ارتفاع السكر 400 وكيفية نزول السكر مرتفع؟

ارتفاع السكر 400 ،إن ارتفاع معدل السكر في الدم يعني أن معدل السكر في الدم أعلى من القيمة الطبيعية، وإذا لم يبقى معدل السكر في الدم في وضعه الطبيعي فهذا سوف يؤدي إلى الإصابة بأمراض مثل أمراض القلب، والأوعية الدموية، والسكتات الدماغية وغيرها، ويحدث ارتفاع السكر بسبب أن الجسم يقوم بتحويل الطعام الذي يتم تناوله إلى سكر، وفي العادة يقوم هرمون الأنسولين بنقل السكر من الدم إلى خلاياك للحصول على الطاقة اللازمة له.

ارتفاع السكر 400

السبب في أن يرتفع السكر إلى 400 هو:

• نتيجة لعدم تناول الدواء الخاص بالسكري سواء كان الأنسولين أو أدوية أخرى.
• الإفراط في أن يتم الحصول على السعرات الحرارية إما من خلال تناول كميات كبيرة من الطعام ويكون عالي في السعرات أو تناول المشروبات المليئة بالسكريات.
• تناول أدوية تعمل على ارتفاع نسبة السكر في الدم أو تثبط أدوية السكر في الدم وتخفي مفعول الأدوية.
• تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الكربوهيدرات يمكن أن يجعل نسبة السكر في الدم تصل إلى 400 مثل الطعام المصنوع من الدقيق الأبيض والسكر.
• يمكن أن يرتفع السكر في الدم نتيجة التعرض لضغط عصبي أو نفسي.

متى يكون أرتفاع السكري خطر

يكون ارتفاع السكر خطيراً في حالتين وهما:

• الحماض الكيتوني السكري: ويحدث ذلك عندما يكون الأنسولين في الجسم غير كافي ويؤدي ذلك إلى أن الجلوكوز لا يستطيع أن يدخل إلى الخلايا لامدادها بالطاقة التي تحتاج إليها، ويرتفع السكر ويبدأ في تكسير الدهون والبروتينات لكي يحصل على الطاقة.

• فرط السكر في الدم: وتحدث هذه الحالة عندما يقوم الجسم بإنتاج الأنسولين وتكون نسبة الجلوكوز في الدم مرتفعة لأن الأنسولين موجود ولكن لا يستطيع القيام بعمله، وعندما يكون الجسم غير قادر على استخدام الجلوكوز ليحصل على الطاقة، وعندها يتسرب الجلوكوز للبول ويكون هناك زيادة في البول، وإذا لم يتم علاجها يسبب الجفاف.

أعراض أرتفاع السكر المفاجئ

• الشعور بالعطش وزيادة الإحساس بالتبول.
  

• الاحساس بالتعب والإجهاد.
• الشعور بالغثيان والقيء.
• يكون التنفس سريعا ً.
• ضربات القلب تكون سريعة.
• وخز في اليدين والقدمين.
• وجود ألم في المعدة.

السكر مرتفع كيف أنزله

يمكن أن يتم تنزيل السكر بعدة طرق ومنها:

• أن يتم التخلص من الإجهاد والتوتر حيث أنهما يساعدان في ارتفاع السكر في الدم.
• أن يتم المحافظة على رطوبة الجسم فيجب أن يتم شرب الماء لتخفيض سكر الدم.
• الابتعاد والحد من تناول الكربوهيدرات حيث أن تناول الكربوهيدرات يؤدي إلى ارتفاع السكر في الدم.
• الحفاظ على برودة الجسم فعندما ترتفع درجة الحرارة للجسم يخرج الماء منه عن طريق العرق مما يسبب ارتفاع السكر في الدم.

ارتفاع السكر 400

 ارتفاع السكر 400 يحدث ارتفاع السكر بسبب الكثير من العادات الخاطئة التي يتبعها الأشخاص، ويوجد الكثير من الطرق الطبيعية وغير الطبيعية التي يمكن استخدامها لتخفيض نسبة السكر في الدم وعدم حدوث مضاعفات.

________________________________________________________________
المصدر: mayoclinic