سكر طبيعي – ما هو جدول معدل السكر التراكمي الطبيعي

سكر طبيعي يجب معرفة قيمته لأي شخص لحماية نفسه من الاصابة بمرض السكري، ومن المعروف أن الشخص يحصل على السكر من خلال طعامه ومتى عرف معدل السكر المناسب لجسمه سوف يستطيع تنظيم وجباته حتى لا يزيد السكر إلى الحد الذي يسبب له أضرار مثل أمراض القلب، أو خسارة البصر، أو أمراض الكلى، كما يعد انتظام نسبة السكر بالدم من أهم الأسباب التي تحسن الحياة.

جدول معدل السكر الطبيعي

 معدل السكر الطبيعي يختلف من شخص لآخر حسب حالته الصحية ووفقًا للعمر، ولكنه لا يختلف عن كون الشخص رجل أو إمرأة تتساوى النسب الطبيعية لقياس السكر لكل من الرجال مع النساء، والنسبة الطبيعية للسكر للشخص الطبيعي لا تزيد عن 180 ملغم/ديسيلتر، وذلك بعد تناوله للطعام بساعة حتى ساعتين على الأكثر، وإذا أرتفع مستوى السكّر في الدم عن قيمة 140 ملغم/ديسيلتر للأشخاص الطبيعيين فتعد هذه القيمة نسبة مرتفعة، وإذا زادت النسبة عن 180 ملغم/ديسيلتر للمصابين بداء السكري يعد هذا مؤشراً لارتفاع مستوى السكّر في الدم.
يستطيع أي شخص معرفة معدل قياس الجلوكوز الطبيعي له من خلال الاطلاع على جدول نسبة السكر كما يلي:

معدل السكر الطبيعي بعد الأكل

معدل قياس السكر بعد الأكل والذي يعني : Postprandial Blood Glucose Concentration هو كمية سكر الجلوكوز التي توجد في بلازما الدم بعدما تناول الشخص لطعامه، والقيمة الطبيعية لمستويات السكر في الدم للأشخاص الطبيعيين والغير مصابين بداء السكري، يكون مستوى سكر طبيعي عندما يكون قياسه أقل من أو يساوي 140 مغ/دل وذلك بعد مرور ساعتين من تناوله للطعام، ويلاحظ أنه ينخفض بالتدريج حتى يصل إلى مستوياته الطبيعية،.
 وينصح بأنه في حالة انخفاض معدلات الجلوكوز بعد مرور عدّة ساعات من تناول الشخص الطبيعي للطعام، فلا يعني هذا انتهاء عملية امتصاص الجسم للمواد الكربوهيدراتية، ولكن على العكس تمامًا فإن هضم الكربوهيدرات قد يستمر لخمس أو ست ساعات بعد انتهاء الشخص من تناوله للطعام.

معدل السكر الطبيعي للصائم

تتراوح نسبة سكر طبيعي للشخص الصائم والمصاب بداء السكري 80 إلى 130 ملغ/ديسيليتر حيث تعد هذه النسبة مقبولة لمعظم الأشخاص البالغين الصائمين والمصابين بالسكري، ولا تنطبق هذه النسبة على السيدات الحوامل، وتشير بعض الدراسات إلى أنه توجد قلة من الحالات الفردية يجب مراجعتها الطبيب المعالج لتحديد هذه النسب، حيث يتمكن الطبيب من وضع نسبة تقديرية مستوى السكر لديهم وفقًا لبعض العوامل التي أهمها التالي:

• مدّة الإصابة بمرض السكري.
• عمر الشخص المصاب.
• متوسّط العمر المتوقّع للمصاب.
• مدى معرفة الشخص بطريقة التعامل مع المرض.
• الظروف الصحّيّة المحيطة بالمريض مثل حالته من الأمراض القلبيّة الوعائيّة
• ومدى صحته العقلية، ومعرفته بنوبات انخفاض السكّر التي يتعرض لها.

معدل سكر الدم التراكمي 

فحص السكر التراكمي والذي يعرف بمسمى (A1c) هو اختبار يكشف عن كافة المعلومات الهامة التي توضح مستوى السكر في الدم لمصاب بداء السكري، ومدى تأثير العلاج على صحتهم وهذا الاختبار يمكن استخدامه في تشخيص داء السكري من نوع الثاني.
وفيه يكون الهيموجلوبين الموجود في خلايا الدم الحمراء مرتبط مع الجلوكوز، واختبار مستوى السكر التراكمي يعتمد على هذا الارتباط، فعندما يزداد مستوى الجلوكوز في الدم، يكون الجلوكوز مرتبط أكثر بالهيموجلوبين.
ويمكن توضيح معد سكر الدم الطبيعي عند فحص السكر التراكمي من خلال أخذ عينة من دم المريض، ويتم فحصها في المختبرات الطبية المخصصة لذلك، والمعدل الطبيعي لمستويات الجلوكوز عند الفحص تكون 5.7% وإذا زادت النسبة عن هذه القيمة، فيشير ذلك إلى ارتفاع في معدلات الجلوكوز في الدم وقد يشكل خطورة على صحة المريض.
وبذلك يعد القياس مستويات سكر الدم الطبيعية أمر هام جدا للجميع سواء للأشخاص الطبيعيين و للمصابين بداء السكري للحفاظ على صحتهم العامة والاستمتاع بالحياة.
________________________________________________________________
المصدر
Clevelandcilnicmeded