اسباب انخفاض السكر في الدم والاسعافات الأولية لمن تظهر على الأعراض

اسباب انخفاض السكر في الدم التي ينتج عنها انخفاض حاد في مستوى الجلوكوز في الدم بشكل قد يهدد سلامة الصحة وحياة الإنسان، تأتي عن خلل ناتج من مرض أو من ضعف هرموني أو من بعض الأدوية التي يتم تناولها لعلاج بعض الأمراض، وحسب الاحصائيات: تزداد معدلات انخفاض السكر في البلدان التي يعتمد سكانها بشكل كبير على الأطعمة السريعة، أو البلدان الفقيرة التي يقل بها دخل الفرد عن 5 دولارات يومياً، كما أن كبر السن من اسباب انخفاض السكر في الدم.

اسباب انخفاض السكر في الدم

• تناول الكثير من جرعات الأنسولين أو أدوية السكري.
• سوء التغذية وقلة الطعام.
• تخطي الوجبات بعد تناول الأدوية مثل: الأنسولين.
• الإفراط بالتمارين والنشاط البدني، دون استعمال حمية مناسبة أو تعديل الأدوية.
• تناول الكحول، والمشروبات التي تحتوي الكحول.

أيضا من اسباب انخفاض السكر في الدم

• فقر الدم
• كثرة الالتهابات في الجسم.
• امراض الكبد.
• امراض الكلى.
• امراض القلب.
• ورم بالبنكرياس يسبب افراط الانسولين أو يسبب زيادة بهرمون IGF-II.

أيضا خلل هذه الهرمونات من اسباب انخفاض السكر بالدم مثل:

• الكورتيزول.
• هرمون النمو.
• الجلوكاجون.
•  الإبينفرين.

أدوية تسبب انخفاض السكر في الدم

• الساليسيلات (مثل الأسبرين).
• أدوية السلفا (مضاد حيوي).
• البنتاميدين (لعلاج نوع خطير من الالتهاب الرئوي).
• الكينين (لعلاج الملاريا).
• أدوية الأنسولين.

10 اعراض تظهر انخفاض السكر في الدم

تظهر الأعراض خفيفة بين 70 – 60 مغم / دل، وتشتد الأعراض عند انخفاص معدل السكر عن  معدل 60 مغم / دل:

1. عدم الاتزان.
2. الدوخة.
3. التعرق.
4. جوع الشديد.
5. ضربات قلب سريعة.
6. عدم القدرة على التركيز.
7. التشويش.
8. التهيج أو تقلب المزاج.
9. القلق أو العصبية المفرطة.
10. صداع الرأس الحاد.

 مضاعفات خطيرة يسببها انخفاض نسبة السكر الطبيعي

إذا لم يتم علاج نقص السكر في الدم السكري ، يمكن أن تحدث علامات وأعراض نقص سكر الدم الحاد. وتشمل هذه:

• حركات خرقاء أو متشنجة.
• عدم القدرة على تناول الطعام أو الشرب.
• ضعف في العضلات.
• صعوبة الكلام أو الكلام الغير مفهوم.
• ضبابية وضعف في الرؤية.
• النعاس الكثير.
• تشنجات في العضلات.
• فقدان الوعي.
• الموت في بعض الحالات نادراً.

أكثر الأشخاص عرضة لـ انخفاض السكر في الدم

هؤلاء الأشخاص هم من أكثر الناس عرضة لاعراض انخفاض السكري الطبيعي في الجسم وهم:

• النساء الحامل
• كبار السن من يقل معدل السكر لديهم عن 8.0% A1C.
• من لديهم تاريخ عائلي مع مرض السكري.
• من عانون من مرض السمنة.
• خضعت لأنواع معينة من الجراحة في معدتك (تعديل المسار أو تصغير المعدة).
• أشخاص لديهم مقدمات السكري.

ماذا تفعل إن ظهرت عليك اعراض انخفاض السكر

إذا لم تشعر بتحسن في غضون 15 دقيقة ولا يزال معدل السكر في الدم قياسه أقل من (70 مجم / دل) (3.9 مللي مول / لتر) ، تناول شيء يحتوي (15 جرامًا) من السكر مرة أخرى.

• تناول قرص جلوكوز.
• حقن الجلوكوز.
• شرب مشروبات الفاكهة.
• تناول الكربوهيدرات.
• تناول ثمرة تمر.

ماذا تفعل لشخص تعرض لغيبوبة انخفاض سكر الدم

هذه الخطوات الإرشادة يجب اتخاذها مع مريض انخفاض السكر أثناء الأتصال برقم خدمات الطواريء وطلب الأسعاف الفوري.

• يكون من الصعب جعل شخص فاقد الوعي تناول قرص جلوكوز، أو عصير فقط يزيد هذا من تفاقم المشكلة.
• اجعل المصاب ينام بشكل مسطح وقم برفع رأسه قليلة حيث تكون الرأس مرتفعة عن مستوى الجسد قليلا.
• احضر شيء يحتوي نسبة سكر، إن لم يتوفر عسل يمكن استخدام المياه الممزوجة بالسكر.
• قم بغمس اطراف اصابعك بالعسل أو المشروب وملس علي الشفاه واللسان .
• يمكن استخدام حقن الجلوكز أيضاً

اسباب انخفاض السكر والأضرار

للأهمية تناول الخضروات الطازجة والسلطة و3 وجبات بشكل منتظم يومياً وتجنب اسباب انخفاض السكر المذكورة، يساعدك علي عيش حياة طبيعية وصحية.

المراجع:
(1) هرمون غير سكري سكر الدم
(2) الخط الصحي نقص السكر لا يعني مرض السكري
(3) mayoclinic انخفاض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري
(4) medicalnewstoday أسباب انخفاض نسبة السكر في الدم لغير مرضى السكر
(5) medlineplu s الرعاية الذاتية لانخفاض نسبة السكر في الدم