ماذا تفعل عند ارتفاع السكر في الدم

ماذا تفعل عند ارتفاع السكر لمعدل مرتفع مثل 300 مغم/دل، وهل يمكن للمريض تخفيض نسبة السكر بالدم في المنزل؟ في كثير من حالات ارتفاع السكر يتمكن المرضى من تخفيض مستوى سكر الدم من خلال اتباع ارشادات الطبيب الموصى بها مثل: تناول الأدوية، وممارسة نشاط بدني يدعم تنظيم مستوى السكري، ولكن في بعض الحالات لا يتمكن المريض أو يحتاج المريض إلى رعاية طبية خاصة لمساعدتة في تخفيض نسبة السكر بالدم من خلال بعض المحاليل وهذه الحالات تحدث عند أرتفاع السكر أكثر من 400 مغم/دل.

اعراض ارتفاع السكر

هذه الأعراض تدل على ارتفاع نسبة السكر إن كنت مريض سكري:

• رائحة النفس كريهة.
• التهابات في الجسم.
• سرعة الاصابة بالأمراض الفيروسية.
• التوتر الغير مبرر من اعراض السكري.
• التبول الكثير (التبول على الفراش عند الاطفال).
• صداع خفيف أو متوسط (الصداع الشديد دليل على ارتفاع كبير بالسكر).
• ارتفاع كوليسترول الدم.
• الإكتئاب الغير مبرر.
• السمنة وزيادة الدهون في منطقة البطن.

ملاحظة: مريض السكري قد يواجه صعوبة في تميز اعراض ارتفاع سكر الدم نتيجة تخالط الأعراض مع أمراض أخرى شائعة.

ماذا تفعل عند ارتفاع السكر

ماذا تفعل عند ارتفاع السكر بعد الأكل؟ يتوجب عليك في حالة كان السكر مرتفعا بعد الوجبة مراجعة جرعة الأنسولين.
في كثير من الاحيان سوف تحتاج إلى تعديل جرعة الأدوية الخاصة بك وفق حجم وجباتك أو نشاطك اليومي مع الطبيب.
اجراءت ينصح الأطباء باتباعها تسهام في علاج ارتفاع السكر بالمنزل:

• شرب الماء بكثرة.
  

• ممارسة نشاط بدني (المشي السريع، الركض المتوسط).
• تناول مشروبات تساهم بخفض السكر (الزنجبيل، القرفة).
• تجنب تناول أو وقف تناول السكريات والكربوهيدرات.
• تجنب تناول الفواكة.
• يعتبر العسل من الممنوعات في حال كان السكر مرتفع.
• توقف عن التدخين.
• توقف عن تناول الكحول.
• استخدام الانسولين سريع المفعول بعد استشارة طبيبك.

ملاحظة: هذه الأرشادات ليست بديل للاستشارة الطبية، لذا يجب مراجعة طبيبك في الخطوات التي ستقوم بها.