لا شك أن معرفة معدل السكر بعد الاكل سوف تساعد على ضبط مستوياته لتجنب الأضرار المحتملة، لذلك يجب معرفة المعدل المناسب له، بالإضافة إلى الوقت الذي يمكن إجراؤه فيه، وهذا هو موضوع الحديث في السطور التالية.
معدل السكر الطبيعي بعد الاكل لغير مصاب السكري
- إذا لم تكن مصابا بالسكري فإن معدل السكر بعد الأكل يرتفع قليلا، وذلك نتيجة لإفراز هرمون الأنسولين المرتبط بخلايا الجسم والذي يعمل على إدخال السكر إليها.
- يبلغ المعدل الطبيعي للسكر بعد الأكل 140 ملليغرام/ ديسيلتر.
- لكن في حالة الصيام والتوقف عن تناول الطعام لمدة ثماني ساعات فإن النسبة المتوقعة غالبا ما تكون أقل من 100 ملليغرام/ ديسيلتر.
معدل السكر الطبيعي بعد الأكل لمصاب السكري
- غالبا ما تكون هناك نسب ثابتة في اختبار معدل السكر بعد الاكل، حيث يحتاج المريض إلى أن تكون نسبة الاختبار أقل من 180ملليغرام/ ديسيلتر.
- يتم قياس ذلك في العادة بعد ساعة أو ساعتين من تناول الطعام.
- تتبع تلك النسب الحالة الصحية للمريض لذلك قد تتغير من شخص لآخر، إلا أن الطبيب يحاول ضبط تلك النتائج من خلال زيادة أو تقليل جرعات الأدوية التي يتناولها المريض.
حالات تتطلب الانتظام في قياس السكر في الدم
هناك بعض الحالات التي يتحتم عليها ضبط مستوى السكر في الدم، وتشمل الحالات المتقدمة في العمر.
وكذلك الأشخاص الذين لديهم أمراض أخرى بالإضافة إلى السكري، او أولئك الذين يعانون من مشكلات في الجهاز الدوري.
يتوقف ذلك أيضا على حياة المريض نفسه وما يتعرض له من ضغوطات نفسية.
المرضى الذين يعانون من تشوش في الرؤية أو مشكلات بالكلى أو الاوعية الدموية هم الأكثر احتياجا لاستقرار معدل السكر.
لماذا علينا أن نراقب مستويات السكر في الدم؟
- من المهم جدا مراقبة نسبة السكر في الدم من أجل منع حدوث المضاعفات الخطيرة عن طريق التحكم في مستوياته.
- ومن أبرز المشكلات التي يمكن تلافيها السكتة الدماغية أو اضطرابات القلب.
- وكذلك تلف شبكية العين او تلف الأعصاب بوجه عام، وكذلك التعرض لأمراض الكلى.
مرحلة ما قبل السكري
قد ترتفع معدلات السكر بالدم عن المستوى الطبيعي لكن يبقى ذلك أقل من معدل الإصابة بالسكري، وتسمى تلك المرحلة بمرحلة ما قبل السكري.
يتم التعامل مع تلك الحالة بغرض منع الإصابة بالنوع الثاني من السكري والذي ينتج عن قلة استجابة الجسم للأنسولين.
يعتمد المريض في تلك الحالة على الرياضة والنظام الغذائي الصحي للحد من الإصابة بالسكري.
_______________________________________________________________
المصدر
medicinenet
