مستويات الجلوكوز في الدم هي كمية الجلوكوز التي يملكها الشخص في دمه في أي وقت، يمكن أن يشير ارتفاع أو انخفاض مستويات السكر في الدم إلى حالة صحية أساسية قد تتطلب عناية طبية.
معدل السكر الطبيعي قبل الأكل
- يمكن أن تكون مستويات السكر في الدم طبيعية أو مرتفعة أو منخفضة، اعتمادًا على كمية الجلوكوز لدى شخص ما في مجرى الدم.
- الجلوكوز هو سكر بسيط موجود في مجرى الدم في جميع الأوقات.
- يمكن قياس مستويات الجلوكوز في الدم الطبيعية عندما يصوم الشخص أو يأكل أو بعد الأكل.
- مستوى جلوكوز الدم الطبيعي للبالغين، غير المصابين بداء السكري، والذين لم يأكلوا لمدة ثماني ساعات على الأقل (صيام) أقل من 100 مجم / ديسيلتر.
معدل السكر الطبيعي في سن الثلاثين
مستوى جلوكوز الدم الطبيعي للبالغين، غير المصابين بالسكري، بعد ساعتين من تناول الطعام هو 90 إلى 110 مجم / ديسيلتر
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على مستويات السكر في الدم على مدار اليوم:
- نوع الطعام المستهلك وكميته ومتى
- النشاط البدني
- الأدوية
- الحالات طبيه
- السن
- الإجهاد
- الجفاف
- فترات الحيض
- شرب الكحول
معدل السكر الطبيعي للرجل
تختلف مستويات السكر العادية في الدم، بالنسبة لمرضى السكري، اعتمادًا على عمر الشخص والوقت من اليوم.
دعونا نلقي نظرة على ما يجب أن تكون مستويات السكر في الدم، لدى المصابين بالسكري، بناء على أعمارهم
أصغر من 6 سنوات
- صيام 80-180
- قبل الوجبة 100-180
- بعد 1-2 ساعة من تناول الطعام ~ 180
- وقت النوم 110-200
- البالغون الذين تبلغ أعمارهم 20 عامًا أو أكثر سيكون لديهم مستويات السكر في الدم التي تتراوح بين أقل من 100-180 مجم / ديسيلتر على مدار اليوم.
- عندما تستيقظ في الصباح، يجب أن يكون سكر الدم عند الصيام عند أدنى مستوياته لأنك لم تتناول الطعام لمدة ثماني ساعات تقريبًا.
- إذا كنت بالغًا وتعاني من التحكم في الجلوكوز، فيمكن لمقدم الرعاية الصحية الخاص بك مساعدتك في وضع خطة علاج للتحكم في نسبة السكر في الدم بشكل أفضل.
المصددر
التعليقات مغلقة.