معدل السكر التراكمي 6 ماذا يعني؟

معدل السكر التراكمي 6 تعنى أن هذا الشخص لديه ما يسمى بمقدمات السكر أو بمعنى آخر فان هذا الشخص معرض للإصابة بمرض السكرى بنسبة كبيرة، حيث يشير معدل السكر التراكمي الى نسبة سكر الدم في خلال الثلاث أشهر السابقة لإجراء التحليل، ويعد تحليل السكر التراكمي من أكثر التحاليل دقة في تحديد إصابة الشخص بمرض السكري، ومن أهم التحاليل التي يحتاجها الأطباء لتحديد العلاج المناسب لمريض السكرى.

جهاز قياس السكر في الدم Code Free

الجهاز auto play بمعني أنه هيفتح بمجرد دخول الشريط من غير ما تضعط علي اي زرار

نتائج سريعة، النتيجة بتظهر خلال 5 ثواني

الجهاز فيه طارد للشكاكة علشان الامان و عدم انتقال العدوى

خاصية قياس السكر ( عادي – قبل الأكل – بعد الأكل)

يحتاج جهاز Code Free لايت قطرة دم واحدة بمقدار 0.9μL

معدلات السكر التراكمي لمختلف الأشخاص

في حالة كان الشخص سليم وغير مصاب بمرض السكرى تكون نسبة التحليل التراكمي من 4 الى 5% وتكون نسبة سكر الدم أقل من 100 ملغ/ ديسيلتر.

• عند وجود قابلية الشخص للإصابة بمرض السكري فإن النسبة في التحليل التراكمي تكون 6% ونسبة سكر الدم 130 ملغ/ ديسيلتر.
• أما بالنسبة لمريض السكري فتكون نسبة معدل السكر التراكمي أعلى من 7% ونسبة سكر الدم أعلى من 150 ملغ/ ديسيلتر.

ما هو معدل السكر التراكمي الطبيعي للحامل؟

يجب أن لا تزيد نسبة السكر في الدم للسيدة الحامل عن 6% في التحليل التراكمي خلال الثلث الأول من الحمل لتجنب حدوث أي مضاعفات قد تكون خطرة على صحة كل من الأم والجنين.
بالنسبة الثلثين الثاني والثالث من الحمل يعتمد الأطباء على تحاليل الدم صائم وفاطر للسيدة الحامل.
للتأكد من مستوى سكر الدم بشكل دقيق وتقييم الحالة الصحية للسيدة الحامل.

لماذا يرتفع السكر التراكمي؟

في الواقع، تعبر قيمة السكر التراكمي عن مستوى ضبط السكر طوال فترة الأشهر الثلاثة الماضية. وهي مدة حياة الكريات الحمراء. حيث يقيس السكر التراكمي مسبة الخضاب الجلوكوزي في الدم. والذي ينتج عن ارتباط جزيئات الجلوكوز مع جزيئة الهيم الموجودة في الكرية الحمراء. وكلما ازدادت نسبة السكر في الدم، ارتفعت نسبة الخضاب الجلوكوزي وبالتالي السكر التراكمي.

إن القيمة الطبيعية للسكر التراكمي تساوي أقل من 5.6% وتقبل حتى قيمة 6.5%.

كيف يمكن خفض معدل السكر التراكمي 6

1. المتابعة مع الطبيب المختص للحصول على الدواء المناسب والجرعة اللازمة حسب السن والحالة الصحية.
2. ممارسة الرياضات الخفيفة مثل رياضة المشي بشكل منتظم.
3. اتباع نظام غذائي صحي والابتعاد عن تناول السكريات والكربوهيدرات والدهون.
4. الإقلاع عن التدخين وتناول الكحوليات.

جهاز قياس السكر في الدم Code Free

الجهاز auto play بمعني أنه هيفتح بمجرد دخول الشريط من غير ما تضعط علي اي زرار

نتائج سريعة، النتيجة بتظهر خلال 5 ثواني

الجهاز فيه طارد للشكاكة علشان الامان و عدم انتقال العدوى

خاصية قياس السكر ( عادي – قبل الأكل – بعد الأكل)

يحتاج جهاز Code Free لايت قطرة دم واحدة بمقدار 0.9μL

مشروبات لخفض سكر الدم

• الماء: من أفضل المشروبات التي يجب أن يحرص مريض السكر على الإكثار منها، لأن الماء يعمل على تقليل المخاطر التي قد تنجم عن ارتفاع سكر الدم.
• القرفة: من أفضل المشروبات الطبيعية التي أثبتت الأبحاث أن تناولها يوميا يعمل على خفض سكر الدم بشكل كبير، ولكن بالطبع يجب عدم وضع أي سكريات في مشروب القرفة.
• الحلبة: من أكثر المشروبات المفيدة لمرضى السكر حيث تعمل على تخفيض سكر الدم خاصة لدى مرضى السكرى من النوع الثاني.
• الزنجبيل: من أفضل الأعشاب التي تخفض سكر الدم بالإضافة إلى أنه يساعد في تعزيز صحة القلب والشرايين.
• مشروبات الديتوكس: وهي مياه مضاف إليها شرائح من الحمضيات مثل الليمون أو البرتقال تعمل على خفض سكر الدم وتخليص الجسم من السموم.
• الليمون والبرتقال والجريب فروت والحمضيات بشكل عام تعمل على خفض السكر في الدم.

الأطعمة الممنوعة والمسموحة لمرضى السكرى

من أهم الأطعمة التي ينبغي على مريض السكر الامتناع عنها هي المعكرونة والخبز المصنوع من الدقيق الأبيض، والبطاطس والحلويات المصنعة بمختلف أنواعها، والفواكه التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات مثل المانجو والبلح والتين والعنب.
بينما ينصح الأطباء بتناول عدد كبير من الأطعمة المفيدة لمرضى السكر مثل الأسماك التي تحتوي على أوميجا 3 مثل السالمون والتونة، وتناول البيض الذي يحافظ على نسبة سكر الدم، الاكثار من الثوم في الطعام وكذلك الخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تعمل على خفض نسبة السكرى، وينصح أيضا بتناول الحبوب الكاملة والمكسرات.
ينصح الأطباء بقياس مستوى الشكر التراكمي بشكل منتظم عند مريض السكر والعمل على استهداف معدل يحدد الطبيب الخاص للحفاظ على مستوى سكر الدم الطبيعي وتوازن الصحة.
وهكذا نكون قد عرضنا في ايجاز مفهوم معدل السكر التراكمي 6، بالإضافة الى معدلات السكر التراكمي لمختلف الأشخاص وللحامل وكذلك العديد من المشروبات لتخفيض السكر مع الأطعمة الممنوعة والمسموحة لمرضى سكر الدم.

جهاز قياس السكر في الدم Code Free

الجهاز auto play بمعني أنه هيفتح بمجرد دخول الشريط من غير ما تضعط علي اي زرار

نتائج سريعة، النتيجة بتظهر خلال 5 ثواني

الجهاز فيه طارد للشكاكة علشان الامان و عدم انتقال العدوى

خاصية قياس السكر ( عادي – قبل الأكل – بعد الأكل)

يحتاج جهاز Code Free لايت قطرة دم واحدة بمقدار 0.9μL

__________________________________________________________
المصدر
ucsf