أفضل فيتامين للشعر والبشرة من الصيدلية

أفضل فيتامين للشعر والبشرة من الصيدلية فيتامين للشعر والبشرة التي لا غنى عنها لأي شخص، خاصة أن معظم الأفراد لا يتناولون الطعام الصحي المفيد المليء بالعناصر والمعادن اللازمة للنمو الصحي، لذلك فإن الفيتامينات والمكملات الغذائية تلعب دوراً حيوياً لتعويض النقص الذي يحدث بالجسم، ولعل من أبرز المشاكل التي يعاني منها الجميع تساقط وتلف الشعر، بالإضافة إلى إحداث أضرار بالغة بالبشرة، لذلك فإن اللجوء إلى الحصول على افضل فيتامين للشعر والبشرة يعد الحل الأمثل لهذا الأمر.

فيتامين للشعر والبشرة

هناك أنواع كثيرة من فيتامين للشعر والبشرة المنتشرة في السوق مؤخراً وهي تختلف باختلاف ما تحتويه من مكونات وعناصر، والغرض المستخدم منها يوجد فيتامينات لتقوية الشعر وأخرى للحفاظ على الصحة، بينما نجد أنواع أخرى تستخدم بغرض الوقاية وهكذا الحال.

افضل حبوب فيتامين للشعر والبشرة

مع كثرة انتشار أنواع الفيتامينات فإن العديد من الأشخاص يشعرون بالحيرة حيال أي منها هي الأفضل، لذك يمكننا توضيح اليوم افضل فيتامين للشعر والبشرة على النحو التالي:

•       كبسولات بيوتين فورت

تلك الحبوب تساعد في تقوية الشعر وإعادة الحيوية واللمعان إليه، والحد من تعرضه إلى الجفاف والتلف ويتم استخدامه مرة واحدة يوميا ويجب استشارة الطبيب قبل تناوله.

•       حبوب فيتا هير

تتكون من مجموعة مميزة من الفيتامينات مثل الحديد، فيتامين ج، حمض الليسين المفيدة بالفعل في الحد من تساقط الشعر، ومده بالعناصر الغذائية المطلوبة، بالإضافة إلى الوقاية من الجفاف والتقصف.

•       فيتامين برفكتيل

تحتوي كبسولات برفكتيل على الكولاجين، حمض الفوليك، الزنك، الحديد و المنجنيز، الكروم.

النحاس ومجموعة متميزة من الأعشاب والفيتامينات التي تحمي الشعر وتمنحها القوة بالإضافة إلى زيادة نموه.

•       حبوب نيوتروشن فور يور هير

تحتوي تلك الكبسولات على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن منها البيوتن، حمض الفوليك، المنجنيز، اليود، الزنك، التي تساعد في تعزيز نمو الشعر، ومنحه التغذية السليمة والحد من تساقط الشعر.

•       حبوب هاي بوتنسي فورميلا

افضل فيتامين للشعر لاحتوائه على مجموعة كبيرة من الفيتامينات المتمثلة في الحديد، النحاس.

فيتامين ب 12، اليود، المنجنيز، التي تساعد في تعزيز وصول الدم بالكمية المناسبة إلى فروة الرأس.

•       بانتوجار كبسول

من اهم فيتامين للشعر والبشرة لاحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر والفيتامينات التي تساعد على تغذية الشعر.

مع تعويض الكرياتين الطبيعي الذي يتم فقدانه بسبب سوء التغذية والتقدم في العمر.

أهم فيتامينات الشعر والبشرة

يحتاج الشعر والبشرة إلى العديد من العناصر الغذائية حتى يظهر الشعر بشكل صحي ولامع كذلك البشرة بحاجة مستمرة إلى التغذية السليمة لضمان بقائها نضرة وناعمة طوال الوقت، لذلك يجب الاهتمام بالحصول على الفيتامينات التالية:

•       فيتامين أ

يساعد في نمو أنسجة الجسم من خلال تعزيز إفراز الغدد الجلدية للمواد الدهنية التي تساعد بدورها في ترطيب فروة الرأس.

مما يلعب درواً حيوياً في الحفاظ على صحة الشعر.

•       فيتامين ج

يعد من اهم الفيتامينات المضادة للأكسدة كما يحتاج الجسم إلى وجود هذا الفيتامين لإنتاج البروتين الذي يُعرف باسم الكولاجين.

الذي يدخل في بنية الشعر ويساعد الجسم في امتصاص الحديد الضروري لتحفيز نمو الشعر.

كما يساعد فيتامين ج في تجديد الخلايا التالفة الجلد، والوقاية من التعرض للجفاف.

ويقلل من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة، وعند تناوله عن طريق الفم فهو يعمل بمثابة واقي من أشعة الشمس.

•       فيتامين د

يعتبر من اكثر الفيتامينات الضرورية التي يحتاج إليها الجسم وفي حالة نقصانه بالجسم يرتبط عليه ظهور مرض الثعلبة المرتبط بتساقط الشعر، كما أنه يفيد في تكوين بصيلات الشغر بالرأس.

في نهاية حديثنا اليوم عن فيتامين للشعر والبشرة فقد وفرنا لكم اهم المعلومات عن افضل أنواع الفيتامينات الهامة للجسم والتي توفر العناصر الغذائية للصحة العامة

holladandbarrett