السكر الطبيعي في الدم صائم ونتائج تحليل السكر صائم 94

Fasting normal blood sugar and fasting blood glucose results 94

السكر الطبيعي في الدم صائم، إن معدل السكر الطبيعي يكون له ارتباط كبير بكميات الجلوكوز أو السكر الموجودة في الدم، ويختلف معدل السكر من شخص لآخر استناداً على عدة عوامل، كما أن يختلف بالنسبة للتوقيت وتناول الطعام، حيث أن النسب تختلف في الصيام عن بعد تناول الطعام، وتختلف النسب من الشخص السليم عن الشخص المصاب بالسكري، واليوم سوف نقوم في هذا المقال بتوضيح ما هي نسبة السكر الطبيعي في الدم صائم للأشخاص السليمة والمريضة بالسكري.

السكر الطبيعي في الدم صائم

  • تكون نسبة السكر الطبيعية في الدم أثناء الصيام أو قبل تناول الطعام للبالغين غير المصابين بالسكري بين 72 إلى 99 ملغ/ ديسيلتر.
  • بينما نسبة السكر للأشخاص المصابين بالنوع الأول أو الثاني من مرض السكري تتراوح بين 80 إلى 130 ملغ/ ديسيلتر.

ولكي يتم الحفاظ على مستويات السكر طبيعية في الدم يجب أن يتم اتباع نظام غذائي صحي يتم فيه الحد من تناول السكر والملح وتناول الأطعمة الغنية بالألياف الطبيعية.

تحليل السكر صائم 94

السكر الطبيعي في الدم صائم ونتائج تحليل السكر صائم 94
السكر الطبيعي في الدم صائم

تحليل السكر صائم من أحد الفحوصات التي يتم إجراؤها لمعرفة مستويات السكر ويجب أن يصوم الشخص قبل عملها بحوالي ثماني ساعات وتبين نتيجة التحليل مستوى السكر ويكون:

  • إذا كانت نتيجة الفحص أقل من 100 ملغ/ ديسيلتر فذلك يعني أن الجسم يسيطر على السكر ولا يوجد أي مشاكل يعاني منها الشخص.
  • في حال كانت النتيجة تتراوح بين 100 إلى 125 ملغ/ ديسيلتر فهذا يعني أن الشخص على وشك الإصابة بمرض السكري.
  • إذا كانت النتيجة أكثر من 126 ملغ/ ديسيلتر فهذا يؤكد الإصابة بالسكري.

معدل السكر الطبيعي بعد الأكل

  • يكون معدل السكر الطبيعي بعد الاكل للشخص الطبيعي غير مصاب بالسكري بين 70 إلى 139 ملغ/ ديسيلتر وذلك حسب الوقت وموعد تناول آخر وجبة.
  • يجب أن تكون النسبة بعد تناول الأكل بساعتين أقل من 139 ملغ/ ديسيلتر.
  • بالنسبة لمصاب السكري يجب أن يتم الحفاظ على النسبة تتراوح بين 80 إلى 130 ملغ/ ديسيلتر قبل الأكل وبعد تناول الطعام بساعتين 180 ملغ/ ديسيلتر.
معدل السكر الطبيعي للصائم في رمضان
  • يجب أن يكون معدل السكر الطبيعي للصائم في شهر رمضان أقل من 100 ملغ/ ديسيلتر.
  • يتم معرفة نسبة السكر عن طريق إجراء فحص البول أو فحص الدم.
  • إذا كنت مصاباً بالسكري فيكون معدل السكري بين 100 إلى 125 ملغ/ ديسيلتر.
  • للحفاظ على معدل السكر يجب الابتعاد عن تناول الكربوهيدرات والوجبات التي تحتوي على الكثير من الدهون وأن أن يتم ممارسة التمارين الرياضية.
السكر الطبيعي في الدم صائم

لكي يتم الحفاظ على مستويات السكر طبيعية في الدم يجب اتباع نظام غذائي صحي أثناء شهر رمضان،فيجب أن يكون هناك حرص في أنواع الطعام التي يتم تناولها حتى لا ينتج عنها ارتفاعاً في معدلات السكر في الدم.


_______________________________________________________________
المصدر:healthline

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.