أنواع الصداع وعلاجه

أنواع الصداع وعلاجه على الرغم من أن الصداع يمكن أن يكون له تأثير كبير على حياتك، إلا أنه نادرًا ما يكون خطيرًا أو يهدد الحياة، ويتعافى معظم الناس تمامًا في غضون 24 ساعة، ومع ذلك، هناك عدة أنواع من آلام الرأس، وقد يساعدك تحديد السبب الدقيق في أنواع الصداع وعلاجه.

ما هي أنواع الصداع وعلاجه

1-الصداع الناتج عن التوتر

• يحدث صداع التوتر عندما تتوتر العضلات حول الرأس والرقبة، مما يؤدي إلى ألم خفيف أو حاد في الجبهة أو مؤخرة العنق، وعادة ما يتم وصفه بأنه رباط مشدود أو وزن ثقيل يضغط على الرأس.
• هذا النوع من الصداع ناتج عن الإجهاد أو القلق أو الموقف السيئ أو إجهاد العين.
• يمكن التخفيف من صداع التوتر باستخدام الباراسيتامول والإيبوبروفين، ولكن من المهم أيضًا معرفة أسبابها وكيفية إدارتها.

2- صداع في الجيوب الأنفية

• ينتج صداع الجيوب الأنفية عن تراكم الضغط في الجيوب الأنفية، والذي يحدث عادة أثناء نزلات البرد أو بعدها.
• الجيوب الأنفية عبارة عن جيوب مملوءة بالهواء يحدها غشاء وطبقة رقيقة من المخاط على الجبهة والخدين ومؤخرة تجويف الأنف.
• يمكن أن يحدث التهاب الجيوب الأنفية عندما تنسد تجاويف الجيوب الأنفية بالمخاط نتيجة الزكام.
• يعتبر مسكن الآلام البسيط مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين مكانًا ممتازًا للبدء، ويمكن أيضًا أن يساعد استنشاق البخار أو مسكنات السعال في احتقان الأنف.

3- الصداع في العناقيد

• يُصنف الصداع العنقودي على أنه أحد أنواع الصداع وعلاجه الذي دوماً ما يتم البحث عنه من قبل الأشخاص، حيث أنه  ينتج عن خلل في وظيفة العصب. لا توجد أسباب معروفة للصداع العنقودي.
• الصداع العنقودي نادر الحدوث، حيث يصيب حوالي 4 من كل 1000 شخص، ويتأثر الرجال أكثر من النساء.
• ينقسم الصداع العنقودي إلى نوعين: الصداع العنقودي العرضي والصداع العنقودي المزمن.
•  الصداع العنقودي الذي يأتي ويختفي أكثر شيوعًا وهو أكثر شيوعًا في الربيع والخريف، لسبب ما.
• يمكن أن يستمر الصداع العنقودي لمدة ستة أشهر أو أكثر، مع ألم مستمر، ولا يتم علاج الصداع العنقودي بالمسكنات مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ويمكن استخدام سوماتريبتان أو زولميتريبتان بدلاً من ذلك.

4- أنواع الصداع وعلاجه الناتج عن الصداع النصفي

• يؤثر الصداع النصفي على الجسم بالكامل ويمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض مثل الغثيان والقيء وزيادة الحساسية للضوء والصوت والرائحة.
• الإجهاد العاطفي أو البدني، ووجبات معينة، وعادات النوم المضطربة، والتغيرات الهرمونية، والمتغيرات البيئية مثل الضوضاء العالية والأضواء الساطعة، كلها من مسببات الصداع النصفي.
• استرح في منطقة مظلمة إذا كنت تستخدم مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، وابتعد عن الأضواء الساطعة والمواقف الصاخبة.

المصدر: diabetes