السكري والضغط – الأعراض والأسباب

السكري والضغط، ما العلاقة بين السكر والضغط؟ كلاهما من الأمراض المزمنة المنتشرة والشائعة بين كثير من الناس في كافة المجتمعات، إذ يصاب بهما كثير من الأشخاص في مختلف المراحل العمرية.

كما أن كلا المرضين يرتبطان ببعضهما البعض من حيث العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بهما، مثل: الممارسات الخاطئة واتباع نمط حياة غير صحي.

السكري والضغط

• مرض الضغط عبارة عن قوة دفع الدم ناحية الأوعية الدموية والتي من خلالها ينتقل الدم إلى الأنسجة وجميع أعضاء الجسم فيما يعرف باسم الدورة الدموية، ويكون المعدل الطبيعي للضغط 115/75 مليمتر زئبق، وإذا زاد عن هذا الحد ينتج عنه مشاكل صحية خطيرة للجسم.
• مرض السكري عبارة عن متلازمة تنتج من اضطراب في عملية الاستقلاب، وتؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بسبب احتياج الجسم للأنسولين، أو أن يكون الجسم لديه حساسية تجاه الأنسولين أو كلا الأمرين وذلك ينتج عنه مضاعفات خطيرة للجسم.

بعد أن تعرفنا إلى كلًا من المرضين هل فعلا السكر يخفض ضغط الدم، كذلك سنتعرف إلى السكري والضغط الأعراض والأسباب.

أعراض السكر والضغط

السكري والضغط الأعراض والأسباب | لكل من مرض السكر والضغط اعراض تظهر على الشخص المريض ومنها:
أعراض مرض السكري

• الشعور بالجوع الشديد.
• الشعور بالعطش الشديد.
• كثرة مرات التبول.
• عدم وضوح الرؤية وتشوشها.
• فقدان الوزن غير المقصود دون اتباع حمية غذائية.
• الغثيان والقيء.
• بطء التئام الجروح وشفائها.
• التعب الشديد والارهاق.
• أن تظهر بعض البقع وتكون داكنة اللون في الجسم، مثل: الرقبة والإبطين.

أعراض مرض الضغط

• ألم في الرأس يصاحبه صداع.
• ضيق في التنفس.
• نزيف من الأنف.
• تسارع نبضات القلب.
• الدوار والدوخة.

اسباب انخفاض السكر والضغط معا

نادرًا ما يحدث انخفاض للسكر والضغط معا، لكن توجد عدة أسباب لهذا، وتشمل:

• سوء التغذية.
• خلل الغدة الكظرية.
• بذل مجهود شاق.
• أورام البنكرياس.

هل انخفاض السكر يرفع الضغط

حقيقةً لا توجد علاقة مباشرة بين ارتفاع ضغط الدم وانخفاض سكر الدم، لكن قد يحدث هذا إذا حدث خلل في الغدد الصماء.

لكن هناك أُكذوبة منتشرة هي أن تناول السكر الأبيض يخفض الضغط.

لكن الحقيقة يجب البعد عن تناول السكريات لخفض سكر الدم ومن ثم خفض ضغط الدم.

أفضل علاج للضغط والسكر

يجب الرجوع إلى الطبيب لوصف العلاج المناسب للحالة، لكن يمكن علاج مرض السكر والضغط من خلال تناول بعض الأعشاب التي تعمل على تخفيض نسبتهم في الدم مثل:

• الريحان، إذ يحتوي على  الأوجينول الكيميائي والذي يقوم بمحاربة المواد التي تقوم بشد الأوعية الدموية، مما يساهم في خفض ضغط الدم. 

• الثوم إذ أن الثوم لا يضيف نكهة مميزة للطعام فحسب بل هو له القدرة على تخفيض ضغط الدم من خلال أكسيد النيتريك في الجسم.

• الكركم فهو يحتوي على مركب يعرف باسم الكركمين والذي له القدرة في أن يتحكم في مستويات السكر في الدم وبالتالي فهو يمنع ظهور مرض السكري.

• الزنجبيل فهو يساهم في تحسين عملية الهضم ويعمل على تخفيض نسبة السكر في الدم كما أن له تأثير مضاد لفرط سكر الدم.

• الحلبة فهي من الأعشاب المفيدة لمرضى السكر ولها القدرة في التحكم في مستويات السكر في الدم.

الخاتمة
تعرفنا في هذا المقال إلى أعراض السكر والضغط مرض السكر والضغط، على الرغم من أن الأعشاب تساعد على خفض مستويات السكر في الدم.

لكن يجب تناول الأدوية بجانب تناول الأعشاب لكي يتم الحصول على أفضل نتيجة ممكنة في العلاج.

المصدر
pampers