انخفاض السكر في الدم – وما هى أعراض هبوط السكر المفاجئ

انخفاض السكر في الدم،  يعتقد البعض أن نقص السكر في الدم يحدث فقط لمرضى السكر، ويمكن الشعور بهذا الاضطراب لدى الأشخاص الأصحاء وغالبًا ما يكون مصحوبًا بأعراض مختلفة مثل الدوخة والجوع والصداع والتعرق وعدم وضوح الرؤية، كل خلية في الجسم تحتاج إلى طاقة، السكر هو المصدر الرئيسي عندما تنخفض مستويات السكر في الدم، تفقد الخلايا معظم طاقتها ويمكن ملاحظة الأعراض الخفيفة مثل الجوع والصداع في وقت مبكر.

 انخفاض السكر في الدم

يسبب نقص السكر في الدم الشعور بانخفاض الطاقة وهو ناتج عن أسباب مختلفة، مثل مرض السكري ومشاكل صحية أخرى ، ويمكن علاجه بطرق بسيطة، يُعرف سكر الدم أيضًا باسم الجلوكوز، يأتي الجلوكوز من الطعام وهو مصدر مهم للطاقة في الجسم، تعتبر الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل الأرز والبطاطس والخبز والتورتيلا والحبوب والفواكه والخضروات والحليب المصادر الرئيسية للجلوكوز.

أعراض هبوط السكر المفاجئ

يرتبط نقص السكر في الدم المفاجئ بمجموعة من العلامات والأعراض، بما في ذلك ما يلي: 

• عدم وضوح الرؤية. 
• سرعة ضربات القلب.
•  تقلبات مزاجية مفاجئة.
•  عصبية مفاجئة.
•  التعب والإرهاق غير المبرر.
•  جلد شاحب صداع الراس.
  

•  جوع. 
• تهتز. 
• الدوخة.
•  زيادة التعرق.
•  يجدون صعوبة في النوم.
•  الإحساس بتنميل في الجلد.
•  صعوبة التفكير بوضوح أو التركيز.
•  فقدان الوعي أو النوبات أو الغيبوبة.

أعراض انخفاض السكر أثناء النوم

يعتبر نقص السكر في الدم الليلي مصدر قلق كبير لآباء الأطفال المصابين بداء السكري، وكذلك لبعض البالغين المصابين بداء السكري على سبيل المثال ، رأينا الأم تستيقظ من وقت لآخر لترى ابنها أو ابنتها المصاب بمرض السكر وتتأكد من عدم انهيارهما ودخولهما في غيبوبة.
ومع ذلك  فإن أهم شيء في فترة ارتفاع السكر في الدم والشخص الذي يدخل في غيبوبة أثناء النوم هو أنه من النادر جدًا أن يدخل مريض السكري في غيبوبة أثناء النوم.
أثناء نقص السكر في الدم الليلي من المتوقع أن يستيقظ الشخص المصاب بداء السكري الذي يعاني من نقص السكر في الدم أثناء النوم من أعراض نقص السكري (مثل الهزات في الأطراف، والخفقان، والتعرق المفرط وهي أيضًا أحد أعراض نقص السكر في الدم الليلي).
فمن ناحية أخرى يمكن لمريض السكر الاستمرار في النوم بالرغم من انخفاض نسبة السكر في الدم وعدم دخوله في غيبوبة؛ لأن الجسم يحمي نفسه من انخفاض نسبة السكر في الدم لا يمكن إفراز السكر الاحتياطي في الكبد إلا هنا، إذا استيقظ مريض السكري في الصباح ولاحظ الأعراض التالية، فسيعرف أنه يعاني من نقص سكر الدم أثناء النوم:

• الصداع.
•  قد تجد ملابسك مبللة بالعرق.
•  تستيقظ متعبًا ومرهقًا.
• ستيقظ كأنك لا تستريح أثناء نومك.
•  عند الاستيقاظ قد تشعر بالتعرق في منطقة الرقبة تركيز منخفض.

علا ج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري

العلاج الفوري لنقص السكر في الدم هو شرب أو تناول 15 جرامًا من الكربوهيدرات على شكل عصير أو أقراص جلوكوز أو سكر، ويعتمد علاج انخفاض سكر الدم على السبب إذا انخفضت مستويات السكر لديك عن المستويات المنخفضة، فتوقف عن تناول السكر وتناول جرعات من هرمونات معينة بالنسبة للورم الذي يتسبب في انخفاض نسبة السكر في الدم، قد يكون الحل هو الجراحة لإزالته، وهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للوقاية من نقص السكر في الدم، من الأفضل التحدث مع طبيبك لتحديد ما إذا كان أي تغيير في النظام الغذائي أو الدواء أو التمرين سيساعدك.
انخفاض السكر في الدم
ختامًا انخفاض السكر في الدم، إنها حالة تتميز بانخفاض غير طبيعي في مستويات السكر (الجلوكوز) في الدم، وهو المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم غالبًا ما يرتبط بعلاج مرض السكري ويمكن أن يؤثر على الأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري؛ لأنه يشير إلى وجود مشكلة صحية أخرى إذا انخفض مستوى السكر في الدم لديك عن 70 ملليغرام لكل ديسيلتر؛ فإنه يعتبر من مرضى السكر ويحتاج إلى علاج فوري. 

________________________________________________________________
المصدر:
webmd