في كثير من الأحيان يعانون الأشخاص سواء كانوا رجال او نساء او ربما اطفال حاله من الخمول والإرهاق والكسل والتعب العام في أنحاء الجسم دون وجود مبرر طبي لذلك ، وقد يعد الشعور والإحساس بذلك علامة على نقص بعض الفيتامينات الهامة في الجسم وقد يرجع ذلك لعدم توافر الفيتامينات بصوره جيده في المصادر الغذائية ، لذا قد يلجأ الغالبية العظمى من الأشخاص للحصول على الفيتامينات في شكل مكملات غذائية،ولذلك في هذا المقال سنوضح أهم تلك الفيتامينات لكلا من الرجال والنساء والأطفال.
ما هي افضل فيتامينات فى الصيدلية؟
من المعروف أن الجسم يحتاج إلى الفيتامينات والمعادن الهامة التي من المفترض الحصول عليها من مصادر الغذاء المختلفة.
ولكن قد لا يحصل البعض على القدر الكافي من الفيتامينات من مصادر الغذاء لذا يلجأ العديد إلى تعويض الفاقد من الفيتامينات بالحصول عليها على هيئة عقار او ادويه من الصيدليه.
وتعد من أفضل الأدوية التي تحتوي علي فيتامينات هامة للجسم ما يلي:
- فيتامين أ :يعتبر فيتامين أ أحد أكثر وأهم الفيتامينات التي يكثر احتياجها في جسم الإنسان ويرجع ذلك لكون الفيتامينات يعمل على تحسين النظر وتقويته كما يعمل على تحسين مناعة الجسم وتقويته والحد من نشاط عمل الخلايا السرطانية .
- فيتامين Adeno B6 يعتبر الفيتامين من الفيتامينات المهمة التي تؤثر ايجابا على صحة الأعصاب كما يوفر الدواء فيتامين ب٦ الذي يعمل علي أ احد وتقليل حالات التشنج لمرضي الصرع كما يستخدم في علاج فقرالدم
- شراب Alvital لكون ذلك الشراب غني بالفيتامينات لذلك تتعدد استخداماته كفاتح للشهيه كما انه يساعد علي نمو الشعر ويحميه من التعرض للتلف والتساقط والتقصف كما يعمل العقار على زيادة الانتباه وتنشيط الذاكرة.
افضل فيتامينات فى الصيدلية للرجال
لكون احتياج الرجال للفيتامينات مختلف عن النساء والأطفال لذا نذكر أهم الفيتامينات للرجال وهي :
- ملتي فيتامين Rainbow Light Men´s:يعتبر ذلك الدواء احد اهم الادوية المصنوعة خصيصا للرجال ويرجع ذلك لما يحتويه من فيتامينات ومعادن هامة.
- كما يحتوي على البروبيوتيك الذي يقوم بحماية ودعم الجهاز العظمي وذلك بالاضافة لاحتواء العقار على إنزيمات هاضمة.
- كما يؤثر العقار ايجابا على دعم القلب ووقاية البروستاتا وبالتالي دعم الإنجاب كما أن العقار يعد خيار امثل للأشخاص الذين يعانون من التحسس الغذائي.
- ملتي فيتامين Garden of Life Men منتج يعد من اهم منتجات المكملات الغذائيه الخاصه بالرجال لكون المنتج يحتوي على فيتامين ب١٢الذي يمد الجسم بالطاقة.
افضل فيتامينات فى الصيدلية للنساء
تحتاج بعض السيدات إلى الفيتامينات وذلك لكون تعرض السيدات للحمل والولاده التي تقلل نسبة الفيتامينات في الجسم وتحصل النساء على تلك الفيتامينات و المكملات الغذائية من بعض الأدوية في الصيدليات ونذكر منها مايلي:
- ملتي فيتامين Mega Food Women’s يعمل ذلك العقار على مد الجسم بالكثير من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم مثل فيتامين ب،ج،د ،والفوليك اسيد والحديد .
- فيتامين جاردن أوف لايف للنساء:يعتبر ذلك العقار من أهم الأدوية التي تحتوي علي فيتامينات تقوم بدعم صحة الثدي لدى السيدات.
افضل فيتامينات فى الصيدلية للاطفال
يبحث كثير من الآباء على بعض الأدوية التي تحتوي فيتامينات هامة لأطفالهم لذلك سنقدم مجموعه من الادويه التي تحتوي الفيتامينات بوفرة وهي :
- ملتي فيتامين Smarty pants Kids
- ملتي فيتامين Garden of life my kind
- Bebe vit
متى يجب عليك زيارة الطبيب
يجب علي بعض الاشخاص زيارة الطبيب في حالة ظهور بعض أعراض نقص الفيتامينات للجسم كالشعور بالتعب والخمول والإرهاق وذلك في حالة التعرض لسوء التغذية أو عند عدم الحصول علي الفيتامينات الكافي للجسم في مصادر الغذاء الطبيعية.
افضل فيتامينات فى الصيدلية
في نهاية المقال يجب ان نوضح انه برغم كثره الادويه التي تحتوي علي في ومعادن و مكملات غذائيه مفيده للجسم الادويه أنه ينصح بعدم اللجوء اليها الا في الضرورة القصوى وبعد استشارة الطبيب المختص كما ينصح بالحصول على الفيتامينات عن طريق توفيرها في مصادر الغذاء.
المصدر: medicalnewstoday
التعليقات مغلقة.