نسبة السكر العادية

الكربوهيدرات ونسبة مستوى السكر الطبيعي في الجسم بعد الأكل، لماذا بات تناول الكربوهيدرات يسبب ارتفاع شديد في معدل السكر الطبيعي بالدم، رغم أن الأرز والخبز وكل…