نسبة ارتفاع السكر – معرفة مستويات السكر التراكمي
High Glucose Level - Know your cumulative glucose levels
نسبة ارتفاع السكر من الأمور التي تشغل بال الكثير سواء ممن يعانون من مرض السكر أو لديهم شخص مقرب يعاني من ارتفاع السكر في الدم، لذلك كان علينا أن نقوم بتوضيح كافة مستويات السكر في الدم، لذلك سنتناول نسبة السكر الطبيعي، كما سنتناول نسبة السكر العشوائي، وكذلك نسبة السكر التراكمي، كما سنعرض نسبة ارتفاع السكر.
نسبة السكر الطبيعي
نجد أن مستويات السكر في الدم للأشخاص الطبيعيين، أقل من 100 مجم / ديسيلتر بعد الامتناع عن الطعام، أو ما يسمى بالصيام لمدة ثماني ساعات على الأقل، وهو أقل من 140 مجم / ديسيلتر بعد ساعتين من تناول الطعام، وهو يدل على ارتفاع نسبة السكر.
كما أننا نجد أنه خلال فترة النهار، تميل مستويات السكر إلى أن تكون في أدنى مستوياتها قبل الوجبات مباشرة.
أما بالنسبة لمعظم الأشخاص غير المصابين بداء السكري، تتراوح معدلات السكر في الدم قبل الوجبات بين 70 إلى 80 مجم / ديسيلتر. بالنسبة لبعض الناس، 60 هو طبيعي؛ بالنسبة للآخرين، 90 هو المعيار.
نسبة السكر العشوائي
بالنسبة لاختبار السكر العشوائي، تشير نتيجة 200 ملجم / ديسيلتر أو أعلى إلى أن الشخص قد يكون مصابًا بالسكري، ومع ذلك، من أجل تشخيص أكثر موثوقية، عادة ما يكرر الطبيب الاختبار في يوم آخر للتأكد من نسبة ارتفاع السكر.
للمساعدة في تأكيد التشخيص، قد يطلب الطبيب أيضًا نوعًا مختلفًا من الاختبارات، مثل اختبار السكر الصائم أو OGTT.
اختبار نسبة السكر في الصيام
- إذا كانت أقل من 100 ملجم / ديسيلتر فهو أمر طبيعي.
- يشير 100 إلى 125 مجم / ديسيلتر إلى مقدمات السكري.
- 126 ملغم / ديسيلتر أو أكثر يشير إلى مرض السكري.
بالنسبة إلى OGTT
- أقل من 140 مجم / ديسيلتر أمر طبيعي.
- 140 إلى 199 مجم / ديسيلتر تشير إلى مقدمات السكري.
- 200 مجم / ديسيلتر أو أكثر تشير إلى مرض السكري.
تشير الدراسات إلى أن واحدة اختبار السكر العشوائي الذي يظهر قراءة أكثر من 100 ملغ / ديسيلتر هو عامل خطر أكبر لمرض السكري من عوامل تقليدية، مثل السمنة والتي توضح نسبة ارتفاع السكر.
نسبة السكر التراكمي
يتم إجراء اختبار “السكري التراكمي” بناءً على طلب من الطبيب، ويكون الاختبار منتظمًا بين ثلاثة إلى ستة أشهر، حسب الحالة الصحية.
يعتبر معدل “السكر التراكمي” طبيعيًا إذا كانت نتيجة الاختبار تتراوح بين “4 – 5.6٪”
فقد تظهر النتيجة إما كنسبة مئوية أو في وحدة “مليمول / مول”، وتجدر الإشارة إلى أن هذا الاختبار لا يتطلب الصيام عن تناول الطعام والشراب قبل الإجراء، وعادة ما يتم الحصول على النتيجة خلال أربع وعشرين ساعة من الفحص.
نسبة ارتفاع السكر
يعد ارتفاع نسبة السكر في الدم مصدر قلق كبير ويمكن أن يؤثر على الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 والنوع 2 . هناك نوعان رئيسيان:
ارتفاع سكر الدم الصائم
عندما يزيد قياس سكر الدم عن 130 مجم / ديسيلتر (ملليغرام لكل ديسيلتر) بعد عدم الأكل أو الشرب لمدة 8 ساعات على الأقل.
ارتفاع السكر في الدم بعد الأكل
وهو ما يسمى باختبار سكر الدم الذي يزيد عن 180 مجم / ديسيلتر بعد ساعتين من تناول الطعام، وهو نادرًا ما يكون لدى الأشخاص غير المصابين بمرض السكري مستويات سكر في الدم تزيد عن 140 مجم / ديسيلتر بعد الوجبة، إلا إذا كانت كبيرة جدًا.
وأخيراً، فإن نسبة ارتفاع السكر تختلف من شخص لآخر كما تختلف بإختلاف نوع الاختبار إذا كان اختبار صيامي أو بعد الأكل أو اختبار تراكمي.
____________________________________________________________
المصدر:
Diabetes
[…] يساعد المشي على التحكم في ارتفاع مستويات السكر في الدم. […]
[…] علامات الاصابة بالسكر، يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة والتي لها انتشاراً كبيراً حول العالم وبشكل خاص في الوطن العربي، كما أن داء السكري يشير إلى الأمراض التي تؤثر على الجلوكوز وعندها يتأثر الجسم بذلك، حيث أن الجلوكوز والسكر هو المصدر الأساسي للطاقة في الجسم فهو مهم لكي تتكون العضلات والأنسجة، كما أن السبب الذي يؤدي إلى الإصابة بالسكري يختلف حسب نوع مرض السكري ولكن أي كان النوعين فينتج عنهما ارتفاع في مستوى السكر. […]