كبسولة فيتامين e للوجه تعد كبسولة فيتامين e للوجه من أهم كبسولات العناية بالبشرة، وهي متوفرة في كافة الصيدليات ومراكز التجميل، بأسعار في متناول أيدي الجميع.
فائدة كبسولات فيتامين E للبشرة
- الحد من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة.
- إزالة آثار حب الشباب والبثور السوداء الموجودة في البشرة.
- يستخدم كمرطب للبشرة، لعلاج جفاف الجلد وترطيب الشفاه.
- إزالة الأتربة والجراثيم المتراكمة على البشرة، وتجديد خلايا الجلد.
- القضاء على البقع الداكنة واثار الندبات والجروح.
- تعزيز إنتاج الكولاجين الطبيعي، لمنح البشرة النضارة والحيوية.
- يستخدم كواقي للشمس، لحماية البشرة من الاسمرار.
كيفية استخدام فيتامين ه للبشرة
كسر كبسولة فيتامين e للوجه وفتحها، وضع الزيت الموجود في الكبسولة على البشرة مع التدليك بلطف ينصح بوضع الفيتامين على الوجه قبل النوم، وتركه حتى الصباح ويتم امتصاصه بالكامل لا يفضل استخدام أكثر من كبسولتين في اليوم الواحد، لأنه قد يتسبب في تراكم الدهون على البشرة.
يجب استخدام زيت فيتامين ه لمدة شهرين متواصلين، للحصول على أفضل النتائج يمكن إضافة فيتامين ه الى الكريم المرطب، لترطيب وتنعيم البشرة كما يمكن استخدام فيتامين e لعلاج جفاف الشفاه، وذلك من خلال إضافة الزيت المتواجد داخل الكبسولة إلى مرطب الشفاه، للاستماع بشفاه ناعمة وجميلة.
استعمال فيتامين e لعلاج التجاعيد وحب الشباب، وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة استخدام هذا الفيتامين كمقشر للجلد، وتجديد خلايا الجلد، والتخلص من الخشونة.
أسباب انخفاض فيتامين ه في البشرة
- التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
- عدم ارتداء القبعة عند الخروج في الشمس.
- التقدم في السن.
- عدم استخدام واقي الشمس.
- عدم تناول كميات كافية من الأطعمة الغنية بفيتامين e.
- أخذ مكملات الفيتامينات بكميات كبيرة دون استشارة الطبيب.
كيف تستطيع التمييز بين فيتامين ه النقي وغير النقي؟
- تحتوي عبوة فيتامين ه النقي على كلمة natural أو طبيعي.
- بينما قنينة فيتامين e التقليد، سوف تجد مكتوب عليها كلمة all-rac، وهذا المنتج غير نقي لاحتوائه على مواد كيماوية ضارة.
فوائد كبسولات فيتامين E للشعر والجسم
- علاج جفاف وتشقق الركبتين والكوعين.
- تقوية الأظافر، من خلال فتح محتوى الكبسولة على الأظافر والمنطقة المحيطة بها مرتين في الأسبوع.
- زيادة كثافة الشعر وتقويته ونعومته، بفضل إنتاج مادة sebum ، وذلك عن طريق إضافة الزيت الموجود في الكبسولة إلى الشامبو أو الكريم الخاص بالشعر.
- يعالج التهابات الجلد، من خلال استعمال زيت فيتامين ه كقناع للبشرة مرتين في الأسبوع.
- يستخدم في تدليك فروة الرأس، مما يجعل الفرد يشعر بالاسترخاء والنوم العميق.
كبسولة فيتامين e للوجه
تعد كبسولة فيتامين e من الفيتامينات التي تذوب في الدهون، ومتوفر في ٨ أشكال، وهما: بيتا، ألفا، دلتا، جاما، توكوترينول يدخل فيتامين ه في الكثير من مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة.
- يستخدم كمركب في بعض الأدوية، لعلاج حبوب الشباب والطفح الجلدي.
- يمكن الحصول على فيتامين e من خلال تناول الزيوت النباتية.
- يتوفر هذا الفيتامين في بعض العناصر الغذائية، مثل: الأرز، والزيتون، والسبانخ، والبيض، والمكسرات.
فوائد فيتامين ه العامة
- يعزز من معدلات الخصوبة لدى الرجال.
- يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
- علاج الأنسجة المتضررة وتقويتها.
- يقاوم الأمراض السرطانية، مثل سرطان الثدي وسرطان القولون.
- يعالج الالتهابات والهالات السوداء المحيطة بالعينين.
في الختام، ينصح الأطباء باستعمال كبسولة فيتامين e للوجه يومياً، وذلك من خلال إضافتها إلى الكريم أو الزيت أو تناولها عن طريق الفم، للحصول على بشرة صحية ونقية، كما أن تناول كبسولة واحدة يومياً من فيتامين ه كافي لتقوية الشعر والاظافر والجسم عموماً.
التعليقات مغلقة.