جدول تحليل السكر في الدم

جدول تحليل السكر؟ يعتبر السكر من الأمراض المزمنة التي يعاني منها الكثير من الناس، ويجب أن يتعايش مريض السكري مع مرض السكري من خلال المتابعة والمراقبة المستمرة لنسبة سكر الدم، بالإضافة الى اتباع نمط غذائي صحي والابتعاد عن العادات الضارة والالتزام بممارسة الرياضة، وسنعرض من خلال هذا المقال جدول تحليل السكر والنسب الطبيعية لسكر الدم لمختلف الأشخاص.

جدول قراءات السكر

يعتبر تحليل السكر التراكمى من أفضل التحاليل وأكثرها دقة التي يعتمد عليها الأطباء في تحديد إصابة الشخص من عدمه بمرض السكري، كما أنه من التحاليل الدقيقة التي توضح معدل سكر الدم ويعتمد عليها الأطباء لتحديد نوع العلاج المناسب للمريض، وسنعرض من خلال الجدول التالي معدل سكر الدم في التحليل التراكمي لمختلف الأشخاص.

مشروبات تساعد على خفض سكر الدم

• المياه من أهم السوائل التي يجب أن يحرص مريض السكرى على الاهتمام بها بشكل دائم، لأنها تعمل على تخفيض سكر الدم كما أنها تنقي الجسم من السموم
• الشاي الأخضر من أهم المشروبات الطبيعية التي تعمل على زيادة نسبة الحرق في الجسم والتخلص من السموم
• العرقسوس يعتبر من الأعشاب الطبيعية المتوافرة التي تعمل على خفض سكر الدم بشكل كبير عند الانتظام على تناولها
• القهوة الطبيعية من المشروبات التي ينصح بتناولها باعتدال لمريض السكرى لأنها تقى من الإصابة بسكر الدم من النوع الثاني كما انها ترفع معدلات الحرق وهى من مضادات الاكسدة المفيدة للجسم بشكل عام
• المشروبات و المياه المضاف إليها قطع من الفاكهة الحمضية مثل الليمون والبرتقال والجريب فروت وهي ما يطلق عليها مشروبات الديتوكس تعمل أيضا على خفض نسبة السكر في الدم.

جدول تحليل السكر

 
وفي النهايه لقد تعرفنا على جدول الجلوكوز وكل ما يخص مرض السكر و يعتبر مرض السكر من الامراض الخطيره التي لا يجب الاستهانه بها لان عند مراعتها تصبح من السهل السيطره عليها ولا تشكل اي خطر على المريض اتمنى عزيزي القارئ ان ينال اعجابك المقال وان كان لديك اي استفسار او استشاره طبيه تواصل معنا على الفور واترك تعليقك وسيرد عليك طبيب مرض السكر على الفور.
_________________________________________________________________________________________________
المصدر
webmd