النشرة الاخبارية قد يؤدي تمدد الساق إلى تحسين تدفق الدم ومنع السكتات الدماغية admin1 فبراير 7, 2021 لا يساعد تمدد الساق المنتظم في تقليل التشنجات وإجهاد العضلات فحسب، بل قد يكون أيضًا طريقة أخرى للوقاية من أمراض…
