مرض النقرس وأسباب حدوثه، وطرق علاجة الفعالة، وعلاقة اليوريك اسيد بالنقرس

مرض النقرس، في أحدى الأيام يستيقظ أحدهم من النوم فزعًا، يصرخ كأن نيران تلتهم مفاصل قدمه، هذه إحدى قصص مرض النقرس القصيرة، ويلقبه البعض بـ (داء الملوك)، صحيح أن كثير من الناس تعرفه، ولكن كـ مسمى فقط! فمن ذاقوا نيران جحيمه؛ هم من يدركون حقيقته، مرض النقرس لا يعد من الأمراض الخطيرة، ولكن ألمه يشبه، وضع الجسد بقلب حمم بركانية، ويحدث بسبب عدة عوامل، على رأسها نظام الغذاء المتبع، ومرض النقرس رغم أنه لا يشكل خطورة على الحياة، ولكن: إهماله قد يجعل الحياة، قطعة من الجحيم.
 

مرض النقرس “اليوريك اسيد”:

_إرتفاع حمض “اليوريك” منه يأتي الداء وعلاجه هو الدواء، لذا حمض “اليوريك” هو بيت القصيد، وعليه تترتب عوامل الإصابة.
_والمعدل الطبيعي لليوريك في الجسم من (2 إلى 7 مليجرام)، في الجسم، وأرتفاعه حتى معدل (10 مليجرام)، لا يشكل تهديدًا.
يبدأ التهديد من معدل (13 مليجرام) ورغم أن أرتفاع إلى هذا المعدل، لا يلزم وجود مرض النقرس، ولكن يلزم تخفيضه.
 

أعراض شائعة وخاطئة عن النقرس:

هناك الكثير من الأعراض الشائعة بين عامة الناس، وأيضا الأطباء الغير مختصين، يتم تشخيصها عند ظهورها، على أنها مرض النقرس.
مثل: ألم الظهر، ووخذة أسفل كعب القدم، وألم معصم اليد، وألم في مفاصل الجسد بشكل عام، وإرتفاع معدل “اليوريك” بالجسم.
جميع هذه الأعراض، لا تؤكد وجود مرض النقرس، لذا لا يجب القلق سيدي، إن كنت تشعر بها، وتظنها أعراض النقرس.
وإن كنت تشعر بأي من هذه الأعراض، ننصحك سيدي بمراجعة الطبيب؛ للتأكد من نسبة الالتهابات، وأخذ العلاج اللازم لشفائها.
 

أعراض مرض النقرس الأكيدة:

هناك شكل مرضي رئيسي، يمكنه تأكيد وجود مرض النقرس، بنسبة تتعدى (95%) وعند حدوثه يجب  الإسراع، ومراجعة دكتور مختص بالروماتيزم.
أعراض النقرس: ألم حاد في مفصل الإصبع الأكبر بالقدم، مع حرارة شديدة، وقد يحدث التورم في أماكن أخرى مثل الركبة.
ولكن غالبا أول هجوم لمرض النقرس، يستهدف مفصل الأصبع الأكبر في القدم، يرافقه ألم، وتورم شديد وبارز، وشعور بلهب بالقدم.
يستمر أول هجوم غالبا أسبوع، ومن ثم يختفي، ولكن أحذر! أخذ أي أدوية بدون مراجعة الطبيب؛ قد يسبب مضاعفات للمرض.
 

مسببات مرض النقرس:

حسب الدراسات والأبحاث الطبية، هناك مجموعة من الأعراض، تصاحب مرض النقرس، ورغم اختلافها، إلا أنها تتشارك بنسبة تتعدى الـ 75%.
_زيادة عدد كريات الدم البيضاء، ومؤشر (ESR)، وهو معدل ترسيب الدم، وعدم وجود عدوى جرثومية، وتتشابه بنسبة 75% أعراض مثل:
“المدارات”، و”الأسبرين”، و”النياسين”، وخافضات الضغط، مثل: كابحات (ACE)، ومستقبلاته، و”حاصرات بيتا”، و”ريتونافير”، وكابحات المناعة، وسمنة البطن، ومتلازمة الأيض، وارتفاع الضغط.
وقد يصاحب مرض النقرس أعراض، مقاومة “الإنسولين”، وارتفاع نسبة الدهون، والأشعة “السينية” للنقرس المزمن، لا تفيد، في الحالات الحادة للمرض.
كما أن زيادة الكتلة؛ تزيد من خطورة حدوث النقرس لدى الرجال، بنسبة تصل إلى (3 أضعاف)، نسبة حدوثها عند النساء.
كما يتسبب التسمم بالرصاص،- وانحلال الدم، والصدفية، وقصور الكلى، وزراعة الأعضاء، واضطراب الغمد العصبي وزيادة “هيموجلوبين” الدم، -بحدوث مرض النقرس.
وتشير الدراسات أن نقص طرح، وإفراز مكون “اليوريك” من الكلى، هو السبب الرئيسي في 90% من الحالات ارتفاعه بالجسم.
وقد تتسبب الجراحة، والكدمات بأحتمالية الإصابة بمرض النقرس، وتشير الأبحاث، أن الغذاء يشكل نسبة (12%) من حالات المرض.
 

