مستوى السكر التراكمي الطبيعي؟في حالة كان الشخص يشك في إصابته بمرض السكري، فإنه يلجأ إلى الطبيب الذي يخضع إلى الفحوصات الطبية الضرورية وأهمها تحليل الدم التراكمي Hemoglobin A1c test، وهو الاختبار المعملي الذى يحدد بدقة مدى إصابة الشخص بالسكري، كما أنه يحدد نسبة السكر في الدم بشكل دقيق.
علاج السكر التراكمى
يعتبر ارتفاع سكر الدم في التحليل التراكمي عن نسبة 6.5% من اقوى الدلالات على إصابة الشخص بمرض السكرى، وفى تلك الحالة ينبغي الاستعانة بالمساعدة الطبية للحصول على العلاج المناسب، ومن أهم الأمور التي تساعد في علاج السكر:
- تناول الأدوية الخاصة بعلاج السكري التي يصفها الطبيب بالجرعات المحددة.
- ممارسة الرياضات الخفيفة بصفة منتظمة مثل رياضة المشى.
- اتباع نمط غذائي صحي والابتعاد عن الكربوهيدرات والدهون والسكريات المُصنعة.
- تناول الخضروات الطازجة التي تحتوي على الألياف، والاهتمام بتناول الحبوب الكاملة مثل القمح والشوفان.
- شرب كميات كبيرة من السوائل والاعشاب الطبيعية مثل الحلبة والعرقسوس التي تعمل على خفض سكر الدم.
- الحرص على عدم التعرض للإصابات والخدوش لصعوبة التئامها.
معدل السكر الطبيعي
يختلف معدل السكر الطبيعي من شخص الى آخر بحسب عدد من العوامل مثل السن والحالة الصحية العامة، وسنعرض لكم في التالي النسب الطبيعية فى تحليل الدم المفطر بعد الاكل بساعتين
- بالنسبة للشخص الطبيعي الغير مصاب بسكر الدم تكون النسبة 130 ملغ/ ديسيلتر تقريبا
- أما بالنسبة للشخص الذي يعاني من مقدمات السكري تكون النسبة بين 130 الى 160 ملغ/ ديسيلتر
- بالنسبة للشخص الذي يعاني من مرض السكر فان نسبة سكر الدم بعد الأكل بساعتين تكون أعلى من 180 ملغ/ ديسيلتر
مستوى السكر التراكمي الطبيعي
- بالنسبة للشخص السليم الذي لا يعاني من مرض السكر فان معدل السكر في الدم يكون أقل من 5.8%
- أما بالنسبة للشخص الذي يعاني من مقدمات السكرى فتكون نسبة السكر في الدم في التحليل التراكمي من 5.7 الى 6.4%
- أما مريض السكر فتكون نسبة سكر الدم لديه في التحليل التراكمي أعلى من 6.5%.
وهكذا نكون قد عرضنا مستوى السكر التراكمي الطبيعي ومعدل السكر الطبيعي بالإضافة الى اهم النصائح اللازمة لعلاج السكر التراكمي.
____________________________________________________________________________________________________________
المصدر:
webmd.
