ما العلاقة بين السكر والضغط

العلاقة بين السكر والضغط، الكثير يتساءلون عن إذا كانت هناك علاقة بين السكر والضغط، والإجابة على هذا التساؤل أن مرض السكري والضغط مرتبطان ببعضهما البعض، حيث أن مريض ارتفاع ضغط الدم يكون معرضاً بشكل كبير للإصابة بمريض السكري، ومريض السكر يكون أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم أكثر من شخص آخر.

العلاقة بين السكر والضغط

• توجد علاقة بين كلاً من مرض السكر والضغط حيث أن كلاهما يتشابهان في العوامل التي تسبب كلاً منهما، كما أنه إذا حدث تدهور في مرض يؤثر على المرض الآخر ومن هذه العوامل:

• السمنة والزيادة في الوزن.
• التوتر والضغط النفسي وزيادة نسبة الأكسدة في الجسم.
• زيادة الإصابة بالالتهابات.
• أن يقاوم الجسم الأنسولين وعدم استفادة الجسم منه.
• الدم عندما ينتقل من خلال الأوعية الدموية فهو يسبب تلفاً في خلايا الأوعية الدموية وهي لها دور مهم في أن يظل مستوى ضغط الدم معتدلاً، وبسبب هذا التلف يحدث ارتفاع في الدم.

الضغط الطبيعي لمرضى السكر والضغط

يكون الضغط الطبيعي لمرضى السكر 130/80 مليمتر زئبق حيث أن ارتفاع الضغط عند مريض السكر يزيد من المضاعفات، أما معدل الضغط الطبيعي فهو يختلف حسب العمر ويختلف بين الرجال والنساء فيكون:

1. معدل الضغط للأشخاص من عمر 19:24 عام للرجال والنساء 120/79.
2. كما أن معدلات الضغط في عمر 25:29 للنساء 120/80 وللرجال 121/80.
3. معدل الضغط في عمر 30:35 للنساء 122/81 وللرجال 123/82.
4. بالاضافة غلى أن مستوى الضغط في عمر 46:49 للنساء 126/84 وللرجال 127/84.
5. معدل الضغط في عمر 50:55 للنساء 129/85 وللرجال 128/85.

أعراض السكر والضغط

من أعراض السكر والضغط متفاوتة وتختلف على حسب درجة الاصابة وحالة كل شخص وتلك الاعراض على النحو التالي:

أعراض مرض الضغط

• ضيق في التنفس.
• ألم في الرأس مع صداع.
• الدوخة والدوار.
• الاستفراغ والغثيان.
• نزيف من الأنف.
• نبضات القلب تكون سريعة.
• غباش في الرؤية.

أعراض مرض السكري

• الجوع الشديد.
• العطش الشديد.
• كثرة التبول.
• التعب والإعياء الشديد.
• فقدان الوزن بدون تخطيط.
• زيادة الالتهابات.
• أن يظهر بعض البقع الداكنة في بعض مناطق الجسم مثل الإبطين والرقبة.
• الرؤية تكون مشوشة وغير واضحة.
• بطء شفاء الجروح والتئامها.
• ظهور التقرحات وتكون بطيئة الشفاء.

شاهد: ماذا يفعل العسل الملكي

السكري والضغط الأعراض والأسباب

أسباب انخفاض الضغط والسكر معا متشابهة حيث أشارت الكثير من الأبحاث أن ما يقرب من 50% من مرضى السكر يصابون بمرض ارتفاع ضغط الدم وتتشابه الأسباب المؤدية للإصابة بمرض السكر والضغط على النحو التالي:

أسباب ارتفاع السكر

• السمنة المفرطة
• عامل الوراثة
• كذلك قلة النشاط البدني
• الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون الضارة
• حدوث ضرر في البنكرياس، وزيادة الضغط النفسي والتوتر العصبي.

أسباب ارتفاع ضغط الدم

• زيادة الوزن بشكل غير طبيعي.
• كما أن التدخين، زيادة تناول الملح في النظام الغذائي
• الضغط العصبي والنفسي.
• كذلك التقدم في العمر
• بالاضافة إلى حدوث اضطرابات في الغدة الدرقية والكظرية.

هل فعلا السكر يخفض ضغط الدم

من الأسئلة الشائعة هل انخفاض السكر يرفع الضغط؟ هل السكر الأبيض يخفض الضغط؟ حيث تؤثر السكريات بشكل مباشر على الضغط الدم، حيث يعمل على رفع ضغط الدم وليس انخفاضه، لذلك السكر الأبيض يخفض الضغط معلومة خاطئة.

لذلك يوصى مرضى ارتفاع ضغط الدم بتقليل كميات السكريات لتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم، أما عن تناول كمية قليلة من السكر يعمل على تنظيم مستوى السكر التراكمي بالدم مما يؤدي إلى تنظيم ضغط الدم المرتفع

يتشابه كل من مرض السكري والضغط في بعض المضاعفات التي تؤثر على صحة الإنسان، حيث أن مرض السكر يكون له تأثير على شرايين الدماغ ويمكن الإصابة بالخرف، كما أن مرض الضغط يؤثر على الدماغ وعلى الذاكرة الدماغية.

المصدر
مؤتمر نزع السلاح