أكلات تسبب استفزاز لمرض النقرس:

أن كان لديك مرض النقرس، فيجب تجنب تلك الأطعمة؛ لأنها تسبب هيجان للمرض، وتزيد من نوبات، وارتفاع معدل “اليوريك”.
تعاطي الكحول، لحوم الأبقار والمواشي، الأسماك البحرية، وسكر الفركتوز، وهو سكر الفاكهة (وخاصة بكميات عالية مثل شراب الذرة).
الأطعمة الغنية “بالبيورينات” من مصدر حيواني (PARME)، والخضراوات مثل القرنبيط، والفطر، والبطاطس، والدجاج، جميعها تزيد من نسبة “اليوريك” بالدم.
 

أكلات تعمل على توازن اليوريك بالدم:

سواء أكنت معافى الجسد، أو تعاني من مرض النقرس، فيفضل تناول هذه الأنواع من الأكل، فهي تساعد على توازن “اليوريك”.
مثل: منتجات الألبان وفيتامين سي (C)، والقهوة، والكرز، والتوت، والفراولة، و المياه بالليمون، و”المغنيسيوم“، و”البوتاسيوم”، وجميعها تقلل من مرض النقرس.
المكسرات والفول السوداني، والخبز البني، تعتبر حامية من النقرس، ويعتقد بأنها تفعل ذلك بتقليل مقاومة الإنسولين.
 

معلومات عن مرض النقرس:

أقل من (10%) من حالات مرض النقرس، يكون سببها ارتفاع معدل اليوريك، لذا أرتفاع المعدل، ليس السبب الرئيسي بالمرض.
ارتفاع حمض “اليوريك” لفترة طويلة يسبب ترسبات صلبة غير مؤلمة لبلوراته (توفي – TOPHI)، والتهاب المفاصل، وحصى الكلى.
ما يسبب اعتلال “نفرونات باليوريت”، وحوالي نصف الحالات تصيب قاعدة الإصبع الكبير للقدم، عادة من (2 إلى 4 ساعات).
وغالبا يحدث هذا أثناء الليل وذلك بسبب إنخفاض درجة حرارة الجسم، وغالبا ما يحدث تعب، وحمى، وتورم واحمرار، وحرارة بالمفصل.
الرجال البالغين، والنساء بسن اليأس هن أكثر عرضة لمرض النقرس، وهذه بسبب عدة عوامل يكون بها العمر مسئول عنها.
 
ملخص:
_مرض النقرس ليس مرتبط بشكل مباشر، مع ارتفاع معدل “اليوريك” بالدم، كما هو شائع عند الكثير من الناس.
_مرض النقرس من أهم أسبابه السمنة، وضغط الدم والسكر، وجميعها تتمثل في النظام الغذائي، ومعالجة مسبباته تحمي نفسك، وتعالج جسدك منه.
_مرض النقرس يأتي؛ بسبب الترسبات التي تتكون خلال سنوات في المفاصل، وقد تقدر بعقد، أو أكثر، ويهيجه حدوث الإلتهابات.
_ارتفاع سكر= ارتفاع “للأنسولين”، وارتفاع “الأنسولين”= ارتفاع “اليوريك”، وارتفاع “اليوريك”= ترسبات على مدار سنوات، وتراكم الترسبات + الإلتهابات= مرض النقرس.
_دائما ما يفضل الأطباء معالجة أسباب رفع معدل “اليوريك” عند حدوث نوبة؛ لآنه أدوية النقرس، قد يستعدي تناولها سنوات.
_بنسبة كبيرة، قد تحدث نوبه النقرس، ولا تعود مرة أخرى، ولا يتم أخذ علاج لها؛ إلا إذا تتكرت بشكل كبير.
 
إن الأمراض لا تعالج بالأدوية فقط، بل إن الأدوية في كثير من الأحيان، مجرد عامل مساعد على الشفاء، إنما يعالج الداء، بتغير السلوكيات الصحية وتنظيمها، لذا وكما في الحروب، عندما تحارب مرض، يجب عليك قطع الإمدادات التي تجعله يستمر بالعيش، والتطور داخل جسدك، ما يجعله يتلاشى تماما، وبهذا ننتهي من مقالنا عن مرض النقرس، ونشكركم علي حسن المتابعة، مع تمنياتنا لكم بالصحة والسلامة دائمًا.
 
 
 
 
 
 
 

22 تعليقات
  1. Marco يقول

    Hey there! Do you know if they make any plugins to
    safeguard against hackers? I’m kinda paranoid
    about losing everything I’ve worked hard on.
    Any tips?

