السكر والضغط الطبيعي، الكثير من الأشخاص ليس لديهم معرفة عن المعدلات الطبيعية لكل من الضغط والسكر، وأن هذه الأرقام هي تعتبر المؤشر عن صحة الجسم وأنه بحالة سليمة، فيجب على كل شخص أن يكون على معرفة بالمُعدلات الطبيعية للسكر والضغط لكي يستطيع التصرف بشكل صحيح إذا حدثت أي تغيرات غير طبيعية فيهما.
السكر والضغط الطبيعي
- في حالة الصيام لمدة 8 ساعات وعدم الأكل يكون المعدل الطبيعي للسكر في الدم بين 72 و 99 ملغ/ ديسيلتر.
- بعد الأكل بساعتين يكون مستوى السكر في الدم الطبيعي 140 ملغ/ ديسيلتر.
- إذا زادت نسبة السكر عن ذلك الحد فإنها تعتبر درجة من درجات الإصابة بالسكري.
- مستوى الضغط الطبيعي يكون 80/120 ملليمتر زئبق، ويكون معدل الضغط مقبولاً من الناحية الطبية إذا كان 89/139 ملليمتر زئبق، ولكن إذا زادت النسبة عن ذلك الحد يكون ضغط الدم مرتفعاً.
ضغط الدم الطبيعي حسب العمر
- من عمر 19 إلى 24 عام يكون الضغط الطبيعي للمرأة والرجل 79/120.
- من عمر 25 إلى 29 عام يكون الضغط الطبيعي للمرأة 80/120 والرجل 80/121.
- يكون الضغط الطبيعي في عمر 30 إلى 35 عام للمرأة 81/122 والرجل 82/123.
- يكون الضغط الطبيعي في عمر 36 إلى 39 عام للمرأة 82/123 وللرجل 83/124.
- من عمر 40 إلى 45 يكون الضغط الطبيعي للمرأة 83/124 وللرجل 83/125.
أرقام ضغط الدم المرتفع
- إذا كان ضغط الدم بين 120 إلى 139 أو بين 80 إلى 89 يعتبر ارتفاع طفيف في ضغط الدم.
- في حال كان ضغط الدم بين 140 إلى 159 أو بين 90 إلى 99 يعتبر ارتفاع الضغط من المرحلة الأولى.
- إذا كان ضغط الدم 160 وأكثر أو بين 100 وأكثر يعتبر ارتفاع الضغط من المرحلة الثانية.
معدل الضغط الطبيعي لكبار السن
- من عمر 45 إلى 49 سنة يكون معدل الضغط الطبيعي 84/127 ملليمتر زئبق.
- من عمر 50 إلى 54 عام يكون المعدل الطبيعي للضغط 85/129 ملليمتر زئبق.
- يكون معدل الضغط الطبيعي في عمر 55 إلى 59 عام 86/131 ملليمتر زئبق.
- في عمر 60 إلى 64 عام يكون معدل الضغط الطبيعي 87/134 ملليمتر زئبق.
ضغط الدم هو عبارة عن مقياس قوة دفع الدم ضد جدران الأوعية الدموية والتي تعمل مع القلب لكي تقوم بتوصيل الدم إلى باقي أجزاء الجسم.
______________________________________________________
المصدر :
pubmed.
