علاج تورم القدمين عند كبار السن

علاج تورم القدمين عند كبار السن، حيث أن تورم القدمين عند كبار السن مرض شائع، يُعرف أيضًا باسم الوذمة، والذي يُعرَّف بأنه احتباس السوائل الزائدة في أي منطقة من الجسم، ولكن في الغالب في الكاحلين والساقين والقدمين، وفقًا لـ Senior Voice Alaska، عند إزالة الضغط، يتغير مظهر الجلد.

ما هي طرق علاج تورم القدمين عند كبار السن

• عدم ممارسة الرياضة والجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
• يمكن أن تؤدي الحرارة إلى تفاقم أو تسبب تورم في الكاحلين والساقين.
• يمكن أن تؤدي الحروق إلى وذمة موضعية حول المنطقة المصابة.
• الاختلافات الهرمونية المرتبطة بانقطاع الطمث واستخدام هرمون الاستروجين لعلاج أعراض سن اليأس.

علاج تورم القدمين عند كبار السن منها بعض الأمراض

• يمكن أن يكون سبب علاج تورم القدمين عند كبار السن، وذلك من خلال تناول مجموعة متنوعة من الادوية، وكذلك العوامل التي ينتج عنها تورم الساقين والقدمين، إلى جانب مجموعة متنوعة من الاضطرابات، والتي يمكن أن تؤدي أيضًا إلى حدوث وذمة في اليدين وحول العينين.
• يمكن أن تجعل أمراض الكلى من الصعب على الكلى التخلص من الملح والماء من الجسم، الألبومين هو بروتين يُفقد في البول نتيجة لبعض الاضطرابات الكلوية. قد ينتج عن ذلك وذمة أو احتباس الماء.
• يمكن أن يحدث التورم بسبب قصور القلب، والذي يمكن أن يتطور بعد نوبة قلبية أو اضطرابات قلبية أخرى. يفقد القلب قدرته على ضخ الدم بكفاءة في ظروف معينة، ويتجمع السائل في الأنسجة.
• يمكن أن يكون سبب ارتفاع ضغط الدم في الرئتين والقلب الأيمن هو مرض الرئة المزمن يتطور التورم في الساقين والقدمين نتيجة لذلك.
• يتسبب توقف التنفس أثناء النوم في فشل القلب، مما قد يؤدي إلى تراكم السوائل في الساقين والقدمين.
• يمكن أن يرتد الدم إلى الوريد الرئيسي بالجسم، الوريد الأجوف السفلي، مما يسبب تورمًا في الساقين والقدمين. مرض الكبد، وخاصة تليف الكبد، يمكن أن يسبب ذلك.
• يمكن أن يلعب مرض السكري، الذي يمكن أن يسبب فشل القلب ومشاكل في الكلى، دورًا.
• يعاني بعض الأشخاص من وذمة معممة نتيجة الحساسية ويحدث هذا عادة نتيجة تعرض المريض لشيء يعاني من الحساسية تجاهه.

وسائل وطرق علاج تورم القدمين عند كبار السن

يحدد سبب الوذمة في الساقين والقدمين كيفية علاجها. يمكن للمرضى القيام بمجموعة متنوعة من الأشياء، بما في ذلك:

• قلل من تناول الملح وابتعد عن الأطعمة المصنعة، مثل الوجبات السريعة والوجبات الجاهزة للأكل المعلبة والمجمدة.
• أفقد الوزن ومارس الرياضة بانتظام إذا كنت تعاني من زيادة الوزن.
• لتجنب الجلوس أو الوقوف في مكان واحد لفترة طويلة، ارفع الساقين قدر الإمكان عند الجلوس، واستخدم الجوارب الداعمة، وقم بالمشي بانتظام.
  • الابتعاد عن الحرارة.
  • إذا وافق طبيبك، قم بتدليك ساقيك.
• يمكن استخدام مدرات البول أو “حبوب الماء”، التي تؤدي إلى زيادة البول والسوائل وفقدان الأملاح، لتخفيف التورم في الساقين والقدمين.
• وقف أو تغيير الأدوية المسببة للوذمة؛ علاج تجلط الدم بالأدوية المناسبة؛ علاج أي مرض أساسي آخر يسبب التورم

علاج تورم القدمين عند كبار السن

يجب أن يقوم الطبيب بتقييم التورم في الساقين أو الكاحلين أو القدمين على الفور.
المصدر: mayoclinic