سبيرولينا لعلاج السكر وفوائدها المميزة للرجال

تستخدم سبيرولينا لعلاج السكر وهي طالح زرقاء تم استخدامها في عدة علاجها، ووفق دراسة تمت على 25 شخص من مرضى السكري النوع الثاني لمدة ثلاث اشهر تم تناول فيها سبيرولينا وتم مقارنة النتائج بمستويات سكر الدم لدى المرضى قبل وبعد تناول سبيرولينا، وأكتشف الأطباء أن هناك تأثير للسبيرولينا في خفض نسبة السكر في الدم أثناء الصيام وبعد الأكل، ما يعني أن بالإمكان استهدام سبيرولينا لعلاج السكر المرتفع.

لماذا تستخدم سبيرولينا لعلاج السكر

استخدام طحالب سبيرولينا في علاج سكر الدم يرجع لفوائدة العديدة وإليك أهم 5 فوائد تقدمها:
1. يساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم.
2. يساعد على خفض نسبة الكوليسترول.
3. وهو من مضادات الأكسدة الطبيعية.
4. يحمي صحة الكبد.
5. يفيد في التئام الجروح.

القيمة الغذائية لكبسولات سبيرولينا

هذه الطحالب الصغيرة مليئة بالعناصر الغذائية وتحتوي ملعقة واحدة (7 جرام) من مسحوق سبيرولينا المجفف على:

• البروتين: 4 جرام

• فيتامين ب 1 (الثيامين): 11٪ من RDA
• يحتوي فيتامين ب 2 (ريبوفلافين): 15٪ من RDA
• فيتامين ب 3 (النياسين): 4٪ من RDA
• النحاس: 21٪ من RDA
• الحديد: 11٪ من RDA
• كما أنه يحتوي على كميات مناسبة من المغنيسيوم والبوتاسيوم والمنغنيز وكميات صغيرة من كل العناصر الغذائية الأخرى التي تحتاجها تقريبًا.

بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي نفس الكمية على 20 سعرًا حراريًا و 1.7 جرامًا من الكربوهيدرات القابلة للهضم.
توفر ملعقة كبيرة (7 جرام) من سبيرولينا كمية صغيرة من الدهون – حوالي 1 جرام – بما في ذلك كل من أحماض أوميغا 6 وأوميغا 3 الدهنية بنسبة 1.5-1.0 تقريبًا.

كم حبة سبيرولينا في اليوم

يمكن أن تختلف جرعة سبيرولينا حسب الاحتياجات لذا ينصح استشارة طبيبك في الأمر.
ومع ذلك، ينصح باستهلاك كمية ما بين 500-MG1000 من سبيرولينا في اليوم لمرضى السكري.
الجرعة اليومية القياسية من السبيرولينا هي 1-3 جرام، ولكن تم استخدام جرعات تصل إلى 10 جرام يوميًا بشكل فعال.
وتجيد منتجات سبيرولينا متوفرة إما على شكل أقراص حبوب أو مسحوق.
كما يمكن إضافة شكل البودرة لعمل عصائر للاستهلاك.
ملاحظة: استشر طبيبك أو مختص تغذية قبل استخدام مكملات سبيرولينا لعلاج السكر.

أضرار سبيرولينا

احتياطات تجربتي مع السبيرولينا:
من المعروف أن البكتيريا تنتج سمومًا مثل ميكروسيستين وقد لا تنتج السبيرولينا هذا السم ولكن البكتيريا الأخرى في المنتج الغير مجود يسبب ذلك.
أبلغ بعض المرضى عن آلام في المعدة وغثيان وقيء بعد تناول سبيرولينا.
من المعروف أيضًا أنه يزيد من الاستجابات المناعية ولهذا السبب يجب على الأفراد الذين يعانون من مشكلات في المناعة الذاتية تجنب السبيرولينا.
سبيرولينا أيضاً غنية باليود، لذلك يجب أخذها بحذر في حالة اضطرابات الغدة الدرقية.
سبيرولينا للحامل:
على الرغم من عدم تسجيل أي ضرر، يُنصح النساء الحوامل عمومًا بتجنب السبيرولينا.

فوائد سبيرولينا للرجال

هل تسخدم كبسولات سبيرولينا للعلاقات الزوجية؟
نعم لا يستخدم سبييرولينا لعلاج السكر فقط بل هو منتج جيد للرجال وزيادة القوة والرغبة في الجماع.
يحتوي على 14 مجم من المغنيسيوم، و 95 مجم من البوتاسيوم، و 0.133 مجم منجنيز، وكميات أقل من كل المعادن الأخرى التي تحتاجها.
تؤدي هذه المعادن وظائف عديدة في الجسم بدءًا من تعزيز نظام المناعة لديك ومستويات الطاقة إلى دعم إنتاج الحيوانات المنوية والهرمونات  ما يساعد في علاج الضعف في القدرة.
وعلى الرغم من الادعاءات، لا تحتوي السبيرولينا على فيتامين ب 12 ولكن تحتوي فقط على فيتامين زائف من ب 12 – والذي ليس له تأثير مثبت على البشر.

