تعريف مرض السمنة وتصنيفاته حسب الوزن

مرض السمنة من الأمراض الشائعة وهو من الأمراض الخطيرة إذا تعدى الحد الطبيعي حيث يمكنه أن يتسبب في ظهور أمراض أكثر خطورة مثل أمراض القلب والسكر وغيرها، فإن شعرت ببوادر زيادة الوزن فعليك باستشارة متخصصين في مرض السمنة واتباع الإرشادات اللازمة.

ما هو مرض السمنة

يمكن تعريف السمنة طبقا لمركز CDC للبحوث بأنها ارتفاع في مؤشر كتلة الجسم إلى 30.0 أو أعلى.
وقد تزيد بزيادة أخطار الإصابة ببعض الأمراض مثل سكري النوع الثاني والسرطان وأمراض القلب.
السمنة من الأمراض الأكثر انتشارا حيث يقدر عدد المصابين بها في الأمريكيتين لعام 2017 ، 2018 حوالي 42% من البالغين.
إلا أن مؤشر كتلة الجسم ليس هو الوسيلة الوحيدة لقياس حجم الجسم فهناك عوامل أخرى مثل السن والعرق وكتلة العضلات لدى كل شخص وآخر.

كيف يتم تصنيف السمنة؟

يتم تصنيف السمنة بداية من عمر 20 سنة فما فوق  بتقسيمها إلى 6 فئات وهم:
1- نقصان الوزن
ويكون مؤشر كتلة الجسم فيه من 18.5 أو أقل من ذلك.
2- الوزن الطبيعي
ويكون مؤشر كتلة الجسم من 18.5 إلى 25.
3- الوزن الزائد
ويكون مؤشر كتلة الجسم من 25 إلى 30.
4- سمنة من الدرجة الأولى
ويكون فيها مؤشر كتلة الجسم من 30 إلى 35.
5- سمنة من الدرجة الثانية
ويكون مؤشر كتلة الجسم فيها من 35 إلى 40.
6- سمنة من الدرجة الثالثة
أو المعروفة بـ السمنة المفرطة وفيها يكون مؤشر كتلة الجسم من 40 إلى أعلى من ذلك.

ما هي سمنة الاطفال؟

يتم تشخيص الطفل بداية من سن سنتين إلى سن المراهقة بأنه مصاب بمرض السمنة.
عندما يزداد مؤشر كتلة الجسم عنده إلى 95 %، ويتم تصنيفه حسب الفئات التالية:
1- قليل الوزن
إذا كانت النسبة المئوية لمؤشر كتلة الجسم لديه 5 %.
2- وزن معتدل
إذا كانت النسبة المئوية لمؤشر كتلة الجسم من 5% إلى 85%.
3- وزن زائد
إذا كانت النسبة المئوية لمؤشر كتلة الجسم لديه من 85% إلى 95%.
4- سمنة مفرطة
إذا زادت النسبة المئوية لمؤشر كتلة الجسم لديه إلى 95% أو أكثر.

ما الذي يسبب السمنة؟

يعد السبب الرئيسي لظهور السمنة هو تناول الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية كثيرة في حين أن السعرات الحرارية المفقودة تكون أقل من المكتسبة.
هنا تبدأ السعرات الزائدة في التمركز بالجسم ومن ثم تظهر السمنة.
بالرغم من أن ذلك السبب يعتبر هو السبب الرئيسي بجانب قلة حركة الجسم.
هناك أشياء أخرى مسببة أيضا للسمنة ومن الصعب التحكم بها ومنها:
العامل الوراثي
الذي يجعل الجسم يواجه صعوبة في التحكم بالطعام الداخل إليه وتحويله إلى طاقة أو القدر الكافي للدهون الذي يجب تخزينه.
كبر السن
الذي قد تقل فيه الكتلة العضلية ومع الوقت يزداد الوزن.
النوم لوقت أقل من المفترض
هنا تحدث بعض الاضطرابات الهرمونية التي تؤدي إلى زيادة الشهية والرغبة في تناول المزيد من الأطعمة.
الوزن الزائد الناتج عن الحمل
أحيانا تكون خسارته أمر صعب فتظهر السمنة. 
وتوجد أسباب أخرى خاصة بالصحة تؤدي أيضا إلى السمنة منها: 

• تكيس المبايض الذي يسبب إلى اضطراب هرموني في الجهاز التناسلي لدى الأنثى.
• متلازمة برادر ويلي وهي تحدث للأنثى أيضا عند الولادة تؤدى إلى زيادة الشهية.
• زيادة هرمون الكورتيزول والمعروف بهرمون التوتر وعلى إثره تظهر متلازمة كوشينغ.
• خمول الغدة الدرقية.
• هشاشة العظام وبعض الأشياء الأخرى التي تتسبب في انخفاض النشاط.

كل ذلك يمكن أن يؤدي مع مرور الوقت إلى زيادة وزن الجسم وظهور مرض السمنة التي يتم تصنيفها إلى عدة فئات ويمكن معرفة الفئة التي ينتمي إليها كل شخص بمعرفة عمره ثم حساب كتلته والرجوع إلى التصنيف السابق.
_____________________________________________________________________________________________
المصادر:

• healthline