علامات مرض السكر وما طرق الوقاية

مرض السكري هو مرض مزمن ترتفع فيه مستويات السكر في الدم (الجلوكوز) بشكل مفرط، تختلف الأعراض، ولكنها قد تشمل الجوع المفرط أو العطش، وكثرة التبول، والتعب الشديد، والاعتلال العصبي (وخز الأعصاب)، وتشوش الرؤية، على الرغم من أنها قد تبدو غامضة، إلا أنه كلما لاحظت ذلك مبكرًا كان ذلك أفضل، حيث يمكن أن تظهر مضاعفات خطيرة عندما لا يتم تشخيص مرض السكري وعلاجه.

كيف يمكنني التحقق من إصابتي بمرض السكري؟

• يتم تشخيص مرض السكري من خلال عمل الدم الذي يقيس مستويات السكر في الدم، إذا كانت لديك أعراض لمرض السكري، يمكن لطبيبك أن يطلب فحوصات معملية لفحصها، يوصى أيضًا بإجراء فحوصات منتظمة للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 45 عامًا أو أكثر أو الذين لديهم عوامل خطر معينة.

المضاعفات التي تحدث بسبب مرض السكري

• تتطور مضاعفات مرض السكري ببطء، ولكنها قد تصبح شديدة إذا لم يتم علاج الحالة، في الوقت الذي يتم فيه تشخيص شخص ما بأنه مصاب بمرض السكري أو مقدمات الإصابة به، كان الجسم يحارب مستويات السكر والأنسولين المرتفعة منذ حوالي 10 سنوات.
• (ضغط دم مرتفع مرض القلب التاجي مشاكل القدم الناتجة عن عدم كفاية تدفق الدم وتلف الأعصاب، وتكون أحيانًا شديدة بما يكفي لتبرير البتر تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي)، تلف العين ( اعتلال الشبكية )، الحماض الكيتوني، تلف الكلى ( اعتلال الكلية ).

علامات شائعة لمرض السكري

• يمكن أن تمنحك معرفة الأعراض الأكثر شيوعًا لمرض السكري دفعة قوية لملاحظة أي أعراض قد تصاب بها، بهذه الطريقة يمكنك رؤية طبيب الرعاية الأولية الخاص بك في أقرب وقت ممكن.
• ومن هذه الأعراض :
• بوال (الإفراط في التبول)

بوال هو زيادة في تواتر التبول، عندما يكون لديك مستويات عالية بشكل غير طبيعي من الجلوكوز في الدم، فإن كليتيك تسحب الماء من أنسجتك لتخفيف الجلوكوز، حتى يتمكن جسمك من التخلص منه عن طريق البول.

• العطاش (العطش المفرط)

عادة ما يترافق العطش المفرط مع زيادة التبول، عندما يسحب الجسم الماء من الأنسجة لتخفيف الدم والتخلص من الجلوكوز الزائد، تزداد الرغبة في الشرب، كثير من الناس يصفون هذا العطش بأنه غير قابل للإخماد.

• التعب الشديد

جسمك مثل السيارة – يحتاج إلى وقود ليعمل، المصدر الأساسي للوقود في الجسم هو الجلوكوز، والذي يتم تفتيته من الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات.

• (الجوع المفرط)

يرتبط الجوع المفرط بالإرهاق وتجويع الخلايا لأن الخلايا مقاومة للأنسولين، يبقى الجلوكوز في الدم، ثم تصبح الخلايا غير قادرة على الوصول إلى الجلوكوز، والذي يمكن أن يؤدي إلى إطلاق هرمونات تخبر الدماغ أنك جائع، يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى تعقيد الأمور بشكل أكبر عن طريق التسبب في زيادة مستويات السكر في الدم.
المصدر
https://www.healthline.com/health/diabetes