تجربة سارة جيبس 45 عامًا مع مرض السكري من النوع 2

0

شُخصت سارة جيبس، 45 عامًا، بـمرض السكري من النوع 2 في عام 2014. تقول سارة، وهي أم لثلاثة أطفال، وتعيش في نيوبورت بجنوب ويلز: “لا يوجد تاريخ لمرض السكري في عائلتنا، لذلك كان التشخيص صدمة”.

قبل موعدها الأول في عيادة السكري، قرأت سارة عن كل ما يمكنها فعله عن هذه الحالة. “قرأت كل قصة رعب يمكنك العثور عليها على Google وكنت قلقة للغاية ومنزعجة. كل ما أتذكره هو قولهم إنها كانت حالة تدوم مدى الحياة، ولذلك كنت بحاجة إلى إجراء تغييرات في نمط الحياة “.

أصيبت سارة بالدمار بسبب تشخيصها. ولكن حدث تحول عندما حضرت حدثًا لمرض السكري في المملكة المتحدة،

والذي أتاح لها الفرصة للتحدث إلى أخصائي التغذية والممرضات المتخصصين والاستشاريين وزملائها المرضى.

تقول: “لقد ساعدني ذلك على فهم أنه كان عليّ أن أتولى مسؤولية حالتي”. بدأت سارة في اتخاذ خيارات صحية لها

ولأسرتها، وتغيير نظامهم الغذائي وممارسة المزيد من التمارين. تقول: “لم أعد أقود السيارة وانزل من الحافلة قبل محطتي حتى أتمكن من المشي لمسافة أطول لمنزلي”.

تتمشي سارة بشكل يومي كما شاركت في تحدي ديابيتس في المملكة المتحدة لندن بريدجز على مدار العامين الماضيين.

تقول: “إنني دائمًا على دراية شديدة بالمضاعفات التي يمكن أن تحدث بسبب مرض السكري ، لذلك إذا لاحظت أي

شيء غريب ، فسوف أذهب مباشرة إلى الطبيب لفحصه”. وتحرص سارة على إجراء جميع فحوصاتها السنوية،

والتي تشمل الدم والقدمين والعينين. انخفض HbA1c (قياس مستويات الجلوكوز في الدم على مدى شهرين إلى ثلاثة أشهر) إلى 50 من 94.

أنشأت سارة مجموعة دعم مرضى السكري في نيوبورت. يجمع الأشخاص المصابين بداء السكري لمشاركة

تجاربهم ومقابلة الخبراء وتقديم المشورة لهم لمساعدتهم على التعايش مع حالتهم. تقول: “أتعلم دائمًا شيئًا جديدًا عن مرض السكري”.

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.