وصفات لعلاج الكبد الدهني سنحدثكم عنها خلال هذا المقال على موقع dunyaya حيث تتوافر عدة علاجات طبيعية للكبد الدهني منها علاج الكبد الدهني بزيت الزيتون، كذلك هناك أكلات لعلاج دهون الكبد حيث يعاني البعض من تراكم الدهون على الكبد ويحتاجون دائمًا إلى إذابة تلك الدهون، وكل ذلك سنتحدث عنه فتابعونا.
ما هي أفضل وصفات لعلاج الكبد الدهني؟
- تتلخص وظيفة الكبد في كونه ينقي الدم من السموم قبل انتقاله إلى باقي أنحاء الجسم، أيضًا للكبد وظيفية حيوية حيث يقوم بتخليص الجسم عمومًا من الشوائب والسموم.
- ومن الطبيعي أن يشتمل الكبد كأي جهاز آخر بالجسم على كمية قليلة من الدهون، غير أنه إذا تجاوزت تلك الكمية معد العشرة بالمائة من وزن الكبد، فيمكن أن نقول إن الشخص مصاب بدهون الكبد.
- وتكمن الخطورة في أن تلك الدهون إذا تركت حتى تتراكم بشكل أكبر فإنها سوف تؤدي إلى التهابات بالكبد، ورغم شيوعه إلا أنه لا ليس معروف السبب.
- وربما يكون تراكم الدهون بسبب أن الكبد يقوم باجتذابها من أجزاء أخرى من الجسم، أو أنها تنتقل بنفسها إليه ولا يستطيع حرقها.
- هناك عدة وصفات لعلاج الكبد الدهني من أهمها:
- الكف عن شراب الكحوليات، والامتناع عن التدخين وممارسة التمرينات الرياضية، والحرص على تناول الأغذية الصحية كالخضراوات والفواكه.
علاج الكبد الدهني بزيت الزيتون
- الزيتون يشتق من شجرة مباركة، ومازالت المعامل والمختبرات كل يوم تتحفنا بالمزيد من فوائده التي كان آخرها أنه يمكن علاج الكبد الدهني بزيت الزيتون فهو يعمل على تنشيط الكبد.
- حتى العلاجات التي يصفها الأطباء لمرضى الكبد الدهني تكون مشتملة على زيت الزيتونلما له من فوائد كبيرة للكبد.
- إذ أن زيت الزيتون يحتوي على عنصر البوليفينول التي تلين الشرايين وتجنبها التصلب والجلطات الدماغية.
- كما يساعد زيت الزيتون على المحافظة على المعدلات المطلوبة من الكوليسترول في الدم ويمنع من ارتفاعه، مما يجعله على لائحة أفضل أكلات لعلاج دهون الكبد.
أقرأ أيضًا: ما هي اعراض الكبد الدهني : علامات الكبد الدهني وطرق علاجها
علاج دهون الكبد بالماء
- تعالت الأصوات بتبني فكرة علاج دهون الكبد بالماء ومن بالإمكان أن يقوم الماء بدور هام في عملية السيطرة على الدهون المتراكمة في الكبد إذا كانت نسبتها ضئيلة.
- وتقوم الفكرة على أن الشخص في حاجة لتناول كميات كبيرة من الماء يوميًا؛ لأن الجسم عندما يكون في حالة جفاف فإنه يعجز عن عملية التمثيل الغذائي بصورة صحيحة.
- كذلك فإن الجفاف يجعل الجسم غير قادر على عملية حرق وتكسير الدهون وتحليلها لكي تدخل في بناء خلايا الجسم بدلاً من تراكمها في الكبد.
- وعندما يتناول الشخص كميات لا بأس بها من الماء فإنه يحل كثيرًا من المشاكل التي تواجه الكبد.
مشروب يذيب الدهون من الكبد
هناك أكثر من مشروب يذيب الدهون من الكبد وهي مشروبات طبيعية تقوم يتنقية الكبد وتنظيفه، وغنية بمضادات الأكسدة، وليست مكلفة، ومن أهمها:
- البابونج: له أثر إيجابي على الكبد، لأنه يحفز على إفراز العصارة الصفراوية اللازمة للهضم، ويساعده على ارتشاف المواد الغذائية، ويعمل على الحد من تراكم الدهون.
- الليمون الدافئ: فهو يحافظ على تحسين أداء الكبد، كما يعمل على حرق الدهون بسبب توافر عنصر البوليفينول، ويفضل أن يتناوله الشخص قبل النوم.
- النعناع الساخن: وفضلاً عن أنه من المشروبات المنعشة، فهو فوق ذلك يحسن الهضم، كما أنه يحمي الكبد من التعرض للكثير من الأمراض والدهون.
- الفجل الأسود: وهو مضاد جيد للأكسدة، ويساعد على تنقية الكبد من السموم المختلفة، وهو مشروب يذيب الدهون من الكبد ويفضل تناوله قبل النوم.
أكلات لعلاج دهون الكبد
تتعدد الأطعمة التي تعزز أداء وظائف الكبد وتحافظ على حميته، وتساعد على تخلص الكبد من الدهون المتراكم، وإليك بعض أكلات لعلاج دهون الكبد:
- البروكلي والأفوكادو والمشروم من الأطعمة التي يحتاجها مريض الكبد الدهني؛ لأنها من البروتينات النباتية التي تمد الجسم بما يحتاجه من البروتينات بعيدًا عن البروتينات الحيوانية.
- الثوم كذلك من المواد الغذائية التي تزيل الدهون من الكبد وفقًا للعديد من الدراسات، ومن الممكن الاستعانة بالثوم من خلال الأطعمة التي يدخل فيها، أو من المكملات المصنوعه منه.
