كثيرا ما يتوارد الى اذهان العديد من مرضى السكرى عدد من الأسئلة الهامة، أهمها ما هو معدل السكر الطبيعي في الصباح ؟ لأن متابعة معدلات السكر في الدم تعد من الأمور الأساسية والهامة التي ينبغي أن يتبعها مريض السكر بصفة دورية لتجنب أى مضاعفات خطيرة قد تنجم عن ارتفاع نسبة السكر بقدر كبير او انخفاضها، وسنوضح من خلال هذا المقال النسبة الطبيعية للسكر في الصباح بالنسبة للإنسان الطبيعي لمرضى السكرى.
أهمية متابعة معدل السكر في الدم بصفة دورية
ينبغي أن يتابع مريض السكري نسبة السكر في الدم بصفة دورية للتأكد ان النسبة ضمن النطاقات الصحية.
لأن انخفاض أو ارتفاع مستوى السكر في الدم يؤدي الى اضرار كبيرة قد تكون خطيرة في الكثير من الأحيان.
وتعتبر المتابعة الدورية من خلال تحليل الدم وخاصة تحليل الدم التراكمي هي الأكثر دقة.
لأنها تعطينا متوسط نسبة سكر الدم في الثلاث أشهر الأخيرة، مما يساعد أيضا الطبيب المعالج على تشخيص السكري والسيطرة عليه.
ما هي العوامل التي تؤثر على مستوى السكر خلال اليوم؟
يوجد بعض العوامل التي تؤثر على مستوى السكر خلال اليوم ومن تلك العوامل الاتي:-
- أنواع الأطعمة التى تؤدي الى ارتفاع نسبه السكر، مثل الأطعمة التي تحتوي كميات من السكريات
ما هو معدل السكر الطبيعي في الصباح
والكربوهيدرات. - النشاط البدني وممارسة الرياضيات البسيطة بصفة دورية تعمل على خفض معدلات السكر بالدم.
- الانتظام على تناول أدوية السكري التي يصفها الطبيب تعمل على استقرار نسبة السكر بالدم.
- تناول الكحوليات والتدخين يؤدي إلى رفع معدلات السكر بالدم.
- تختلف معدلات السكر في الدم بحسب الحالة الصحية وعمر المريض.
ما هو معدل السكر الطبيعي في الصباح؟
يبلغ معدل السكر الطبيعي للبالغين الأصحاء الذين لا يعانون من مرض السكرى بعد مرور أكثر من ثمانية ساعات من الصيام أقل من 100 ملجم/ ديسيلتر
بينما يبلغ معدل السكر في الدم للبالغين المصابين بمرض السكري في الصباح من 100 إلى 180 ملجم/ ديسيليتر ويكون في أدنى مستوياته قبل تناول الطعام.
ولذلك إذا تجاوز نسبة 130 في الصباح فيكون سكر الدم مرتفع للغاية، وتبلغ نسبة السكر بعد مرور ساعتين تقريبا من تناول الطعام من 90 الى 140 ملجم/ ديسيليتر.
وهكذا نكون قد عرضنا في إيجاز ما هو معدل السكر الطبيعي في الصباح، واهم العوامل التي تؤثر على معدلات السكر خلال اليوم بالإضافة الى أهمية المتابعة الدورية لنسبة السكر في الدم.
________________________________________________________________
المصدر
webmd
