري، النمط الثاني على وجه الخصوص، ينصح المرضى كأول حل لمشكلتهم بتعديل نظام حياتهم تعديلاً جذرياً، وقد يكون اتباع النصائح التالية كافياً لتعديل نسبة السكر في أجسامهم. دون الحاجة إلى تناول أدوية أخرى خافضة لسكر الدم.
لذلك ينصح المريض الذي ظهرت عليه اعراض مرض السكري بما يلي :

• ممارسة الرياضة المعتدلة غير المجهدة بانتظام ولمدة 25 دقيقة يومياً (الركض، المشي السريع، قفز الحبل، السباحة…)
• المرضى ذوي الوزن الزائد ينصحون بإنقاص الوزن ولذلك أهمية بالغة في تعديل نسب السكر في الجسم.
• التخفيف من الاغذية الحاوية على السكاكر سريعة الامتصاص.
• الإكثار من شرب الماء وتناول الخضار الطازجة.
• شرب كوب من مغلي القرفة يومياً في الصباح.
• شرب كوب من الحلبة بعد تناول الغداء.
• التخفيف من القلق والتوتر قدر الإمكان.

اعراض مرض السكري

بعد تعرفك على اعراض مرض السكري تستطيع أن تكتشف ظهور المرض في وقت مبكر، وذلك يسهل عليك عملية العلاج بشكل أكبر، ويخفف عليك الألم، لذلك لا تتجاهل ظهور الأعراض.
____________________________________________________________
المصادر:
Webmd
حبيبة خالد