كيف انزل ضغط الدم إن كان مرتفع

نعم لمن يتسائل هل ضغط الدم 150 مرتفع أم أن هذا هو المعدل الطبيعي ؟ فالإجابة باختصار يعتبر معدل ضغط الدم 90 / 150…