انخفاض الضغط يؤدى الى العديد من الاعراض المزعجة التي تظهر على المريض مثل الدوخة والدوار والميل للقيء والاحساس بالإرهاق، ويجب ان يهتم مريض انخفاض الضغط بالعلاج حتى لا يتعرض لأي من المضاعفات التي قد تنتج عن الانخفاض الشديد في ضغط الدم، ويعتبر انخفاض قراءة ضغط الدم عن 90/60 ملم زئبقي انخفاض في ضغط الدم للشخص.
رفع القدمين عند انخفاض الضغط
الاستلقاء على الظهر ورفع القدمين الى الأعلى لزيادة تدفق الدم باتجاه القلب هو الخطوة الأولى للإسعافات الأولية التي يتم اجراؤها لمريض انخفاض الضغط، ويمكن أيضا ان يجلس المريض على كرسي ويرفع قدميه على كرسي آخر امامة، ويمكن أيضا الانحناء للأمام ووضع اليدين على الركبتين في وضع يشبه الركوع، حتى يتدفق الدم ال القلب، والخطوة الثانية هي شرب كمية من الماء والسوائل لرفع ضغط الدم المنخفض.
أسباب هبوط الضغط عند النساء
- الحمل: من اهم الأسباب التي تعمل على انخفاض ضغط الدم لدى السيدة، وغالبا يحدث انخفاض الضغط خلال الأشهر الثلاث الأولى من الحمل، بالإضافة الى التقلبات الهرمونية الكبير التي تحدث في تلك الفترة وتعمل على خفض الضغط أيضا.
- اضطراب الدورة الشهرية او غزارة الطمث ونزيف الحيض وهي زيادة كمية الدم عن المعتاد من اهم الأسباب التي تؤدى لانخفاض الضغط لدى السيدة.
- الوقوف السريع والمفاجئ.
- فقر الدم نتيجة عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على الفوليك اسيد وب12
- يحدث انخفاض الضغط في بعض الأحيان نتيجة تناول بعض الادوية دون استشارة طبية مثل مدرات البول وادوية الاكتئاب.
- اضطراب الغدد الصماء مثل الغدة الدرقية والغدة الكظرية.
- الإصابة بأمراض القلب والكلى.
- الإصابة بأمراض الكبد المزمنة.
علاج انخفاض الضغط
- تستخدم العقاقير الطبية لعلاج انخفاض ضغط الدم في حالة كان الانخفاض شديد وتسبب في ظهور اعراض مؤلمة ومزعجة للمريض.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الصوديوم لرفع ضغط الدم، وفى حالة الحاجة الى رفع ضغط الدم بسرعة يمكن شرب كوب من الماء يحتوي على ملعقة من الملح.
- الاكثار من شرب السوائل وخاصة الماء الذي يساعد على الوقاية من الجفاف وانخفاض ضغط الدم.
- ارتداء الجوارب الضاغطة يساعد على تقليل تجمع الدم في اوردة القدم.
وهكذا نكون قد عرضنا في ايجاز كافة المعلومات الخاصة بانخفاض الضغط بالإضافة الى أسباب هبوط الضغط عن النساء وأهمية رفع القدمين عند انخفاض الضغط وعلاج انخفاض الضغط.
المصدر heart
التعليقات مغلقة.