ما هو معدل السكر الطبيعي بعد الاكل

الكثير يسأل على ما هو معدل السكر الطبيعي بعد الاكل فيجب أن تكون معدلات السكر طبيعية حتى لا يحدث انخفاض أو ارتفاع في مستويات السكر، حيث أن يشير نقص السكر في الدم أو نقص جلوكوز الدم إلى مرض يقل فيه سكر الدم عن 70 مجم / ديسيلتر ويحدث عادةً عندما يكون سكر الدم غير كافٍ بسبب جرعة زائدة من الأنسولين أو أدوية أخرى لخفض نسبة السكر في الدم، أو بسبب نقص الوجبات أو ممارسة المزيد من التمارين.

أعراض ارتفاع نسبة السكر

تعتبر مستويات السكر المرتفعة مشكلة شائعة لدى مرضى السكري وهناك أسباب عديدة لزيادة نسبة السكر في الدم، مثل: 
طبيعة الطعام، والإصابة بأمراض معينة.
 وسرعة ممارسة الرياضة البدنية وتخطي المواعيد المقررة دواء السكري، إذا كانت نسبة السكر في الدم مرتفعة للغاية.
 فمن الضروري خفض نسبة السكر في الدم، لأنه على المدى الطويل يمكن أن يسبب مضاعفات صحية خطيرة.
قد تؤثر على وظيفة العين أو الكلى أو القلب يمكن الاستدلال على أن العديد من أعراض وعلامات ارتفاع نسبة السكر في الدم تشمل ما يلي:

• الشعور بالتعب أو الإرهاق.
• يعاني من الصداع.
• رؤية مشوشة أو غير واضحة.
•  الشعور بـ التبول بكثرة.
•  العطش أو جفاف الفم.
• صعوبة التركيز.

أعراض انخفاض نسبة السكر 

وتجدر الإشارة إلى علامات الإنذار المبكر حتى يتمكن المرضى من علاج نقص السكر في الدم وعلاجه على الفور، وينصب تركيز العلاج على الحلول قصيرة المدى. 
مثل شرب عصير الفاكهة أو تناول ملعقة كبيرة من العسل أو إضافة ملعقة كبيرة من السكر إلى كوب من الماء ثم تناول الطعام. 
يرتفع مستوى السكر في الدم إلى المعدل الطبيعي بسرعة نسبيًا يمكن أن يتسبب نقص السكر في الدم الشديد ونقص العلاج في حدوث نوبات وفقدان للوعي. 
ولأن هذه حالة طبية طارئة تحتاج إلى زيارة الطبيب، وتشمل العلامات أو الأعراض المبكرة التي قد تظهر على الشخص ما يلي:

•  الارتعاش والخدران. 
• الدوخة أو عدم الاتزان. 
• التعرّق.
•  القلق أو العصبية. 
• الشعور بالجوع الشديد. 
• التشوش الذهني. 
• الصداع.

ما هو معدل السكر الطبيعي بعد الاكل

بالنسبة للأشخاص الطبيعيين غير المصابين بداء السكري تتراوح مستويات السكر في الدم عادةً بين 70-139 مجم / ديسيلتر، اعتمادًا على الوقت من اليوم والوجبة الأخيرة.
 على سبيل المثال يتراوح مستوى السكر الطبيعي في الدم عند الصيام عند الاستيقاظ بين 70-99 مجم / ديسيلتر، بينما يقدر مستوى السكر الطبيعي بعد تناول الطعام بساعتين بما لا يتجاوز 139 مجم / ديسيلتر. 
بالنسبة لمرضى السكري يوصي بالحفاظ على مستوى الجلوكوز في الدم الصائم بين 80-130 مجم / ديسيلتر ومستوى السكر في الدم خلال ساعتين بعد تناول الطعام من الأفضل ألا يتجاوز 180 مجم / ديسيلتر.
لقد تمكان من شرح ما هو معدل السكر الطبيعي بعد الاكل اتمنى ان ينال اعجابك المقال والحصول على الكثير من المعلومات عن مرض السكر البحث عن موقع العنود لمرض السكر.
_______________________________________________________________
المصدر:
webmd