فيتامين جلي للاطفال مخاطره واهم النصائح قبل تناوله

فيتامين جلي للاطفال تعتقد الكثير من الأمهات أن حلوي  الفيتامين التي توجد على هيئة جيلي هي أفضل  طريقة ا لتعويض الفيتامينات الناقصة لديه، ويجهلون  أن كما هناك منافع لوجود الفيتامينات على هيئة حلوى  هناك ايضا الكثير من أضرار ورغم أن فيتامينات الاطفال جلي للاطفال يحظي بشعبيه كبيره جدا في الفتره الاخيره لسهولة اعطاءه للطفل حيث يشبه إلى حد كبير الحلوى التي يتناولها الأطفال الا ان ذلك الامر نفسه يستدعي القلق واخذ الحيطة.

ما هو فيتامين جيلي للاطفال؟

فيتامين جلي للأطفال هي نوع  حلوى جيلاتينية تكون صغيرة الحجم وتتميز بانها ملونه باشكال جميله ومختلفه تكون جذابة للأطفال كما تتوفر بنكهات مختلفة. 

ويوجد في كل نوع منها  بعض الفيتامينات التي يحتاجها جسم الطفل وقد تختار الأم لطفلها والمكملات الغذائية التي يحتاجها ويفتقدها في العناصر الغذائية والأطعمة التي يتناولها مثل :

• حلوى جلي  فيتامين ج
• حلوى جلي  الحديد. 

مخاطر فيتامين جلي للاطفال

يوجد بعض الأسباب مما قد تجعل حلوى فيتامين جلي حللاطفال  ضارة وتهدد صحة الطفل، ومن بعض الأسباب مايلي:

احتوائها بداخلها  على نسبة عالية  من السكر فكي  تصبح الحلوى مناسبة ومقبولة الطعم للأطفال. 

وتتم إضافة كميات سكر  كبيرة  إلى الحلوي حتي انه قد تصل نسبة السكر في القرص الواحد الي معلقه كامله من السكر مما قد يسبب ايضا الاصابة بتسوس الاسنان 

معظم حلوى الفيتامينات تشابه مذاق الحلوى  التي يتناولها ويحبها الأطفال ورغم أن ذلك عامل محفز للطفل لتناول الفيتامينات إلا أن ذلك السبب، 

وقد يدفع الطفل للحصول على كمية من تلك الأقراص وتناولها وبعد ذلك ضررا على الطفل في حد ذاته .

طفلك وفيتامين جلي 

• في بداية الأمر يجب أن نوضح أن الطفل قد لا يحتاج إلى كل تلك الفيتامينات والمكملات الغذائية. 
• وذلك لاحتواء لبن الأم على غالبية الفيتامينات والعناصر التي يحتاجها الطفل حيث الرضاعه الطبيعيه للطفل تضمن له الحصول على معظم الفيتامينات اللازمة لجسم الطفل بفيتامين د.
•  والحديد ولا يتم الاستعانة بأي من المكملات الغذائيه والفيتامينات الا في حالات معينة يحددها الطبيب تعرض الطفل للإصابة بمرض فقر الدم .

نصائح يجب اتباعها عند استخدام فيتامين جلي للاطفال

إذا كانت الام  مضطرة إلى اعطاء طفلها حلوى الفيتامينات  كي يحصل على المقدار الذي يحتاجه جسمه من  العناصر الغذائية التي تعتبر هامة،فسيكون عليها اتباع عدة نصائح وهي :

• يجب على الأم أن تتجنب ترك فيتامينات الحلوى أمام الطفل بل يجب أن توضع بعيده عن الطفل وعدم تناول منها سوي القدر

الذي يحدده الطبيب.

• تشجيع وتحفيز الطفل مداومه  غسل أسنانه بصورة جيدة  بعد تناول حلوي الفيتامينات. 
• يجب على الأم التحدث مع طفلها  حول تلك  الحلوى وتوضح له انها تختلف عن الحلوى التي يتناولها لأنها تحتوي بداخلها

الفيتامينات التي يحتاجها جسده ليصبح قوي. 

متى يجب عليك زيارة الطبيب

يجب على الأم زيارة الطبيب في حال ظهر على الطفل أعراض إصابته بمرض فقر الدم أو تعرضه لسوء تغذية. 

وكذلك عند عدم حصوله على العناصر الغذائيه في طعامه كما ينصح بزيارة الطبيب في حالة الإسراف في تناول تلك الفيتامينات

حيث يسبب الاسراف في تناولها مشاكل صحية بالجسم.

فيتامين جلي للاطفال

في نهاية المقال يجب أن نوضح أنه رغم ان محاولات الأبوين اعطاء اطفالهم الغذاء الصحي و المناسب والمتوازن ايضا تعد أصعب من

محاولاتهم إعطاء الطفل الحلوى إلا أنها تعد الطريقة الصحيحة لحصول الطفل على الفيتامينات و العناصر الغذائية التي يحتاجها

جسده لتطوره ونموه.

المصدر: amazon