اسباب هبوط الضغط والسكر معاً

اسباب هبوط الضغط والسكر معاً، يعتبر الضغط والسكر من أكثر الأمراض المنتشرة والشائعة بين الكثير من الأشخاص في العام كله، وخاصة ً في الوطن والمجتمعات العربية، يصيب الأشخاص في مختلف مراحلهم العمرية، مرض الضغط عبارة عن قوة دفع على جدران الأوعية الدموية التي من خلالها ينتقل الدم لكي يقوم بإمداد كافة أنسجة الجسم وأعضائه الغذاء والأكسجين.

اسباب هبوط الضغط والسكر معاً

توجد أسباب كثيرة لانخفاض الضغط والسكر، ويوجد لكل من انخفاض كلاً منهما أسبابه الخاصة، فعندما يصاب الشخص بهبوط الضغط والسكر فإن الإنسان يصاب بدوار ودوخة شديدة ولا يستطيع الوقوف وأسباب هبوط السكر والضغط هي:
أسباب هبوط السكر

• عدم الاهتمام بوجبة الإفطار.
• تناول المشروبات الغنية بالكافيين بكثرة.
• وجود ورم في البنكرياس.
• تناول المضادات الحيوية والمسكنات.
• الإفراط في التدخين وتناول المشروبات الكحولية.
• بسبب عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات لفترة طويلة وبذل مجهود شاق.

أسباب انخفاض الضغط

• الإصابة بأمراض القلب وبشكل خاص الأمراض التي تؤثر على ضعف عضلة القلب.
• بسبب الإصابة بمرض السكري.
• وجود بعض المشاكل في الغدة الدرقية.
• نتيجة نقص السوائل في الجسم وفقدانها بسبب التعرق الشديد.
• إصابة الجسم بالجفاف.

ماذا نأكل عند انخفاض الضغط

• أن يتم شرب الماء والإكثار من السوائل لأن قلة السوائل في الجسم تؤدي إلى الجفاف.
• تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين حيث أنها تساعد على رفع ضغط الدم بشكل مؤقت لأنها تزيد من معدل ضربات القلب.
• أن يتم تناول الأطعمة المالحة لأن الملح يعمل على توازن السوائل في الجسم وعند تناوله يساعد في رفع ضغط الدم.

علاج هبوط السكر

عند الإصابة بانخفاض في مستوى السكر في الدم العلاج المناسب في هذه الحالة هو تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات، ولذلك يجب أن يكون هناك وجبات صغيرة تكون غنية بالكربوهيدرات عند مريض السكر مثل:

• تناول قطعة من المعجنات.
• تناول فواكه طازجة أو مجففة.
• تناول شرائح من البسكويت.
• عصير فواكه.
• يمكن أيضاً تناول أقراص الجلوكوز لتساعد في رفع نسبة السكر في الدم بشكل سريع ولكن بعد استشارة الطبيب، ولكن قبل تناول أقراص الجلوكوز يجب التأكد من عدد الجرامات الموجودة في كل قرص قبل تناوله، ويجب أن لا يزيد عن 15 إلى 20 جراما ً من الكربوهيدرات.

الخاتمة
كل من مرض السكري والضغط يكون له أعراض تظهر على الشخص تبين إصابته، ولذلك يجب الاهتمام بكل عرض وعدم الإهمال فيه حتى لا يسبب حدوث مضاعفات.
 
المصدر
pampers