فيتامين سي قابل للذوبان في الماء ولا يتم تخزينه في جسمك

فيتامين سي هو عنصر غذائي مهم للغاية ويتوافر بكثرة في العديد من الفواكه والخضروات. ولكن ما هي أضرار فيتامين سي…