جرعة فيتامين د 50000  طريقة استخدام حبوب فيتامين د في كثير من حالات الأشخاص الذين يعانون من نقص شديد من جرعات فيتامين د يلجأ الطبيب بوصف حبوب من جرعة فيتامين د 50000 لهم لمدة تتراوح بين 6 إلى 8 أسابيع، وذلك للتخفيف من الأعراض الشديدة التي يعاني منها الجسم في حالة نقص فيتامين د، لما له أهمية كبيرة في المساعدة في امتصاص الكالسيوم من الأطعمة الغذائية، بالإضافة إلى أن تناول جرعة فيتامين د 50000 تغني عن الحاجة التعرض للشمس المباشرة، وتقي من حدوث الكثير من المضاعفات والأعراض الخطيرة لنقص فيتامين د.

طريقة استخدام حبوب فيتامين د 

• تعتبر جرعة فيتامين د 50000 من أكبر جرعات فيتامين د والتي لا يجب تناولها إلا بإشراف طبي،
•  وذلك لتجنب حدوث الكثير من المشاكل الصحية للجسم في حالة الإفراط في تناوله بجرعات عالية تزيد عن حاجة الجسم.
• يحتاج الأطفال الرضع من عمر يوم وحتى 12 شهر ما يقرب من 20 ميكروغرام يوميا من فيتامين د.
• بينما يحتاج الأطفال من عمر عام وحتى 8 أعوام حوالي 15 ميكروغرام بشكل يومي، والكبار حوالي 100 ميكروغرام يوميا.
• أما في حالات تناول الأشخاص فيتامين د بتركيز 50000 يرجع ذلك إلي نقص فيتامين د بشكل كبير وظهور أعراض خطيرة. 
• يحتاج معها جرعات عالية من فيتامين د لفترة محددة يصفها الطبيب.

مدة علاج فيتامين د 50000

• بالنسبة للأطفال أقل من 18 عام يتم تناول جرعة فيتامين د 50000 في حالات نقص فيتامين د مرة كل أسبوع لمدة 6 أسابيع، 

والاستمرار بعد ذلك بتناول ما يتراوح بين 600 إلى 1000 وحدة يوميا العلاج وقائي.

• أما البالغين فوق 18 عام، يتم تناول 50000 وحدة دولية ما أسبوع مرة لمدة 8 أسابيع، 

والاستمرار بتناول ما يتراوح بين 1500 إلى 2000 وحدة يوميا كعلاج وقائي أيضا، وذلك حفاظا على مستوى فيتامين د بالدم.

• انا في حالة الحفاظ على تعرض الجسم لأشعة الشمس المباشرة، فذلك يغني بشكل كبير عن تناول جرعات عالية من فيتامين د، وذلك وفقا للعديد من الدراسات والأبحاث التي أجريت في هذا الأمر.
• ويعتبر الفيصل في تحديد جرعات فيتامين د هو إجراء فحص دم لتحليل وقياس نسبة فيتامين د بالجسم،
•  وعادة ما تستمر مدة العلاج بين 6 أسابيع وحتى 12 اسبوع.

أفضل منتج يحتوي على فيتامين د 50000 بموقع أيهيرب

Zahler‏, Vitamin D3, 50,000 IU, 10 Capsules

شراء المنتج من هنا 

سعر كبسولات فيتامين د 50000

• يبلغ سعر حبوب فيتامين د من جرعة فيتامين د 50000 حوالي 525 جنيه مصري. 

كما تختلف أسعاره من مكان لآخر بحسب مصاريف الشحن وقيمة الضريبة الدوائية، بالإضافة إلي اختلاف أسعار فيتامين د باختلاف تركيزاته الدوائية.

جرعة فيتامين د 50000

يجب الحذر من تناول جرعة فيتامين د 50000 الا بالمشورة الطبية المتخصصة وبعد إجراء تحاليل لمعرفة نسبة نقص فيتامين د بالدم، 

وذلك لان الجرعات الكبيرة منه تؤدي إلى مشاكل صحية كبيرة، مثل أمراض تصلب الشرايين والقلب والأوعية الدموية.

ومن الجدير بالذكر أن فيتامين د يعمل على تثبيت معدلات الفوسفور والكالسيوم في الدم وبالتالي الحفاظ على صحة العظام والطاقة البدنية للجسم.

بالإضافة إلي أنه يقلل حدوث الكثير من الأمراض المرتبطة بالمناعة منها أمراض الجهاز الهضمي ومخاطر التغذية.

طريقة استخدام فيتامين دال

يفضل تناول فيتامين دال بموجب وصفة طبية، لئلا يؤدي الإفراط في الجرعة إلى الانسمام بفيتامين دال والذي يؤدي إلى مشكلات أخرى. مثل تكلس الشرايين، وتشكل الحصيات الكلوية.

غالباً ينصح الأطباء بتناول حبوب فيتامين دال بعد وجبة طعام دسمة، أو مع كأس من الحليب أو اللبن. وذلك لسهولة امتصاصه.

سيخبرك الطبيب بكمية الجرعة المناسبة لك، وغالباً سينصحك بتناوله مرة في الأسبوع إذا كان ذو تركيز عال.

وفي النهاية تعرفنا على جرعة فيتامين د 50000 الصحية التي يجب تناولها في حالة التعرض لنقص فيتامين د، كما يجب الحذر جيدا تخطي النسبة والجرعة المحددة لأن ذلك يؤثر سلبا على صحة الجسم، وقد تظهر بعض الأعراض الجانبية مثل، القيء والغثيان وتكون حصوات الكالسيوم في الكلى، كما ينصح دائما بضرورة التعرض لأشعة الشمس بشكل مستمر ويومي.

المصدر

reference.medscape