- أيضًا القهوة والشاي بنوعيه الأخضر والأسود من أفضل العناصر التي تخفف من الدهون الملتصقة بالكبد؛ إذ تعمل على تنقيته وتخليصه من الشوائب ومنها الدهون.
علاج الكبد الدهني بالأعشاب
يمكن علاج الكبد الدهني بالأعشاب ومن أبرز الأعشاب التي يمكن استخدامها عى أنها وصفات لعلاج الكبد الدهني ما يلي:
- عشبة شوك الحليب: وهس تخفض من الشحوم وتحافظ على الكبد وتخلصه من كثير من مشاكله ومنها تراكم الدهون، كما أنها من مضادات الأكسدة.
- البابونج مع عشبة القانونية: وذلك بخلطهما معًا وتناول بعض الماء برفقتهما.
- القسط الهندي: وهو من المواد العشبية المفيدة للكبد وذلك عن طريق غليه مع الماء أو وضه ملعقه منه في كأس من الماء المغلي، فإنه ينقي الكبد من الشحوم العالقة به.
- الحمص الأحمر: ويعد الحمص الأحمر عشبًا هامًا لعلاج دهون الكبد والعمل على إذابتها، من خلال وضع القليل منه في كأس من الماء المغلي ثم الشرب منه .
- الزنجبيل: من الأعشاب الرائعة المستخدمة في غذابة الدهون المتراكمة في الكبد.
- البردقوش: وتعالج دهون الكبد بالبردقوش من خلال نقعه بالماء المغلي والتناول منه.
- الليمون: ويمكن الاستعانة بالليمون في إزالة الدهون من الكبد من خلال شراب عصيره مخلوطًا بالماء الدافئ أو عن طريق وضعه على الطعام.
أقرأ أيضًا: علاج الامساك المزمن والانتفاخ
علاج الكبد الدهني من خلال منتجات أي هيرب
- بعد أن تناولنا كيفية علاج الكبد الدهني بزيت الزيتون وذكرنا العديد من وصفات لعلاج الكبد الدهني وتحدثنا عن طريقة علاج دهون الكبد بالماء واستعرض بعض أكلات لعلاج دهون الكبد وختمنا بكيفية علاج الكبد الدهني بالأعشاب
- نقدم لكم من خلال موقع دنيايا بعض المنتجات من شركة أي هيرب لتعزيز الكبد والحد من تراكم الدهون به.
منتج Now Foods, كبسولات الكبد، 100 كبسولة
الوصف
- المنتج يعزز صحة الكبد.
- المنتج مزود بخلاصة السلبين المريمي من أجل دعم أداء صحي لوظائف الكبد.
- ضمان الجودة وفقاً لـ (ممارسات التصنيع الجيدة، GMP).
- المنتج يعمل كمكمل غذائي لتعزيز وظائف الكبد.
- كبسولات الكبد من NOW تحتوي على أفضل مساحيق كبد البقر الأرچنتيني عالي الجودة ومنزوع الدهن مع الچنسنج والسلبين المريمي.
- كبسولات الكبد من NOW تساعد أيضاً على دعم أداء صحي لوظائف الكبد.
طريقة الاستخدام
- تناول 2 كبسولة مِن 1 إلى 3 مرات يومياً.
- جرِّب تناوله مع منتجات NOW الأخرى: ب-12، مجدد الكبد ومزيل السموم.
المكونات
- الجيلاتين (كبسولة).
- السيليكا وحمض دهني (مصدر الخضروات).
- لا يحتوي على السكر والملح والنشا والخميرة والقمح والجلوتين والذرة وفول الصويا والحليب والبيض والمحار أو المواد الحافظة.
تحذيرات
- لا تتناول العبوة المرفقة للحفاظ على المنتج طازجاً.
- يُحفظ في عبوته.
- ُحفظ في مكان بارد وجاف.
آراء المستخدمين
ينظف الكبد تمامًا، قمت بشرائها لدعم الكبد ، الكبسولات ممتازة بما يكفي.
منتج Life Extension, تركيبة فعالية الكبد، 30 كبسولة نباتية
الوصف
- يعزز المعدلات المثالية لمضادات التأكسد في أيض الكبد.
- المنتج مكمل غذائي.
- مكونات غير معدلة وراثياً.
- المنتج آمن وتم تجريبه مختبريًا
طريقة الاستخدام
- اقرأ الملصق بالكامل واتبع الإرشادات بعناية قبل الاستخدام.
- تناول كبسولة واحدة (1) يومياً مع أو الطعام أو دونه.
- أو تناوله وفقًا لتعليمات الطبيب.
المكونات
- السليلوز الجريزوفولفين.
- السليلوز النباتية (كبسولة).
- السيليكا.
- حامض دهني.
تحذيرات
- ُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
- يجب عدم تجاوز الجرعة الموصى بها.
- لا تشتر المنتج إذا كان الختم الخارجي ممزقاً أو تالفاً.
- يُرجى استشارة طبيبك عند استعمال المكملات الغذائية.
- يستشار الطبيب في حالة الخضوع لعلاج حالة مرضية، الحمل، أو الإرضاع.
- يُحفظ محكم الإغلاق في مكان بارد وجاف.
آراء المستخدمين
تناولت دواءً فعالاً لدعم الكبد ، وتحسنت الاختبارات ، وانخفضت كمية البيليروبين وتلاشى الطفح الجلدي على الجلد، أوصي باستخدامه.
أقرأ أيضًا: علاج جرثومة المعدة نهائيا
التعليقات مغلقة.