عند أي مرضى يستخدم دواء سبيرولينا؟

يستخدم دواء سبيرولينا لعلاج السكر كما ذكرنا ولكن هل ينفع استخدام هذا المستحضر الدوائي عند جميع المرضى؟ بالطبع لا فلكل قاعدة شواذ. إذاً من هم المرضى الذين لا يصحّ استخدام دواء سبيرولينا لخفض سكر الدم لديهم؟

• مرضى السكري النوع الأول :

إن مرضى السكري النوع الأول تتم معالجتهم باستخدام حقن الأنسولين. ولا يؤثر مستحضر سبيرولينا عليهم بشيء يذكر على العكس فإن استخدامه إلى جانب ابر الأنسولين سيعرضهم لخطر حدوث نوبات هبوط سكر الدم، وهو أمر غير محبذ لذلك ينصح مرضى السكري النوع الأول بعدم تعاطي دواء سبيرولينا لعلاج السكر لديهم.

• المرضى الذين لديهم حساسية تجاه سبيرولينا:

دواء سبيرولينا لخفض سكر الدم هو مستحضر حيوي ومكون من طحالب، ولكنه قد يسبب الحساسية لدى بعض الأشخاص. لذلك ينصح المرضى الذين سيتناولون دواء سبيرولينا لعلاج السكر للمرة الأولى بتناول نصف مقدار الجرعة المحددة. فإذا ظهرت أعراض مثل طفح جلدي، حكة، قلق، تعرق، ضيق تنفس، تسرع قلب، هبوط ضغط أو أي عرض آخر غير مطمئن، ينقل المريض إلى المشفى بشكل اسعافي ليتم نقل السوائل وتدبير الحالة. ويمنع عن تناول دواء سبيرولينا لخفض سكر الدم مرة ثانيى على الاطلاق.

• الحوامل :

لا تزال الدراسات قليلة حول تأثير سبيرولينا على الحوامل، لذلك يفضل تجنبه لديهن خوفاً من نسبة مهما كانت بسيطة لحدوث التشوهات الجنينية، يستعاض عن سبيرولينا لعلاج السكر عند الحامل بحقن الأنسولين.

• المرضى الذين لم يحتملوا المستحضر:

قد تظهر نتيجة استخدام دواء سبيرولينا لعلاج السكر عند مرضى السكري النوع الثاني بعض الأعراض كآثار جانبية للدواء المتناول. فيشعر المريض بغثيان واقياء، قد يعاني أيضا من إمساك أو إسهال وقد يحدث لديه ألم بطني. عند غالبية المرضى تكون هذه الأعراض الناتجة عن استخدام الدواء ضمن الجرعة النظامية، محتملة وغير مزعجة بشكل كبير. وعند قلة قليلة من المرضى تكون تلك الأعراض غير محتملة ما يدعوهم إلى الامتناع عن تناول دواء سبيرولينا لعلاج السكر مجدداً.

• مرضى لم تحدث لديهم استجابة:

ليس بالضرورة أن يستجيب جميع مرضى السكري النمط الثاني للعلاج بـ دواء سبيرولينا لعلاج السكر، وهنا لا نستمر بإعطاء هذا المستحضر أو الاعتماد عليه بل نستبدله بدواء آخر من الأدوية المعروفة الخافضة لسكر الدم. تجنباً لارتفاع السكر المزمن وحدوث مضاعفات مرض السكري بوقت مبكر.

أسعار سبيرولينا

• سعر سبيرولينا في مصر من سعر 42 جنيه ويصل إلى 175 جنيه ومتوفر على متجر نون.
• أسعار سبيرولينا امتنان هو 42 جنيه مصري ويتوفر على متجر نون.
• سعر كبسولات سبيرولينا في السعودية تبدا من 89 ريال سعودي في متجر امازون.

استنتاج
يمكن أن تساعد وتستخدم سبيرولينا لعلاج السكر المرتفع ومساعدة المرضى على التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم ومنع عوامل الخطر الأخرى التي تصاحب مرض السكر ولكن مع ذلك، من المهم استخدام علامة تجارية موثوق بها من مكملات سبيرولينا من أجل جني فوائد إيجابية.
______________________________________________________________
مصادر:
ncbi.nlm.nih
healthyy
.healthline