رجيم يوم كربوهيدرات ويوم بروتين

قد يكون الأمر بالنسبة ل رجيم الكربوهيدرات محير بعض الشئ، وبالأخص عند من هم مصابين بمرض السكري، فقد يجب عليهم تحديد…