أفضل علاج للصداع فالصداع من أشد الآلام التي تصيبنا في حياتنا اليومية عند التعرض شديد للضغط وقد تسبب في بعض الأحيان الى سوء الحالة المزاجية للمصاب والشعور بالتوتر، في المصاب بالصداع يبحث عن طرق تسكين هذا الألم الذي لا يحتمل وهناك العديد من الأسباب قد تسبب الصداع فيجب التعرف عليها وعلى طرق العلاج الصحيحة وأفضل علاج للصداع، وقد أثبتت بعض الدراسات أن الصداع يأتي من التوتر أو الضغط الشديد أو التعرض لحالة مزاجية سيئة تجعل المصاب يبحث عن علاج للتخلص من الصداع.
أفضل علاج للصداع للتخلص منه
عند الشعور بالصداع لأي شخص يبحث سريعا عن مسكن قوي يساعده على التخلص من الآلام الشديدة التي تحدث في فترة الصداع ومن هذه المسكنات الآتي :
- الباراسيتامول : ويعتبر من أشهر المسكنات التي يستخدمها الكثير للتخلص من الصداع وذلك لضعف الآثار الجانبية لها ويعد من المسكنات الآمنة.
- ديكلوفين أو البنادول : وتتكون هذه الأدوية من مضادات للالتهابات ولكنها خالية من الكورتيزون ولها تأثير قوي وتؤثر على المعدة الفولتارين والكتافلام.
- ويفضل عدم استخدام مثل هذه المسكنات لمدة كبيرة لأنها تسبب آلام المعدة والشعور بألم شديد لأنها تؤثر على جدار المعدة.
أهم الأسباب للإصابة بالصداع
هناك العديد من الأسباب التي تسبب الصداع وتجعل المصاب يبحث عن السبب حتى يتم علاج الصداع والتخلص منه ومن أهم هذه الأسباب الآتي :
- الأم الأسنان أو التهاب اللثة.
- مشكلة في الرؤية أو ضعف النظر .
- مشاكل في الجيوب الأنفية بسبب التعرض لدور برد شديدة أو حساسية الأنف.
- الآلام في الفقرات أو الرقبة.
- بعض الآلام في العمود الفقري
- المشاكل الخاصة بالعام.
- تواجد ألم في المعدة أو ارتفاع في ضغط الدم أو انخفاضه.
- انخفاض أو ارتفاع نسبة السكر في الدم.
- التعرض لنزلات برد شديدة.
- صدمات الرأس وقلة النوم
- في فترة الطمث للنساء
طرق التخلص من الصداع بصورة طبيعية
يمكن التخلص من الصداع بطريقة أمنه عن طريق استخدام الطرق البدائية القديمة التي تخلصك من الصداع دون مواد كيمياوية أو مسكنات فهي تعد أفضل علاج للصداع منها الآتي :
- إذا كنت تعاني من صداع نصفي يمكنك وضع قماشة بها القليل من الثلج ووضعها على الرأس .
- إغلاق النور لفترة قد يعمل على تقليل الصداع.
- يمكن وضع وسادة ساخنة على الرقبة حتى تشعر بالاسترخاء فيقول بالتدريج الصداع.
- تناول المشروبات الدافئة والتي تحتوي على نسبة كافيين قليلة وتساعد على التخلص من الصداع.
- الاسترخاء والتدليك يقلل من الصداع و يشعرك بتحسن بعد فترة قليلة.
- تناول كمية من الماغنسيوم يساعد على التقليل من حدة الصداع ولكنها تؤثر على الجهاز الهضمي ويضره.
المصدر: webmd
التعليقات مغلقة.