الفركتوز وسكر الفاكهة

نتحدث في هذا المقال عن تمر سكري وفوائده الصحية وكذلك أضراره بالنسبة لمرضى السكر، فنسبة السكر في التمر والبلح تعتبر مرتفعة جداً في الواقع حيث يعد التمر من أكثر…