هل الضغط يرفع السكر في الدم

هل الضغط يرفع السكر؟ لقد كثرت الأسئلة في الفترة الاخيرة عن إذا كان ضغط الدم يعمل على رفع نسبة السكر في الدم أم أنه لا توجد علاقة بين مرض الضغط والسكر، حيث أن المعروف أن مرض السكري والضغط من الأمراض المرتبطة ببعضها من حيث الأسباب التي تؤدي للإصابة بهما مثل التعرض للضغوطات النفسية والعصبية.

هل الضغط يرفع السكر

• لقد أوضحت بعد الدراسات والأبحاث أن الإصابة بمرض الضغط ترفع من نسبة الإصابة بمرض السكري.
• فلقد تم تأكيد أنه عندما يتم الإصابة بمرض ضغط الدم المرتفع يزداد خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري بنسبة أكثر من 50%.
• ومن خلال ذلك نفهم أنه إذا تمت الوقاية من مرض ضغط الدم يمكن الوقاية أيضاً من الإصابة بمرض السكري.

ارتفاع الضغط والسكر المفاجئ

هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع السكر والضغط المفاجئ وهي:
أسباب ارتفاع السكر المفاجئ

• نتيجة تناول الفواكه حيث أنها تعمل على زيادة نسبة السكر في الدم بسبب احتوائها على سكر الفركتوز والذي يرفع السكر.
• نتيجة عدم ممارسة التمارين الرياضية.
• الإفراط في تناول الكحول تسبب ارتفاع ضغط الدم.
• نتيجة تناول الأطعمة الدسمة، والتي تكون بها دهون وكربوهيدرات والتي تعمل على رفع ضغط الدم.
• بسبب تناول القهوة والمشروبات التي تحتوي على كافيين فهي تعمل على رفع نسبة السكر في الدم.

أسباب ارتفاع الضغط المفاجئ

• يمكن أن يرتفع ضغط الدم بسبب الحمل.
• نتيجة التعاطي للمخدرات.
• استخدام الادوية المسكنة للآلام والتي لا تحتاج إلى وصفة طبية يمكن أن تعمل على رفع ضغط الدم.
• التعرض للتوتر والقلق.
• بسبب بعض الحالات الطبية مثل الإصابة بأمراض الكلى ووجود مشاكل في الغدة الدرقية.

تناول السكر وارتفاع ضغط الدم

• لقد أثبتت الدراسات أن تناول السكر والمشروبات المحلاة تعمل على زيادة معدلات ضغط الدم بنسبة 10%.
• بسبب تناول السكريات فإن نسبة الأنسولين في الجسم ترتفع وهذا الأمر ينعكس على ضغط الدم ويتسبب في ارتفاع معدلاته.
• عندما يزداد الأنسولين في الجسم يحدث ضرر للأوعية الدموية وعندها لا تستطيع التمدد وينتج عن ذلك ارتفاع ضغط الدم.
• عندما يكون هناك مرونة في الأوعية الدموية فذلك مهم لكي يكون ضغط الدم في المعدل الطبيعي بشكل دائم.

الخاتمة
عندما يهتم كل من مريض الضغط والسكر بقياس نسب السكر والضغط بشكل مستمر فذلك سوف يقيهم من التعرض لأي مضاعفات تؤذي أجسامهم وتعرض حياتهم للخطر.
__________________________________________________________________________________
المصدر
pampers