  2. ufabet يقول

    I was wondering if you ever considered changing the page layout of your website?
    Its very well written; I love what youve got to say.
    But maybe you could a little more in the way of content so
    people could connect with it better. Youve got an awful lot of text for only having
    one or two pictures. Maybe you could space it out better?

  3. webinar software يقول

    It’s hard to find well-informed people about this topic, but you sound like you know what you’re talking about!
    Thanks

  4. เกมยิงปลา يقول

    This article gives clear idea designed for the new viewers of
    blogging, that really how to do blogging and site-building.

  5. karacacamihalisi.com يقول

    Excellent post. I am going through some of these issues as well..

  6. Highly recommended Internet site يقول

    When someone writes an paragraph he/she maintains the image of
    a user in his/her mind that how a user can understand it.
    Therefore that’s why this piece of writing is great.
    Thanks!

  7. Tia يقول

    Excellent, what a weblog it is! This web site
    provides useful data to us, keep it up.

  8. Elife supplier of powdered milk يقول

    Hello there, I found your blog by way of Google even as
    looking for a related topic, your website got here up, it seems great.
    I’ve bookmarked it in my google bookmarks.
    Hello there, simply turned into aware of your blog through
    Google, and located that it’s truly informative. I am gonna watch out for brussels.
    I’ll be grateful in case you continue this in future. A lot of other people will probably be benefited from your
    writing. Cheers!

  9. https://independent.academia.edu/WaneDake يقول

    No matter if some one searches for his necessary
    thing, so he/she wants to be available that in detail, so
    that thing is maintained over here.

  10. Möbelfolie يقول

    Superb, what a web site it is! This web site
    gives useful data to us, keep it up.

  11. Look At This يقول

    Having read this I thought it was extremely informative.
    I appreciate you finding the time and effort to put this informative article together.
    I once again find myself spending way too much time both reading and leaving comments.
    But so what, it was still worth it!

  12. 링크모음 يقول

    It’s truly a great and helpful piece of information. I am glad that you shared this useful information with us.
    Please stay us up to date like this. Thanks for sharing.

  13. situs judi slot terbaik dan terpercaya no 1 يقول

    Hello! This post couldn’t be writtеn any better! Reading this post remindѕ me of my
    prevіous room mate! He always kept talking aƅout this.
    I will forward this write-up to him. Fairly certaіn he will have a
    good read. Than youu foг sharіng!
    Review my homeⲣage – situs judi slot terbaik dan terpercaya no 1

  14. It is the best time to make some plans for the future and it’s time
    to be happy. I have read this post and if I could I want to suggest you some interesting
    things or suggestions. Perhaps you could write next articles referring to this article.
    I wish to read even more things about it!

  15. แทงบอล يقول

    What a information of un-ambiguity and preserveness of valuable experience concerning unexpected
    feelings.

  16. สมัครเว็บแทงบอล يقول

    Way cool! Some very valid points! I appreciate you penning this write-up and also the rest of the site is also very
    good.

  17. click this Link يقول

    Nice post. I used to be checking continuously this blog and I’m impressed!
    Extremely useful info specifically the final part 🙂
    I take care of such info a lot. I used to be
    seeking this certain information for a very lengthy time.
    Thank you and best of luck.

  18. I’ve been surfing on-line greater than 3 hours these days, but I by no means discovered any fascinating article
    like yours. It’s lovely worth sufficient for me. Personally, if
    all webmasters and bloggers made just right content as you did,
    the internet can be much more useful than ever before.

  19. kunjungi Website يقول

    Does yiur site haave a contact pɑɡe? I’m having trouble locating it bᥙt, I’d liқe
    tօ send you an e-mail. I’ᴠe got some suggestions for your blog you might be
    interested iin hearing. Either way, ցreat website and I look forward to seеing it xpand over time.
    Chewck out my webpage :: kunjungi Website

  20. Arletha يقول

    Greetings from California! I’m bored to tears at work so I decided to check
    out your blog on my iphone during lunch break.
    I love the info you present here and can’t wait to take a look
    when I get home. I’m amazed at how fast your blog loaded on my
    cell phone .. I’m not even using WIFI, just 3G .. Anyways, superb
    blog!

  21. smart-wiki.win يقول

    Ꮤhat’s սp mates, fastidious paragraph and fastidious arguments commentеd here,
    I am in fact enjoying by thеse.
    Herre is my pagе – prеsentasi sdmm – smart-wiki.win

  22. http://wwwWa.L.R.U.Scv.Kd@lulle.sakura.ne.jp/ يقول

    Thiѕ information is wortһ everyone’s attention. How
    can Ӏ finnd out more?
    Also visit my webpage – sewa mobiⅼ (http://wwwWa.L.R.U.Scv.Kd@lulle.sakura.ne.jp/)

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.