فيتامين فاتح شهية للاطفال- فاتح شهية للاطفال عمر سنة

فيتامين فاتح شهية للاطفال تبحث عنه كثير من الأمهات، حيث أن الكثير من الأطفال يعانون من نقص الشهية، لذلك تحاول الأمهات أن

تتخذ بعض الأساليب التي تساعدهم على فتح الشهية، لذلك من الأفضل استشارة الطبيب في إعطاء الطفل الفيتامين المناسب

لفتح الشهية.   

أفضل دواء فاتح شهية للاطفال

يعتبر أفضل دواء فاتح لشهية الأطفال هو إعطاء فيتامين ب1 لأن نقص مستوياته في الجسم يؤدي إلى خسارة وزن كبير من وزن الطفل، كما

أنه يسبب فقدان الشهية لدى الأطفال، ويزيد من معدل حرق السعرات الحرارية خلال فترات الراحة.

فيتامين فاتح شهية للاطفال عمر 4 سنوات
فيتامين فاتح شهية للاطفال عمر 4 سنوات

فيتامين للاطفال عمر سنتين

يعتبر فاتح شهية الأطفال في عمر السنتين هو الفولات أو ما يسمى بفيتامين ب12 هو الأفضل للأطفال حيث أنه يعالج الإصابة بفقر الدم

لأنه في حالة الإصابة بفقر الدم.

لا يستطيع جسم الطفل أن يقوم بإنتاج المزيد من كريات الدم الحمراء التي تكون مسؤولة عن نقلها للأكسجين في كل أنحاء الجسم وهذا

ما يؤدي إلى فقدان الشهية بشكل كبير.  

 

أفضل فاتح شهية للاطفال من الصيدلية
أفضل فاتح شهية للاطفال من الصيدلية

فاتح شهية للاطفال عمر 4 سنوات

يعتبر الزنك من أفضل العناصر الغذائية التي تساعد على علاج فقدان الشهية وعلاج ضعف المناعة، لأن هذا النقص يؤدي إلى فقدان

الحاسة الخاصة بالتذوق لدى الأطفال. 

كما أنه يؤدي إلى تساقط الشعر، وعدم التئام الجروح بشكل سريع، وحسب الدراسة التي أجريت على الفئران في عام 2011م فإن

استهلاك الزنك له دور كبير في تحفيز الشهية لدى الأشخاص الذين يعانون من فقدانها. 

لذلك عليك الحرص على أن تطعمي طفلك مصادر الزنك المختلفة مثل مشتقات الحليب، واللحوم والصدفية والمحار.   

فاتح شهية للاطفال عمر سنة

حسب الدراسة التي نشرت في مجلة أبيتيت في عام 2013 التي ضمت 20 شخص وكانت أوزانهم في الحد الطبيعي منها. 

وجد أن قيامهم باستهلاك أوميغا 3 من بعض الأطعمة البحرية بالتحديد قد يساعد الأشخاص على فتح شهيتهم، لذلك يفضل وضعه

للأشخاص الذين يعانون من فقدان بالشهية. 

ويمكنكم إيجاد الزنك في بذور الشيا، وبذور الكتان، وجوز الهند، والأسماك، والمحار، والفاصوليا البيضاء، وزيت الكانولا، والكرنب بروكسل، والأفوكادو، والجدير بالذكر أن حاجة الأطفال من الأوميغا 3 تختلف من طفل لآخر وذلك حسب النوع والفئة العمرية، لذلك يفضل

استشارة طبيب الأطفال في ذلك ويمكنك تناول شراب فاتح شهيه للاطفال

فيتامين فاتح شهية للاطفال

لا يوجد فيتامين محدد فاتح للشهية ينصح به الأطباء، ولكن يمكنك الاستعانة ببعض الفيتامينات التي سبق ذكرها لمعالجة فقدان الشهية

ولكن هناك نصائح مهمة يجب اتباعها لتحسين الشهية ومنها:

  • الحرص على التنوع في مصادر الطعام للطفل.
  • توفير الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من السعرات الحرارية لطفلك.
  •  تزويد طفلك بالسوائل التي تكون بين الوجبات.
  • يفضل توفير العصائر بدلًا من المشروبات الغذائية للأطفال.
  • الابتعاد عن إطعام الطفل للأطعمة المليئة بالدسم والدهنية.
  • يفضل توفير نوع وحيد من الأطعمة التي يفضلها الطفل في وجبته.
  • عرض بعض الأطعمة الجديدة الغنية بالفيتامينات على الطفل.
  • إبعاد الألعاب والأشياء التي تلهي الطفل عن تناول الطعام وقت تناوله.
  • الحرص على تقسيم غذاء الطفل وجبات طوال اليوم.
  • من الأفضل جعل وقت الطعام ممتع للطفل وعدم إجباره عليه.
  • عدم زيادة الطعام لأن بقاء الطفل على الطعام وإجباره على ذلك يفقد الشهية.

وفي الختام يمكننا القول أن فيتامين فاتح شهية للاطفال غير مخصص من قبل الأطباء ولمن هناك العديد من المواد الغذائية التي تساعد

طفلك على حل مشكلة فقدان الشهية.  

المصدر:

kidshealth

التعليقات مغلقة.